Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3: симптомдору
• Метод 2 3: Биполярдык Инсандык Дисциплинасынын Ар кандай Формалары
• 3 -метод 3: Биполярдык инсандык бузулууну таануу
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Биполярдык бузулуу - бул эмоционалдык бузулуу жана көп адамдарга таасир этет. Бул депрессия менен алмашып, мания деп аталган маанайдын көтөрүлүш мезгилинде көрүнөт. Биполярдык бузулуу адатта эрте башталат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, балдардын жана өспүрүмдөрдүн 1,8% мындай диагнозго ээ.Бирок, көбүнчө диагноз 27-33 жашта коюлат. Бул макала сизге же сизге кам көргөн бирөөгө биполярдык бузулуу бар экендигин аныктоого жардам берет.

Көңүл буруңуз:бул макаланын маалыматы маалыматтык максатта гана. Врач гана так диагноз кое алат.

Кадамдар

Метод 3: симптомдору

1. 1 Маниянын белгилерин таануу. Маниак мезгилдерде эйфория сезими, чыгармачылыкка болгон каалоо пайда болот; адам баарына өтө кылдат мамиле кылат. Маниакалдык мезгилдер бир нече сааттан бир нече күнгө, ал тургай жумаларга созулушу мүмкүн. Төмөндө маниянын белгилери келтирилген:
   • Кээ бир учурларда, маанайдын көтөрүлүшү ушунчалык күчтүү болгондуктан, адам кол тийбестигин сезет. Ал өзгөчө күчкө ээ же кудайдын күчү бар деп ишениши мүмкүн.
   • Ой тез эле темадан темага секирет, андыктан пациенттин бир нерсеге көңүл буруусу кыйын.
   • Маектешине түшүнүү кыйын болгон өтө тез сүйлөө; нерв жана тынчсыздануу сезилет.
   • Түнкүсүн ойгонуу же эртеси чарчабастан өтө кыска уктоо.
   • Этиятсыз жүрүм -турум, мисалы, коргоосуз бир нече адам менен интимдик мамиледе болуу, чоң суммадагы акча үчүн кумар оюндары, чоң жана кымбат сатып алуулар, жумуштан бошотуу ж.б.
   • Башкаларга өтө кыжырдануу жана чыдамсыздык. Бул оорулуунун пикири менен бөлүшпөгөн адамдар менен чырга, атүгүл мушташка айланып кетиши мүмкүн.
   • Сейрек учурларда, адашуулар, галлюцинациялар жана көрүнүштөр байкалат.
2. 2 Биполярдык депрессиянын белгилерин билиңиз. Биполярдык бузулуусу бар адамдарда депрессия мезгилдери манияга караганда узакка созулат жана тез -тез кайталанат. Төмөнкү симптомдорго көңүл буруңуз:
   • ырахатты же кубанычты сезе албоо;
   • үмүтсүздүк жана жетишсиздик сезими. Өзүн эч нерсеге татыксыз жана күнөөлүү сезүү көбүнчө байкалат;
   • узакка созулган уйку, дайыма чарчоо жана летаргия сезими;
   • салмак кошуу жана табитти өзгөртүү;
   • өлүм жана суицид жөнүндө ойлор.
   • Биполярдык депрессия көбүнчө клиникалык депрессияга окшош экенин унутпаңыз. Тажрыйбалуу адис эки оорунун айырмасын айта алат. Врач пациенттин медициналык тарыхын карап чыгат жана маниакалдык көрүнүштөрдүн интенсивдүүлүгүн баалайт.
   • Адатта, клиникалык депрессия үчүн дары -дармектер биполярдык депрессияны дарылоодо эффективдүү эмес. Мындан тышкары, биполярдык депрессия көбүнчө клиникалык депрессияда болбогон маанайдын өзгөрүшү жана катуу кыжырдануу менен коштолот.
3. 3 Гипоманиянын белгилерин тааныганды үйрөнүңүз. Гипомания - эң начар маанай, эң аз дегенде төрт күнгө созулат, кээде кыжырдануу жана башка симптомдор менен коштолот. Гипомания манияга окшош эмес, анткени көрүнүштөр анча күчтүү эмес. Төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз:
   • жогорку абал;
   • кыжырдануу;
   • өзүн өзү жогору баалоо же помпа;
   • уйку муктаждыгын азайтуу;
   • тез сүйлөө, көп сандагы сөздөр;
   • ойдон ойго секирүү;
   • жок бузулат;
   • психомотордук толкундануу (колу же буту менен дайыма таптоо, же бир орунда отура албоо).
   • Гипоманияда адамда эч кандай байланыш же иштөө көйгөйлөрү жок болушу мүмкүн. Эреже катары, бул абал ооруканага жаткырууну талап кылбайт. Гипомания менен ооруган адам эмоционалдык көтөрүлүүнү, аппетитти жогорулатууну же сексуалдык каалоону башынан өткөрөт, бирок алар эч кандай терс же минималдуу кесепети жок жумуштарын жана күнүмдүк тапшырмаларын аткара беришет.
   • Гипоманиясы бар адам жумуш тапшырмаларын аткара алат. Ал ошондой эле кесиптештери менен болгон мамилесин сактай алат, бирок баарлашуу кээде интрузивдүү болуп калышы мүмкүн. Мания менен ооруган адамга да ошондой кылуу кыйын, коомдогу туура эмес жүрүм -турум терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Гипомания менен элес жана галлюцинация мүмкүн эмес.
4. 4 Аралаш баш аламандыктын белгилерин таанууну үйрөнүңүз. Кээде адамдарда мания да, депрессия да бар.Адам депрессияны, кыжырданууну, тынчсызданууну сезет, бир ойдон экинчи ойго секирет жана жакшы уктай албайт.
   • Мания менен гипомания депрессиянын үч же андан көп белгилери бар болсо, аларды аралаш деп эсептесе болот.
   • Бир адам ойлонбой иш кылып жатат дейли. Ал ошондой эле уйкусуздукка, гиперактивдүүлүккө ээ жана ойдон ойго секирет. Бул мүнөздөмөлөр манияга толугу менен дал келет. Эгерде адамда депрессиянын жок дегенде үч белгиси бар болсо, анда абал аралаш симптом маниясы катары каралышы мүмкүн. Мисалы, адам өзүн керексиз сезет, хоббиге жана сүйүктүү нерселерге болгон кызыгуусун жоготот, көбүнчө өлүм жөнүндө ойлойт.

Метод 2 3: Биполярдык Инсандык Дисциплинасынын Ар кандай Формалары

1. 1 Биполярдык I бузулуунун негизги белгилерин билүү. Эң кеңири таралган түрү-маниакалык-депрессивдүү. Биполярдык I бузулууга диагноз коюу үчүн, адам жок дегенде бир жолу мания же аралаш мания менен ооруган болушу керек. Бул оору менен ооруган адамдар депрессияга кабылышы мүмкүн.
   • Биполярдык I бузулуусу бар адамдар көбүнчө кол тийбестикти сезип, ойлонулбаган иш -аракеттерге алып келет.
   • Баш аламандыктын бул түрү көбүнчө адамдын иштешин жана башкалар менен баарлашуусун кыйындатат.
   • I типтеги оору менен ооруган адамдар суицидге барышат. Эреже катары, өз жанын кыюу аракети 10-15% учурларда суицидге алып келет.
   • Биполярдык I оорусу бар адамдар спирт ичимдиктерине жана баңгиликке көз каранды болуп калышы мүмкүн.
   • Биполярдык I бузулуу менен гипертиреоздун ортосунда байланыш бар, ошондуктан врачка кайрылуу өтө маанилүү.
2. 2 Биполярдык II бузулуунун симптомдорун билип алыңыз. Бул баш аламандыкта маниакалык жана депрессиялык эпизоддор анча интенсивдүү болбойт. Кээде адамдарда гипоманиянын алсыраган версиясы болот, бирок көбүнчө негизги себеп депрессияда.
   • Биполярдык II бузулуусу бар адамдарга депрессия деп туура эмес диагноз коюшат. Айырманы түшүнүү үчүн, биполярдык депрессиянын ачык белгилерин издеңиз.
   • Биполярдык депрессия клиникалык депрессиядан айырмаланат, анткени ал көп учурда маниянын белгилери менен коштолот. Кээде депрессиянын эки түрүнүн симптомдору бирдей. Тажрыйбалуу дарыгер гана туура диагноз кое алат.
   • Биполярдык II бузулуусу бар адамдарда мания өзүн тынчсыздануу, кыжырдануу жана дайыма өзгөрүп турган ойлор катары көрсөтөт. Көбүнчө активдүүлүк жана чыгармачылыктын жарылуусу болот.
   • Биполярдык I бузулуусунда болгондой эле, суицидге, гипертиреозго жана затты кыянаттык менен пайдалануу коркунучу жогору.
   • Биполярдык II бузулуу аялдарда көбүрөөк кездешет.
3. 3 Циклотимиянын белгилерин байкаңыз. Бул биполярдык баш аламандыктын жумшак түрү, ал маанайдын өзгөрүүсүнө жана мания менен депрессиянын ачык эмес көрүнүштөрүнө ээ. Маанайдын өзгөрүшү циклдүү - адам манияны, андан кийин депрессияны башынан өткөрөт. Психикалык бузулуулардын классификаторуна ылайык:
   • Циклотимия жаш кезинде - өспүрүм куракта же жаштыкта ​​көрүнөт.
   • Циклотимия эркектер менен аялдарда бирдей жыштыкта ​​кездешет.
   • Биполярдык I жана II баш аламандыкта болгондой эле, циклотомия менен ооруган адамдарда спирт ичимдиктерин жана баңгиликти колдонуу коркунучу жогору.
   • Бул оору менен ооруган адамдарда уйкунун бузулушу сейрек эмес.

3 -метод 3: Биполярдык инсандык бузулууну таануу

1. 1 Көңүл буруңуз, маанай сезондук болобу. Биполярдык бузулуу менен ооруган адамдардын маанайы жыл мезгилине жараша өзгөрүп турат. Кээ бир учурларда, маниакалык же депрессиялык эпизод бүтүндөй бир сезонго созулат, башка учурларда мезгилдердин алмашуусу манияны да, депрессияны да камтыган аралаш циклди пайда кылат.
   • Маниакалдык эпизоддор жай мезгилинде, ал эми депрессиялык эпизоддор күз, кыш жана жаз мезгилдеринде көбүрөөк кездешет. Бул жалпы эреже эмес, анткени кээ бир адамдар жайында депрессияга, кышында манияга туш болушат.
2. 2 Эсиңизде болсун, биполярдык бузулуу дайыма иштөөнү начарлатпайт. Биполярдык бузулуу менен ооруган кээ бир адамдардын жумушта же мектепте көйгөйлөрү бар, ал эми башкаларында жок.
   • Биполярдык II бузулушу жана циклотимиясы бар адамдар көбүнчө кадимкидей иштей алышат же окуй алышат. Биполярдык I бузулуусу барлар үчүн бул кыйыныраак.
3. 3 Баңги заттардын зыяндуулугун билип алыңыз. Биполярдык бузулуудан жапа чеккен адамдардын 50% га чукулу зат колдонуу аркылуу көйгөй менен күрөшөт. Алар спирт ичимдиктерин же башка транквилизаторлорду мания эпизоддору учурунда ойлорду токтотуу үчүн колдонушат, жана депрессия учурунда маникалуу сезимдерди жаратуу үчүн дары -дармектерди колдонушат.
   • Алкоголь сыяктуу заттар маанайга жана жүрүм -турумга таасир этет, андыктан биполярдык бузулууну зат колдонуу көйгөйүнөн айырмалоо кыйын болушу мүмкүн.
   • Бул заттарды кыянаттык менен колдонгон адамдар суицидге көбүрөөк дуушар болушат, анткени алкоголь жана баңгилик манияны да, депрессияны дагы күчөтүшү мүмкүн.
   • Затты кыянаттык менен колдонуу маниакалык депрессиянын циклине себеп болот.
4. 4 Адам чындык менен болгон байланышын жоготуп жатканына көңүл буруңуз. Биполярдык бузулуу менен ооруган адамдардын бул байланышты жоготушу сейрек эмес. Бул көбүнчө курч мания же депрессия мезгилинде болот.
   • Бул өтө чоң бой көтөрүүчүлүктө, же болуп жаткан нерсенин маанилүүлүгүнө дал келбеген күнөөнүн ашыкча маанисинде көрүнүшү мүмкүн. Кээ бир учурларда психоз жана галлюцинация болушу мүмкүн.
   • Чындыктан ажыратуу көбүнчө I типтеги биполярдык баш аламандыкта же маникалдык же аралаш эпизоддордо байкалат. Бул биполярдык II бузулууда азыраак кездешет жана циклотимияда дээрлик болбойт.
5. 5 Врачка кайрылыңыз. Өзүн-өзү диагностикалоо врачка кайрылуу керек деген ойго алып келген учурда гана пайдалуу. Көптөгөн адамдар биполярдык бузулуу менен жашашат жана дарыланбайт, бирок дарылоо абалды жакшырта алат. Психиатрга кайрылыңыз.
   • Биполярдык баш аламандыкты дарылоодо нормотимика, антидепрессанттар, антипсихотиктер жана тынчсызданууну басаңдатуучу дарылар колдонулат. Бул дарылар мээдеги кээ бир заттардын өндүрүшүнө же контролуна тоскоол болот. Алар кандагы допаминдин, серотониндин жана ацетилхолиндин деңгээлине таасир этет.
   • Нормализаторлор (маанайды турукташтыруучу) адамдын маанайына таасир этпейт. Алар биполярдык бузулуудагы маниянын жана депрессиянын курч көрүнүштөрүнүн алдын алат. Бул дарыларга литий препараттары, ламотриджин (Lamictal), вальпро кислотасы (Konvulex, Delakin), карбамазепин (Финлепсин), литий карбонаты (Седалит) кирет.
   • Антипсихотиктер психоздун симптомдорун, анын ичинде галлюцинацияларды жана иллюзияларды жеңилдетет. Мындай дары -дармектердин мисалдары "Галоперидол", "Трифтазин", "Флуанксол".
   • Биполярдык депрессияны дарылоодо колдонулуучу антидепрессанттар флюоксетин (Prozac, Fluoxetine Lannacher), сертралин (Zoloft, Stimuloton), эсциталопрам (Cipralex, Elicea), циталопрам (Ципрамил, "Цитол"), Пароксетин ("Паксил"), "Рексетин" жана башкалар. Ошондой эле dapoxetine ("Primaxetin", "Dapoxetine hydrochloride") дайындалган.
   • Дары -дармектер психиатр тарабынан жазылышы керек. Дары -дармектер мүмкүн болгон кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн көрсөтмөлөргө ылайык кабыл алынышы керек.
   • Эгер сиз же жакын адамыңызда биполярдык бузулуу бар деп ойлосоңуз, диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Эгерде сизде же сиздин сүйүктүүңүздө суицид тууралуу ойлор бар болсо, бул тууралуу ишенген адамыңыз менен сүйлөшүңүз. Кризистик ишеним телефонуна 8 (495) 988-44-34 (Москвада бекер), 8 (800) 333-44-34 (Россияда бекер) же Россиянын Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин Шашылыш психологиялык жардам борборунун ишеним телефонуна чалыңыз. саны 8 (499) 216-50-50.

Кеңештер

• Эгерде сиз спирт ичимдиктерин же баңгизатты кыянаттык менен колдонсоңуз, анда биполярдык бузулуу сыяктуу маанайдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.Биполярдык бузулууңуз бар -жогун билүү үчүн баңгизат же спирт ичимдиктерин колдонбоңуз.
• Календарь сактаңыз. Маниакалык жана депрессиялык эпизоддордун башталыш жана аяктоо күндөрүн белгилөө менен, сиз алардын башталышын тагыраак болжой аласыз. Бирок, эпизоддун башталышын 100% тактык менен алдын ала айтуу мүмкүн эместигин унутпаңыз.

Эскертүүлөр

• Бул макалада биполярдык бузулуу белгилери талкууланат. Бул маалыматты диагноз же дарылоо үчүн колдонбоңуз. Сураныч, эгер сиз же сиздин жакын адамыңызда биполярдык бузулуу болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, доктурга кайрылыңыз.