Кантип күчтүү жана кооз тырмактарга ээ болуу керек

Видео: Майрамга карата мажбурлап өстүрүүчү крокус, гиацинт, жоогазын жана башка гүлдүү гүлдөр

Мазмун

3төн 2 -ыкма: Тырмактарды тазалоо
3төн 3кө чейинки ыкма: Тырмактарды боёо
Кеңештер
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

1 Мыкыңды тиштегенди токтот. Эгерде сиз тырмагыңызды тиштеген адатка ээ болсоңуз, анда мыктын үстүнкү бөлүгүн эле эмес, тырмак керебетин да деформациялайсыз. Оозуңуздан чыккан шилекей да тырмактарыңызды жумшартууга жардам берип, аларды корголбогон жана морттук кылат. Бул адатты таштоо оңой эмес, бирок тырмактарыңыздын ден соолугу жана сулуулугу ошого байланыштуу.

Жаман адат менен күрөшүүгө жардам берүүчү каражаттарды сатып алыңыз. Эгерде сиз жагымсыз даамды сезсеңиз, анда тырмактарыңызды тиштеп алгыңыз келбейт.
Жакшы аткарылган жумуш үчүн өзүңүздү сыйлаңыз. Өзүңүзгө сонун маникюр жасаңыз. Албетте, эгер сиз бир нече жума бою тырмакыңызды тиштеп албасаңыз, бул мүмкүн болот.

2 Мыктарыңызды курал катары колдонбоого аракет кылыңыз. Мыктарыңызды курал катары колдонбоңуз, айрыкча тамак жасоодо жана идиш жууганда. Эч качан тырмактарыңыз менен эч нерсени кырбаңыз же тазалабаңыз. Бул терс тырмактарыңыздын абалына терс таасирин тийгизет, алар алсыз жана морттук болуп калат. Тилекке каршы, мыктарды курал катары колдонуудан толугу менен баш тартуу мүмкүн эмес - бул бизде бар, андыктан тырмак пластинасына зыян келтирбөө үчүн бир нерсе кылууда этият болуңуз.

3 Тырмактын бетинен лак тазалабаңыз. Эгерде сизде лакты сыйрууга жакын болсоңуз, анда муну токтотуңуз. Бул тырмак пластинасынын үстүн бузуп, тырмактарды морттук жана морттук кылат. Маникюр жасап жатканда, лакты акырын алып салыңыз.

4 Абразивдүү продукцияны колдонбоңуз. Эгерде сиздин тырмактарыңыз морттукка жакын болсо, химикаттарды колдонуу аларды ого бетер начарлатат. Мисалы, көбүнчө лакты кетирүү үчүн колдонулган ацетон тырмак пластинасын кургатып, тырмактарды сындырууга алып келет. Ал тургай, лак да тырмактарыңыздын абалына терс таасирин тийгизүүчү ингредиенттерди камтыйт. Тыныгуу жасаңыз, бир нече жума бою химикаттарды колдонбоңуз. Натыйжада сулуу жана күчтүү тырмактар пайда болот.

Идиш жуугуч жана башка жуучу каражаттар тырмактарыңыздын абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул продуктуларды колдонууда кол кап кийиңиз.
Нымдандыруучу кол самын колдонуңуз.

5 Колго жана мыкка лосьон же май колдонуңуз. Кургакчылык менен күрөшүү үчүн дайыма лосьон же май сүйкөп туруңуз. Бадам майы жана жожоба майы өзгөчө тырмактарга пайдалуу. Бул буюмдар тырмактарды зыяндуу таасирлерден жана температуранын чектен коргойт, бул адатта тырмактын бузулушуна алып келет.

Иштеп жатканда сөзсүз түрдө лосьон колдонуңуз. Ошондой эле, колуңузду жана мыктарыңызды кол кап же кол кап кийип коргоңуз.

6 Аш болумдуу тамактарды жегиле. Эгерде сиздин диетаңызда кээ бир азык заттар жетишпесе, тырмактарыңыз сизге кабарлап коёт. Алар кургак, кубарып, ал тургай өңү өзгөрүп, морт болуп калат. Чыгуу кайда? Организмге керектүү витаминдерди жана минералдарды камтыган көп тамактарды жегиле. Бонус катары ошол эле продукциялар чачыңызга пайда алып келет.

Тырмактарды түзүүчү белокту көп жегиле. Балык, канаттуулар, чочконун эти, шпинат жана буурчак белоктун жакшы булактары.
Жаңгак, балык, жумуртка жана боордо бар биотинге бай азыктарды жегиле.
Цинк жана С витамини бар тамактарды жегиле.

3төн 2 -ыкма: Тырмактарды тазалоо

1 Тырмактарыңызды дайыма кыркып туруңуз. Мыктарды кайчы менен кыркыңыз. Эгерде сиз тырмактарды кыркпасаңыз, анда алар өтө узун болуп, акыры тегиз эмес болуп калышат. Мындан тышкары, тырмактын бир нерсеге тийип, сынуу ыктымалдыгы жогорулайт.
- Мыктарыңызды өтө кыска кесип албаңыз. Мунун аркасында алар күчтүү болушат жана тырмактардын жалпы көрүнүшү кыйла жакшырат.
2 Тырмак файлын колдонуңуз. Тырмак учуңуздагы бардык тегизсиздиктерди тегиздөө үчүн тырмак билэни колдонуңуз. Файлды колдонууда бир багытта жылыңыз. Мыкыңызды көп тегеретпөөгө аракет кылыңыз, анткени бул тырмактын кирүү коркунучун жогорулатат.
- Мыктарыңызды толтурганда артка жана артка кыймыл жасабаңыз. Бул тырмактарды алсыратып, булаларды бузат.
3 Колуңузду сууга салыңыз. Бул тырмактарды жумшартат жана кутикулаларды оңой эле артка сүрүп, алып салсаңыз болот. Жылуу суу куюп, колуңузду малып коюңуз. Мыктарды жана кутикулаларды жумшартуу үчүн бир аз май кошсоңуз болот.
4 Мык буферин колдонуңуз. Буфердин орой тарабын колдонуп, ар бир мыктын бетин аарчыңыз. Бир гана багытта иш алып барганыңызды текшериңиз. Ар бир мыкты буфердин орой тарабы менен сүртүп бүткөндөн кийин, экинчи, азыраак абразивдүү жылмалоочу бетти колдонуңуз. Тырмактын керебетин сүртүү үчүн жылмалоочу блоктун жылмакай тарабын колдонуңуз. Бул тырмактарыңызга кийин болгон жаркыроону берет.
5 Кутикуланы артка жылдырыңыз. Биринчиден, кутикуланы таяк менен кылдаттык менен жылдырып, анан кылдаттык менен акырындык менен кыркуу керек. Терини кыркпоого аракет кылыңыз; бул мыктын түбүндөгү ачык жараат менен коштолот жана бул учурда инфекциянын ыктымалдуулугу өтө жогору.
6 Жакшы тырмактын ден соолугун сактоо. Тырмактарыңыздын узундугу туура болгондо, аларды жакшы формада жана визуалдуу түрдө кооз кылып туруу үчүн үзгүлтүксүз тартыңыз же кыркыңыз.

3төн 3кө чейинки ыкма: Тырмактарды боёо

1 Негизги пальто менен баштаңыз. Так лак алып, ар бир мыкка сүйкөп коюңуз. Эгерде сизде тырмактарыңыз морттук, морттук же алсыз болсо, анда так лактын ордуна лак колдонсоңуз болот. Кийинки кадамга өтүүдөн мурун толугу менен кургатыңыз.
2 Тырмактарыңызды боёңуз. Өзүңүзгө жаккан түстү тандап, ар бир мыкка сүйкөңүз. Эгерде сиз туура лак техникасын колдонсоңуз, анда сиздин тырмактарыңыз профессионал тарабынан каралгандай көрүнөт. Туура лак колдонуу техникасы:
- Чотканы бөтөлкөгө малып алыңыз. Чачты бир мыкка канча керек болсо ошончо лак менен малып алыңыз. Ар бир мык үчүн щетканы кайра чылап коюңуз. Бирок, лакты өтө көп колдонууну унутпаңыз, бул процессти бузат.
- Тырмагыңыздын ортосуна вертикалдуу сокку тартыңыз - бармагыңыздан баштаңыз. Мыктын түбүнөн учуна чейин сүрүңүз.
- Ортонун сол жана оң жагына дагы штрихтерди кошуңуз. Керек болсо щетканы лак менен малып алыңыз.
- Бүт мык лак менен капталганга чейин ушундай улантыңыз.
3 Экинчи пальто колдонуңуз. Кандай түстөгү лак колдонгонуңузга жараша, экинчи пальтону колдонсоңуз болот. Экинчисин колдонуудан мурун биринчи пальто толугу менен кургак экенин текшериңиз.
4 Үстүнкү катмары колдонулат. Лак толук кургатылган соң, дагы бир үстүңкү катмарын сүйкөп коюңуз. Үстүнкү катмардын урматында лак дагы көпкө сакталат.
5 Керек экенин көргөндө лакты алып салыңыз. Тырмак боёо баштаганда, калган лакты кетирүү үчүн лак тазалагычты колдонуңуз. Сиздин продукт ацетонсуз экенин текшериңиз. Болбосо, тырмактарыңызга зыян келтиришиңиз мүмкүн.
- Тырмактарыңызды эс алыңыз. Тырмактарыңызды кайра боёо электе бир -эки жума күтө туруңуз.

Кеңештер

Тырмактарыңызды тиштеп албаңыз. Аларды кесип салыңыз. Мыктарыңызды тиштеп албаңыз, анткени сиз аларга зыян келтирип жатасыз.
Кааласаңыз, тырмак тазалоочу блокту колдонсоңуз болот. Жылтыратуучу блоктор негизинен төрт беттен турат, ар бир бетинде ар кандай деңгээлдеги оройлук бар. Жылтыратуучу блоктун 4 жумушчу жагы бар, алардын ар бири белгилүү бир функцияны аткарат: 1.Каптал (файл) - бул жагы менен эркин четине керектүү форма бере аласыз.2. Каптал (жылтыратуучу) - эркин четиндеги аймакты жылтыратат, ар кандай бузууларды текшилейт жана тырмактын бузулушун алдын алат.3. Каптал - мыктын эң үстүнкү жагын жылтыратат.4. Каптал мыкка күзгү жарыгын берүү үчүн иштелип чыккан. Эч качан жылтыратуучу блокту айына эки жолудан ашык колдонбоңуз, анткени мыкка зыян келтиришиңиз мүмкүн. Эгерде сизде абдан алсыз тырмактар болсо, аларды катуулатмайынча такыр боёбоңуз.
Тырмагыңыздын тез өсүшүнө жардам бере турган сүт азыктары жана көк чөп сыяктуу рационуңузга К витаминине бай азыктарды киргизиңиз.
Мыктарыңызды курал катары колдонуунун ордуна, керектүү куралды табыңыз. Мунун аркасында тырмактарыңызды эң сонун абалда сактайсыз.
Ар түнү колго жана тырмакка крем колдонуңуз. Сиздин колдоруңуз жакшы нымдалышы керек.
Металл мык колдонуунун ордуна, керамика же айнек мык файлын колдонуңуз.
Шашпаңыз жана этият болуңуз.
Маникюр жасоодо шашпаңыз.

Эскертүүлөр

Мыктарыңызды бир гана багытта тартыңыз.
Мыктарыңыздын өтө узун болбогонун текшериңиз, анткени бул гигиенага туура келбейт, жана бул абалдагы тырмактар дагы сынуу коркунучунда. Мындан тышкары, тырмактарыңыздын көрүнүшү абдан көрүнбөс болот.
Эч качан лак же лак тазалоочу каражаттарды ичпеңиз жана бул азыктардын бууларын жутпоого аракет кылыңыз.