Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер

Эгерде сиз өзүн сүйбөгөн адамдардын категориясына кирсеңиз, анда бул макаланы окугандан кийин өзүңүзгө болгон ишеним пайда болот жана акыры өзүңүздү сүйүүнү үйрөнөсүз. Өзүңүзгө ишенбөөчүлүктү жеңүүнү жана бакытты табууну үйрөнүңүз.

Кадамдар

1. 1 Өзүңүздөн жакшы нерсени табыңыз. Бул чоң экспрессивдүү көздөрбү же узун жана ичке буттарбы. Ар бир адамдын сыймыктана турган нерсеси бар.
2. 2 Буга көңүлүңүздү буруңуз. "Менин көзүм ушунчалык сулуу! Мен бактылуумун, ушундай көзүм бар! Мындай көздөргө ээ болуу - Кудайдын батасы! "
3. 3 Эмгегиңиз менен мактанбаңыз - жөн гана алар жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
4. 4 Үмүт жана колдоо көрсөтө турган нерсени кийиңиз. Бул билерик же кызыл байпак болушу мүмкүн. Ишенимди жоготуп жатканыңызды сезериңиз менен - ​​бул нерсени караңыз.
5. 5 Өзүңүздү күзгүдөн караңыз. Сиз чындыгында абдан сулуусуз!
6. 6 Өзүңүзгө жаккан бизнес менен алектениңиз.
7. 7 Коопсуздугуңузду көрсөтпөңүз, эч кандай кырдаалда чечкиндүү жана бекем болуңуз.
8. 8 Өзүнө ишенген адам дайыма оозун бир секундага жаппаган адам эмес. Сиз унчукпай тура аласыз, бирок ошол эле учурда өзүнө ишенимдүү адамдын келбетине ээ болосуз.
9. 9 Ар дайым бактылуу болуу керек экенине өзүңүздү тууралоонун кажети жок. Жашоо ушунчалык тартипке салынгандыктан, оң сезимдер терс сезимдер менен алмаштырылат. Бул Жакшы.
10. 10 Башка адамдар үчүн эч нерсе кылба. Сиз өзүңүз үчүн гана жашашыңыз керек.
11. 11 Өзгөчө ойдон чыгарылган окуялар жана тамсилдер аркылуу башка адамдарды таң калтыруунун кереги жок. Сиз түшүнүшүңүз керек, алар үчүн убактыңызга татыктуу болгон адамдар сизди ким экениңиз үчүн кабыл ала турган адамдар.
12. 12 Бардык адамдар бирдей экенин түшүнүңүз: жакшыраак эч ким жок, андан жаман эч ким жок. Эгер ашыкча салмак болсоңуз, анда бул көйгөйдө сиз жалгыз эмессиз.

Кеңештер

• Эч нерсеге карабай өзүңүздү сактаңыз.
• Көбүнчө жылмаюу өзүн өзү сыйлоо сезимин жогорулатууга жардам берет.
• Өзүңө өзүң айт: "Мен сени сүйөм".
• Башыңызды бийик көтөрүп алдыга жүрүңүз.
• Эң оор убакта да, эсиңизде болсун, сиз да жакшы убакыт өткөрдүңүз. Жаныңызды жагымдуу эскерүүлөр менен кубантыңыз.
• Эгерде сизде башка адамдарда жок нерсе болсо, мисалы, алдыңкы алдыңкы тиштердин ортосундагы ажырым, эч кандай учурда татаалдашпайт. Бул жерде сиздин өзгөчөлүгүңүз жатат!
• Өзүңүздү ыңгайсыз сезе турган нерсени жасаңыз. Бул ыңгайсыздыкты жеңүүгө аракет кылыңыз. Буларды канчалык көп жасасаңыз, өзүңүздү ошончолук жайлуу сезесиз.