Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3: Дарылар
• 3 -метод 2: Жашооңузду өзгөртүңүз
• 3 методу 3: Сыналбаган чөптөр

Ашказандын жарасы ашказандын, кызыл өңгөчтүн же он эки эли ичеги деп аталган ичке ичегинин жогорку бөлүгүн бузат. Ашказан жарасынын эң көп кездешүүчү симптомдоруна ичтин оорушу кирет. Оору жеңил же катуу, курч же өнөкөт болушу мүмкүн. Бул олуттуу көйгөйлөрдү да, убактылуу ыңгайсыздыкты да жаратышы мүмкүн. Ашказан жарасы оорусун ар кандай ыкмалар менен жоюуга болот.

Көңүл буруңуз:бул макаланын маалыматы маалыматтык максатта гана. Ар кандай ыкмаларды колдонуудан мурун, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Кадамдар

Метод 3: Дарылар

1. 1 Ашказан жарасынын белгилерин таануу. Ар кандай адамдар ар кандай симптомдорго дуушар болушу мүмкүн. Эгерде сизде ашказан жарасы болушу мүмкүн деп тынчсызданып жатсаңыз, ишенимдүү диагноз кое турган дарыгерге кайрылыңыз. Ашказан жарасы төмөнкү симптомдор менен коштолот:
   • кабырганын астынан ичтин борборунда күйүп жаткан оору. Оору жегенден кийин күчөшү же тамактын айрым түрлөрүнөн кийин кетиши мүмкүн;
   • жүрөк айлануу, кусуу жана шишик. Жүрөк айлануу жана кусуу олуттуу көйгөйлөрдү көрсөткөн сейрек кездешүүчү симптомдор. Бул учурда дароо медициналык жардамга кайрылыъыз.
2. 2 Ашказан жарасын рецепт боюнча дарылар менен дарылаңыз. Эгерде дарыгериңиз ашказаныңызда жара бар деген диагноз койсо, тиешелүү дарылоону жазып беришет. Ашказан жарасына жазыла турган бир нече түрдүү дарылар бар.
   • Протон насосунун ингибиторлору - ашказан кислотасынын өндүрүшүн азайтуучу жана ашказан жараларындагы ооруну басаңдатуучу күчтүү препараттар.
   • Эгерде ашказандын жарасы бактериядан келип чыкса Хеликобактер (пилоруста жашаган лат. спираль бактериялар), көбүнчө антибиотиктер менен дарыланат.
   • H2-гистамин рецепторлорунун блокаторлору ашказандын кычкылдуулугун төмөндөтүүгө жардам берет.
3. 3 Ашказаныңызды кычыштырбай турган ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер ашказандын дубалын бузуп, жараларга алып келиши мүмкүн. Парацетамол бул терс таасирин тийгизбейт. Эгерде сиз ооруну басышыңыз керек болсо, парацетамол алыңыз.
   • Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарга ибупрофен (Мотрин, Адвил), аспирин (Байер), напроксен (Алеве, Напроксин), кеторолак (Торадол) жана оксапрозин (Дайпро) кирет. Мындан тышкары, toroidal эмес сезгенүүгө каршы кошулмалар Alka-Seltzer жана гипноз сыяктуу татаал препараттардын курамына кирет.
4. 4 Антацид ичкиле. Рецептсиз антациддер ашказандын жара оорусун басаңдатууга жардам берет. Алар ашказан ширелерин нейтралдаштырышат. Антациддер эритмелер жана таблеткалар түрүндө жеткиликтүү.
   • Рецепт талап кылбаган жалпы антациддерге магний гидроксиди (магнезиянын сүтү), натрий бикарбонаты (Алка-Зельцер), кальций карбонаты (Лосось Фарма, Витрум), алюминий гидроксиди, магний гидроксиди (Маалокс, Миланта) кирет.
5. 5 Эгерде сизде эскертүү белгилери пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Мындай учурлар дайыма шашылыш медициналык жардамды талап кылбаса да, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же эгер андай мүмкүнчүлүк болбосо, тез жардам бөлүмүнө барыңыз. Бул жарадан кан кетүүнү, инфекцияны же ашказандын дубалын тешүүнү камтыйт. Бул учурда ичтин оорушу төмөнкү симптомдор менен коштолот:
   • жылуулук;
   • катуу оору;
   • туруктуу жүрөк айлануу же кусуу;
   • диарея 2-3 күн;
   • 2-3 күндөн ашык созулган туруктуу ич катуу;
   • заъыңыздагы кан (кызыл, кара же катырган табурет);
   • кан же "кофе калдыктары" кусуу;
   • ичтин жогорку сезгичтиги;
   • сарык - теринин жана көздүн ак түсүнүн саргайышы;
   • шишик же байкалуучу шишик.

3 -метод 2: Жашооңузду өзгөртүңүз

1. 1 Оорунун күчөшүнө себеп болгон факторлорду аныктаңыз. Биринчиден, тамак -аш же суусундук сыяктуу кандайдыр бир триггерлер сиздин ич ооруңузду күчөтүүчү ооруну жаратып жаткандыгын аныктаңыз. Эгерде сиз мындай триггерлерди аныктай турган болсоңуз, кийинчерээк алардан оолак болууга аракет кылыңыз.
   • Сизди начарлаткан тамак -аш жана суусундуктарды жаздырсаңыз болот. Ачуу тамактар, кислота, спирт, кофеин жана майлуу тамактар ​​сыяктуу жалпы факторлор менен баштаңыз. Бул тизмеге тамак сиңирүү көйгөйлөрүңүздү жараткан тамак -аштарды жана суусундуктарды кошуңуз. Жеген нерсеңиздин бардыгын жазып алыңыз жана тамактангандан кийин бир саат бою кандай сезимде экениңизди байкаңыз. Эгерде тамактангандан кийин өзүңүздү жакшы сезбесеңиз, бул тамакты диетаңыздан алып салыңыз.
2. 2 Диетаңызды өзгөртүңүз. Мөмө -жемиш, жашылча жана дан азыктарына бай болгон туура тамактануу ашказандын оорушун жана кыжырданууну басаңдатууга жардам берет. Көпчүлүк жашылча -жемиштер (цитрус жемиштери менен помидорлорду кошпогондо) жана дан эгиндери ашказанды кычыштырбайт. Мындан тышкары, витаминге бай азыктар ден соолукту чыңдоого жана ашказан жарасын айыктырууга жардам берет.
   • Кофеден жана алкоголдук ичимдиктерден баш тартуу.
   • Жашылча -жемишке бай буланы көбүрөөк жеп, жаңы жаралардын пайда болушуна жол бербөөгө жана учурдагы жараларды айыктырууга жардам берет.
   • Ашказан жарасы үчүн пробиотиктери көп азыктар пайдалуу. Бул йогурт, капуста, кара шоколад, туздалган туз, соя сүтү.
   • Диетаңыздан уйдун сүтүн алып салууга аракет кылыңыз. Балким, бул ооруну бир аз жеңилдетет.
   • Натыйжада, сиз ооруну күчөтүүчү азыктардын тизмесин түзөсүз. Ашказандын жара оорусун тез арада жоюу үчүн бул азыктарды диетаңыздан чыгарыңыз.
3. 3 Тейлөө өлчөмүн чектөө. Ашказан жарасы оорусун басаңдатуунун бир жолу - бир убакта жеген порцияңыздын өлчөмүн азайтуу. Бул ашказандагы стрессти азайтууга, ашказан кислотасынын концентрациясын азайтууга жана ичтин оорушун басаңдатууга жардам берет.
4. 4 Жатар алдында тамактанбаңыз. Уктаар алдында 2-3 саат тамактануудан алыс болуңуз. Бул уктап жатканда кызыл өңгөчкө кислота рефлюксинин коркунучун азайтат.
5. 5 Бош кийимдерди кийиңиз. Ашказан жарасы оорусун басаңдатуунун дагы бир жолу - ашказаныңыздын аймагын чектебеген бош кийим кийүү. Бул ашказан аймагындагы кошумча басымдан жана жаранын дүүлүгүүсүнөн сактайт.
6. 6 Тамекини ташта. Тамекини таштоо менен өзүңүздү жакшы сезесиз. Тамеки чегүү өтө зыяндуу: башка нерселердин арасында ашказандын кычкылдуулугун жогорулатып, ичтин оорушун күчөтөт. Бул көз карандылыкты таштоо ашказаныңыздын кычкылдуулугун көтөрүүгө жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
7. 7 Эгерде оору кайталана берсе, доктурга кайрылыңыз. Эгерде өзүн-өзү дарылоо, дарыгер жазып берген дары-дармектер жана жашоо образын өзгөртүү ооруну басаңдатууга жардам бербесе, анда кайра дарыгерге кайрылуу керек. Дарыгер сиздин ашказаныңыздын оорушуна себеп болушу мүмкүн болгон башка себептерди же кыйынчылыктарды текшерет.

3 методу 3: Сыналбаган чөптөр

1. 1 Врачыңыз менен чөп дарылоо жөнүндө сүйлөшүңүз. Ашказан жараларындагы ооруну басаңдатуу үчүн ар кандай чөптөрдүн препараттары колдонулат. Бул каражаттарды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Эреже катары, алар эч кандай зыян келтирбейт, бирок аны коопсуз ойнотуу жана сиздин учурда да коопсуз экенине ынануу жакшы.
   • Жогоруда саналган жашоо образын чөптөр менен айкалыштыруу сиздин абалыңызды бир топ жакшыртат.
   • Эгерде эски симптомдор начарласа же жаңы симптомдор пайда болсо, чөптөн жасалган дарыларды дароо токтотуп, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
   • Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, төмөндө саналып өткөн чөптөрдү ичүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
2. 2 Алоэнин ширесин ичкиле. Алоэ вера сезгенүүнү басат жана ашказандын ширесин нейтралдаштырып ооруну басаңдатууга жардам берет. Ооруну басуу үчүн күнүнө эки жолу 100 миллилитр табигый алоэнин ширесин ичсе болот.
   • Алоэ вера дарыканаларда таблетка жана гель түрүндө сатылат. Бул дарыны колдонууда пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Алоэ вера ич алдыруучу каражат болгондуктан күнүнө 200-400 миллилитрден ашпаңыз. Крон оорусу, жаралуу колит же кыжырданган ичеги синдрому сыяктуу ичегинин өнөкөт көйгөйлөрү үчүн алоэ вераны колдонбоңуз.
3. 3 Алма уксусун ичкиле. Бул ыкма дененин реакциясы үчүн иштелип чыккан - уксус кислотанын өндүрүшүн токтотуу керектигин билдирет. Бир аш кашык (15 мл) алма уксусун 200 мл сууга аралаштырып, бул аралашманы күнүнө бир жолу ичүү керек.
   • Уксус күнүнө бир жолу сууга ичсеңиз, убакыттын өтүшү менен өзүңүздү жакшы сезесиз.
   • Табигый уксусту колдонуунун кажети жок, ал алма сидрине окшош. Уксустун башка түрлөрү анча эффективдүү эмес.
4. 4 Өзүңүз лимонад жасаңыз. Лимонат, лайм же экөөнүн аралашмасын жасаңыз. Бир нече чай кашык жаңы лимон жана / же лайм ширесин тиешелүү өлчөмдөгү сууга аралаштырыңыз. Кааласаңыз, бир аз бал кошуңуз. Тамактануунун алдында, тамак учурунда жана андан кийин ичүү.
   • Цитрус жемиштери кислотага бай болгондуктан, ашказандын жарасын начарлатышы мүмкүн. Бирок, суу менен суюлтулган бир аз цитрус ширеси пайдалуу болушу мүмкүн. Мисалы, тамакка 20 мүнөт калганда бир аш кашык (15 миллилитр) лимон ширеси менен 200 миллилитр суу ичүү ооруну алдын алат.
   • Кайтарым байланыш механизми аркылуу лимон менен акиташ ширесиндеги кислота организмге ашказан ширесин өндүрүүнү токтотуунун убактысы келгенин билдирет.
5. 5 Алма жегиле. Ашказаныңыздын жарасы ооруп жатса, алма жеп көрүңүз. Алманын кабыгындагы пектин - табигый антацид.
6. 6 Чөп чай жасаңыз. Чөптөн жасалган чайлар ашказанды тынчтандырып, ашказан жараларындагы ооруну басаңдатууга жардам берет. Имбирден, фенхельден жана ромашкадан жасалган чайлар жакшы иштейт.
   • Имбирь сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана ашказанды тынчтандырат. Мындан тышкары, имбирь жүрөк айланууну жана кусууну жоюуга жардам берет.Сиз имбир чай пакеттерин сатып ала аласыз же жаңы имбирь чайын демдей аласыз. Жаңы имбир чайын даярдоо үчүн, имбирдин бир бөлүгүн кесип алыңыз, ошондо болжол менен бир чай кашыкка жетет. Имбирьди майда туурап, кайнак сууга кошуңуз. Сууну беш мүнөт кайнатып, андан соң чыпкалап, чайдын муздаганын күтө туруңуз. Имбир чайын күн бою ичкиле, айрыкча тамактануудан 20-30 мүнөт мурун.
   • Fennel ашказанды тынчтандырат жана кислотаны төмөндөтөт. Чай кайнатуу үчүн, бир чай кашык ашкабактын үрөнүн алып, эзип, андан соң бир стакан (250 мл) кайнак суу куюңуз. Татымына жараша бал кошуңуз. Тамактан 20 мүнөт мурун күн сайын 2-3 стакан чай ичиңиз.
   • Ромашка чайы сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана ашказанды тынчтандырып, ооруну басаңдатууга жардам берет. Ромашка чай пакеттери дарыканада бар.
   • Имбир чайы кош бойлуу аялдарга зыянсыз деп эсептелет.
7. 7 Алкожа жеп көрүңүз. Cranberries бактериялардын өсүшүн токтотот Хеликобактер ашказанда. Сиз мүкжидекти ар кандай тамактарга кошуп, мүкжидек ширесин ичип же мүкжидек экстрактын ичсеңиз болот.
   • Cranberries салицил кислотасын камтыйт. Аспиринге аллергияңыз болсо, мүкжидек жебеңиз.
   • Cranberries кээ бир дары -дармектер менен, мисалы, Кумадин (варфарин) менен өз ара аракеттене алат. Алкожа экстрактын алуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
8. 8 Мия тамырын алыңыз. Мия тамырынын гликирризинаты ашказан үчүн абдан пайдалуу, кислотаны төмөндөтүүгө жана жаралардагы ооруну басаңдатууга жардам берет. Бул дары чайноочу таблетка түрүндө сатылат. Бул таблеткалардын өзгөчө даамына көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн.
   • Колдонуу үчүн көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Жалпысынан алганда, ар бир 4-6 саатта 2-3 таблеткадан ичүү сунушталат.
9. 9 Дат баскан карагайдын кабыгынан жасалган азыктарды колдонуңуз. Бул азыктар ашказандын былжыр челин каптайт жана кыжырданууну кетирүүгө жардам берет. Аларды 60-80 мл эритме же таблетка түрүндө алыңыз. Планшеттер менен кошо берилген көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Elm Bark азыктары терс таасирин тийгизет жана кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар тарабынан кабыл алынбашы керек.