Мазмун

• Метод 2 4: тониктерди колдонуу
• 4 -метод 3: Терини пилинг
• Метод 4 4: Майлуу терини алдын алуу
• Кеңештер

1 Бетти жуу үчүн үзгүлтүксүз график түзүңүз. Тери эки себептен улам майлуу болуп калат: аны өтө тез же өтө сейрек жууп саласыз. Өтө тез -тез жууп туруу терини кургатат, жана дене нымдын жетишсиздигин көбүрөөк май өндүрүү менен толтурууга аракет кылат. Туура эмес жуу, тери безинин чогулушуна алып келет. Таттуу жерди таап, күнүнө эки жолу бетиңизди жууңуз - ойгоноор замат жана жатар алдында.

2 Атайын самын колдонуңуз. Кээ бир самындар терини ашыкча кургатып, териңиздин майын көбүрөөк чыгарат, ал эми башка самындарда тешикчелерди жабуучу ингредиенттер болушу мүмкүн, бул дагы майлуу териге алып келиши мүмкүн. Майлуу тери үчүн атайын даярдалган бет самынын (бар же суюк, мааниси жок) сатып алыңыз. Эгерде сизде өтө майлуу тери болсо, анда бет тазалагычты колдонуп көрсөңүз болот, бирок ал өтө катаал болуп, ашыкча кургап кетиши мүмкүн.

3 Туура температурада сууну колдонуңуз. Бетти жууп жаткан ысык суу майды жок кылууда жылуу же муздак сууга караганда алда канча эффективдүү. Ысык суу да тешикчелерди ачып, ашыкча майды кетирүүнү жеңилдетет. Бетиңизди жууп бүткөндөн кийин, бетиңизге муздак суу чачыңыз. Бул тешикчелерди жабат жана терини катуулатат, аны майдан жана кирден узакка сактайт.

Метод 2 4: тониктерди колдонуу

1. 1 Сыйкырдуу жаңгакты колдонуп көрүңүз. Бул керемет табигый бет тоник. Бетиңизди жуугандан кийин тешиктериңизди жаап, ашыкча майды кургатуу үчүн сүйкөп коюңуз. Кебездин үстүнө бакшы жаңгагын куюп, бетиңизди жуугандан кийин бетиңизге сүйкөңүз.
   • Ошондой эле бакшы жаңгагы бар роза суусу бар. Бул майлуу терилер үчүн эң сонун тонер.
2. 2 Чай дарагына тоник жасаңыз. Табигый чай дарагынын майы майлуу териге жана безеткилерге тери үчүн эң сонун. Чай дарагынын майын бирдей өлчөмдө суу менен аралаштырып, чачыратуучу бөтөлкө же кебез менен бетиңизге сүйкөңүз. Сиз чай дарагынын майынан бир нече тамчы сүйүктүү тоникке кошсоңуз болот.
3. 3 Алма уксусун колдонуңуз. Сиз жытты жактыра албасаңыз да, алма уксусу майлуу тери үчүн жакшы чечим. Бетти жуугандан кийин түз эле бетиңизге сүйкөп коюңуз, же суу менен бирдей бөлүктөрдө аралаштырыңыз. Уксус жыты бат эле жоголот (уксус бууланып кетээри менен).
4. 4 Жашыл чайга тоник жасаңыз. Жашыл чай майлуу тери үчүн эң жакшы антиоксиданттарга жана териге пайдалуу заттарга бай. Өзүңүздүн көк чайыңызды тоник кылып, бир чыны күчтүү көк чайды демдеп, муздатыңыз. Тонерди бетиңизге чачыратуучу бөтөлкө же кебез менен жуугандан кийин күнүнө эки жолу сүйкөсөңүз болот.
5. 5 Чычырканактын майын колдонуп көрүңүз. Бул тери ооруларын дарылоо үчүн көп жылдар бою колдонулган дагы бир май. Аз өлчөмдөгү майды суу менен бирдей бөлүктөрдө аралаштырып, аралашманы бетиңизге сүйкөп коюңуз. Сиз сүйүктүү тоникке чычырканак майынан бир нече тамчы кошсоңуз болот.
6. 6 Атайын тоник сатып алыңыз. Базарда көптөгөн тониктер бар, алардын ар бири ар кандай натыйжаларга ээ. Майлуу тери үчүн тоникти колдонуп көрүңүз. Жыпар жыты жок продукцияны тандаңыз, анткени алар терини дүүлүктүрөт.

4 -метод 3: Терини пилинг

1. 1 Жумшак сулу жана алоэ пилинг жасаңыз. Өлгөн тери клеткаларын жана майды сулу скрабы менен тазалаңыз. Сулу унун тамак -аш процессинде майдалап, бир аз алоэ верасы менен аралаштырып, паста түзүңүз. Бетиңизди 1-2 мүнөт катуу сүртүп, анан жылуу суу менен жууп салыңыз. Терини тоник менен сүртүңүз.
2. 2 Бадам унунун скрабын колдонуп көрүңүз. Майдаланган бадам теринин азыктандыруучу заттары менен толтурулган, бул аларды пилинг катары эң сонун кылат.Бир аш кашык бадам унун (тамак жасагычта бир нече жаңгакты майдалап өзүңүз жасаңыз) паста пайда болгонго чейин бал менен аралаштырыңыз. Бетиңизди 1-2 мүнөт сүртүңүз, жылуу суу менен чайкаңыз жана терини тоник менен сүртүңүз.
3. 3 Деңиз тузуна скраб жасаңыз. Деңиз тузу пайдалуу касиеттеринен улам көптөгөн бет каражаттарында колдонулат. Жакшы деңиз тузун колдонуңуз же кесилген тузду майдалаңыз. Деңиз тузун бир аз суу менен аралаштырып, паста түзүп, аралашманы бетиңизге сүртүңүз. жылуу суу менен жуушат.
4. 4 Сода менен бетиңизди тазалаңыз. Сода - бул табигый тазалоочу гана эмес, ошондой эле абдан жакшы тазалоочу каражат. Бир аш кашык сода менен бир аз сууга аралаштырып, паста түзүп, анан бетиңизге 1-2 мүнөт сүртүңүз. Аш содасын бир аз муздак суу менен чайкаңыз.
5. 5 Кофе калдыктарын пилинг катары колдонуңуз. Эгерде сиз жыпар жыттуу скрабды кааласаңыз, анда кофе тарткычтарын колдонуңуз. Аны бир аз бал менен аралаштырып, 1-2 мүнөт териге сүртүңүз. Аралашманы жылуу суу менен чайкап, терини сүйүктүү тоник менен сүртүңүз.

Метод 4 4: Майлуу терини алдын алуу

1. 1 Бетиңизге чач алуудан алыс болуңуз. Баштын териси беттин терисиндей эле чач үчүн май жаратат. Бетиңиздеги майды эки эсе көбөйтпөө үчүн чачыңызды чачыңыздан алып салыңыз. Ошондой эле, кээ бир шампуньдар бетиңизди майлуу кылып көрсөтө турган ингредиенттерди камтыйт. Чачыңызды куйрукка түйүп, чачыңызды байлаңыз.
2. 2 Бетиңизди сиңирүүчү кагаз менен сүртүңүз. Эгерде күндүз бетиңиз жылтырап калса, ашыкча майды кетирүү үчүн блотинг же бир кабаттуу папирус кагазын колдонуңуз. Бетиңизди сүртпөңүз, бирок кагазды териңизге акырын басыңыз.
3. 3 Жаздык каптарыңызды тез -тез жууп туруңуз. Жаздык капка кир жана май топтолсо, уктап жатканда кайра териге которулат. Жаздык каптарыңызды 1-2 жумада жумшак жуугуч порошок менен жууп туруңуз, натыйжада бир нече айдан кийин майлуу териде олуттуу өзгөрүүлөрдү байкайсыз.
4. 4 Майсыз макияжга барыңыз же такыр колдонбоңуз. Майга негизделген макияж ошого жараша бетиңиздеги майдын көлөмүн көбөйтө алат. Майсыз макияжга өтүңүз же таптакыр таштаңыз. Биринчи вариант териңиз үчүн жакшыраак, бирок эгер сизде безетки же башка тери көйгөйлөрү бар болсо, анда макияжыңызды толугу менен өзгөртүү кыйын болот.

Кеңештер

• Күн сайын эртең менен териңизди күндөн коргоого жардам берүү үчүн майсыз SPF колдонуңуз.