Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3: мамилелерди куруу
• 3 -метод 2: Жумушуңузду жакшы аткарыңыз
• 3 -метод 3: Пайдадан ырахат алыңыз
• Кеңештер

Кызмат мамилелери мансаптын өсүшүнө жана жалпы жумуш канааттануусуна абдан маанилүү. Позитивдүү эмгек мамилелерин өнүктүрүү үчүн кесиптештериңизди кунт коюп угуңуз, ачык баарлашыңыз жана өзүңүздү жана кесиптештериңизди урматтаңыз. Ошондой эле, компромисске даярданыңыз жана кесиптештериңиз менен жакындан таанышыңыз. Жакшы эмгек мамилесинин көптөгөн пайдалары бар. Позитивдүү иш чөйрөсүн түзүү үчүн кадамдарды жасаңыз.

Кадамдар

Метод 3: мамилелерди куруу

1. 1 Натыйжалуу баарлашуу. Бардык жакшы мамилелердин негизи - ачык баарлашуу. Электрондук почта, телефон аркылуу же жеке сүйлөшүп жатсаңыз да, муну так жана эффективдүү түрдө кылыңыз. Жакшы мамилелер ачык жана чынчыл баарлашууга негизделет.
   • Сөзүңүздү кылдат тандаңыз. Көз карашыңызды так түзүп, ойлоруңузду ачык билдириңиз. Бул максаттар же күтүүлөр жөнүндө түшүнбөстүктөрдү болтурбоого жардам берет.
   • Активдүү угуңуз. Байланышууга жөндөмдүү болуу - уга билүүнү билдирет. Кесиптештериңизге көңүлүңүздү буруу үчүн, түшүндүрүүчү суроолорду бериңиз жана алардын сөздөрүн өз сөзүңүз менен кайталаңыз.
2. 2 Ар түрдүүлүктү баалаңыз. Бардык адамдар ар кандай экенин эстен чыгарбоо керек. Кесиптештериңиздин ар бири жумуш чөйрөсүнө салым кошот. Мындай адамдар менен мамиле кылууга көнө элек болсоңуз да, адамдын оң сапаттарына көңүл бурууга аракет кылыңыз.
   • Мисалы, чыгармачыл топтун мүчөлөрү менен иштөө көнүмүш болбошу мүмкүн. Эреже катары, чыгармачылардын ишке болгон мамилеси бар, ошондуктан алар кээде өтө уюшулган эмес. Кесиптешиңиз электрондук катка дароо жооп бербейт деп ачуулануунун ордуна, алар команданын өндүрүмдүүлүгүнө башкача салым кошуп жатканын эстетип коюңуз.
3. 3 Өз ара урматтоону өнүктүрүү. Башкача айтканда, сиз кесиптештериңизге боорукер болуп, анын ордуна сылык мамиле кылышыңыз керек. Иш чөйрөсүнө кесиптештериңиздин салымын чындап баалаарыңызды көрсөтүүнүн жолдорун табыңыз. Аларды (жана алардын ишин) команданын маанилүү мүчөлөрү деп эсептээриңизди билдириңиз.
   • Урматтоонун бир жолу - оң ырастоолорду айтуу. Мисалы: “Антон, мен сенин кыйын кардар менен болгон мамилеңе абдан суктанам. Мындай басым астында ар ким өзүн башкара албайт ».
4. 4 Сак бол. Эстүү болуу үчүн, аң -сезимдин тереңирээк деңгээлин колдонуңуз. Сөзүңүзгө жана иш -аракетиңизге жакшылап көңүл буруңуз. Эгерде сиз ойлонбой иш кылсаңыз же сүйлөсөңүз, анда жумуш мамилесин кантип бузуп жатканыңызды байкабай каласыз. Сөздөрүңүздү айтуудан мурун ойлонууга аракет кылыңыз.
   • Ар бир саат сайын 30 секунддук тыныгуу алыңыз. Сиз муну түз эле үстөлүңүздө жасай аласыз. Бир күндө эмне бүтүргөнүңүздү жана эмнени күтүп турганыңызды ойлонууга убакыт бөлүңүз. Кийинки кыйынчылыкты кантип көтөрөрүңүз жөнүндө бир аз ойлонуп көрүңүз.
   • Эстүүлүк сизге өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө гана жардам бербестен, кесиптештериңиздин көз алдында тынч жана чогултулган көрүнөт.
5. 5 Кесиптештериңиз менен жакындан таанышыңыз. Позитивдүү мамилелерди куруунун эң жакшы жолдорунун бири - айланаңыздагылар менен жакындан таанышууга убакыт бөлүү.Кийинки жолу жолугушууга эрте келгенде, катышуучулар менен баарлашууга бир аз убакыт бөлүңүз. Сиз кичинекей сүйлөшүүнү куру сөз деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул чындыгында кесиптештериңиз менен жалпы кызыкчылыктарды чыгарууга жардам берет.
   • Суроолорду бериңиз. Адамдар өздөрү жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт, андыктан ал кишиден баласынын туулган күнү кандай болгонун же жаңы күчүгү кандай экенин сураңыз.

3 -метод 2: Жумушуңузду жакшы аткарыңыз

1. 1 Жоопкерчиликтүү мамиле кылыңыз. Эгерде сиз кесиптештериңиздин сизди сүйүүсүн жана урматташын кааласаңыз, анда ишиңизди жакшы аткарганыңызга ишениңиз. Жоопкерчиликтен качкан кесиптештерин эч ким баалабайт. Тапшырмаларды убагында аткарууну адатка айлантыңыз.
   • Жооптуу адам экениңизди көрсөтүүнү унутпаңыз. Эгер сиз бир нерсеге макул болсоңуз, бул тапшырманы аткарууну унутпаңыз. Мисалы, эгер бөлмөлөшүңүз сизден анын ордуна жолугушууга барууну суранса, сөзсүз барыңыз.
   • Жоопкерчилик менен мамиле кылуу - бул сиздин иш -аракеттериңиз үчүн жооптуу болуу. Мисалы, эгер сиз ката кетирсеңиз, аны жашырууга же күнөөнү башка адамга оодарууга аракет кылбаңыз. Катаңызды мойнуңузга алып, аны оңдогонуңузду ачык айтыңыз.
2. 2 Ишенимдүү адам бол. Жумушта ийгиликтүү болуунун бир жолу - башкаларга ишенүүгө болорун көрсөтүү. Ишенимдүүлүгүңүздү көрсөтүүнүн көптөгөн жолдору бар. Бул эч качан кечикпөө сыяктуу жөнөкөй нерсе же мааниси бар нерсе болушу мүмкүн, мисалы, ыктыярдуу түрдө жаңы долбоор боюнча команданы жетектөө.
   • Кесиптештериңизге алар сизге ишенээрин көрсөтүңүз. Мисалы, сиз аларды жумушуңуздун жүрүшүнөн кабарлап турсаңыз болот: “Андрей, мен жөн гана сиз жөнөтүүнү суранган электрондук каттарды түшүнгөнүмдү билдиргим келди. Башка жардамга муктаж болсоңуз мага кабарлаңыз ".
3. 3 Оң маанай сактоо. Кээде жумушта жакшы маанайда болуу кыйынга турат, анткени көбүнчө биз таптакыр башка нерселерди кылгыбыз келет. Бирок, эч ким терс адамдын жанында болууну жактырбасын унутпаңыз. Стрессте же бактысыз болсоңуз да, позитивдүү маанай көрсөтүүгө аракет кылыңыз.
   • Жылмайыңыз. Позитивдүү маанай көрсөтүү үчүн жөн гана жылмайуу керек. Жана бул жерде кичинекей бонус дагы бар: биз жылмайганда, биз чындап бактылуу боло баштайбыз.
   • Терең дем алыңыз. Ачуулануу менен ачууланууңузду билдирүүнүн ордуна, бир нече терең дем алып, кырдаалдан оң нерсени табыңыз.
4. 4 Конфликттик кырдаалдар менен күрөшүңүз. Тилекке каршы, кээде биз жумуш ордунда чыр -чатактар ​​менен күрөшүүгө туура келет. Аларды эффективдүү түрдө жеңүүнү үйрөнүү оң жумуш мамилелерин түзүүгө жардам берет. Көйгөй бар болсо, бактысыз тарапты активдүү угууну унутпаңыз. Мындан тышкары, бардык катышуучулар тынчыгандан кийин гана конфликтти чечүүнү баштаңыз.
   • Активдүү болуңуз. Мисалы, сиз мындай деп айта аласыз: “Иван, мен билем, акыркы убакта экөөбүздүн ортобузда кандайдыр бир чыңалуу пайда болду. Мен абалды жакшыртуу үчүн эмне кыла алаарымды билгим келет? "

3 -метод 3: Пайдадан ырахат алыңыз

1. 1 Сиз дагы чыгармачыл болосуз. Позитивдүү эмгек мамилесинин көптөгөн пайдалары бар. Мисалы, командалык ишти күчөтөт, бул өз кезегинде мээ чабуулу жана кызматташуу сыяктуу иш -аракеттерге өбөлгө түзөт. Жана бул чыгармачылыктын өнүгүшүнө алып келет.
   • Эгерде сиз кесиптештериңиз менен тил табышсаңыз, жумуш ордунда өзүңүздү ыңгайлуу жана ишенимдүү сезесиз. Мунун аркасында жаңы чечимдерди жана инновациялык идеяларды ойлоп табуудан коркпойсуз.
2. 2 Сиз өз жумушуңузду жакшы көрөсүз. Позитивдүү эмгек мамилесинин эң ачык пайдасы - бул сиздин ишиңизден көбүрөөк ырахат алууда. Эгерде сиз күн сайын кесиптештер менен жолугушууну чыдамсыздык менен күтсөңүз, анда жумушка баруу терс эмоцияларды азыраак кылат.Оң мамилелер сиздин өндүрүмдүүлүгүңүздү жакшыртат жана стрессти азайтат.
   • Эгерде маданий жактан ылайыктуу болсо, ай сайын расмий эмес жолугушууларды же башка иш -чараларды уюштуруп көрүңүз. Жумуштан тышкары кесиптештери менен баарлашуу - бул байланыштын эң сонун жолу.
3. 3 Сизде колдоо системасы болот. Жумушта колдоо системасынын болушу абдан маанилүү. Эгерде сиз жумуш менен алек болсоңуз же кожоюнуңуз менен чатакташсаңыз, сиз дагы эле команданын мүчөсү экениңизди билүү сизди кубандырат. Позитивдүү иш мамилесин сактоо менен башкалар сизге керек болгондо жардам берүүгө даяр болушат.
   • Жооптуу кызматтарды көрсөтүүнү, жардам берүүнү жана кесиптештериңизди колдоону унутпаңыз.

Кеңештер

• Жумушчуларга сылык жана сылык мамиле кылыңыз. Кесиптешиңиз сизге долбоор же тапшырма боюнча жардам бере алса, ыраазычылык билдириңиз.
• Чектерди коюңуз (мисалы, жеке жашооңуздун чоо -жайын ачуу жөнүндө). Ошондой эле, кесиптештериңиздин чегин урматтаңыз.
• Туруктуу чыр -чатактарга көз жумбаңыз. Бул сиздин маанайыңызды түшүрөт жана өз ишиңизди жакшы аткарууга тоскоол болот. Эгерде сиз кесиптешиңиз менен чыр -чатакты чече албасаңыз, маселени линия менеджериңиз же HR өкүлү менен талкуулаңыз.