Мазмун

• Кадамдар
• 3 ичинен 1 -бөлүк: Адамдын контузиясын кантип аныктоо керек
• 3төн 2 -бөлүк: Кичине чайкоочулукту дарылоо
• 3 -жылдын 3 -бөлүгү: катуу контузияны дарылоо

Баш мээси чайкалган - баштын соккусунун натыйжасында баш сөөгүнүн ичиндеги мээнин чайкалышы. Баштын жаракат алуусунун бул түрү эң көп кездешет. Мээ чайкалышы жол кырсыгынын, спорттук жаракаттардын, жыгылуулардын же баштын же дененин үстүнөн катуу титирөөнүн натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Контузия көбүнчө убактылуу, кайтарылгыс абал болсо да, контузия тез арада жана тийиштүү түрдө дарыланбаса, олуттуу коштолгон көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.

Кадамдар

3 ичинен 1 -бөлүк: Адамдын контузиясын кантип аныктоо керек

1. 1 Жабырлануучунун абалына баа бериңиз. Жараны текшерип, жакшылап караңыз. Башынан кан агып жатканын текшериңиз. Баш мээси чайкалганда кан кетпеши мүмкүн, бирок баштын астында "каз жумурткасы" же гематома (чоң көгала) пайда болушу мүмкүн.
   • Көзгө көрүнгөн тышкы зыян дайыма эле жакшы көрсөткүч боло бербейт, анткени баштын кичинекей жаракаттары көп кан кетет, анча байкалбаган травма мээнин олуттуу жабыркашына алып келиши мүмкүн.
2. 2 Физикалык симптомдорду текшериңиз. Жеңил же катуу баш чайкоо көптөгөн физикалык симптомдорду жаратышы мүмкүн. Төмөнкү симптомдордун бирин издеңиз:
   • Аң -сезимдин жоголушу
   • Катуу баш оору
   • Жарык сезгичтиги
   • Диплопия же көрүүнүн начарлашы
   • Жабырлануучу жылдыздарды, тактарды же башка визуалдык аномалияларды көрөт
   • Координациянын жана тең салмактуулуктун жоголушу
   • Баш айлануу
   • Буттар менен колдордо шалдыроо, чымыроо же алсыздык
   • Жүрөк айлануу жана кусуу
3. 3 Когнитивдик симптомдорду текшериңиз. Баш мээси чайкалгандыктан мээнин иштеши бузулат. Бул мыйзам бузууларга төмөнкүлөр кирет:
   • Адаттан тыш кыжырдануу же кыжырдануу
   • Концентрация, логика жана эс тутумга кайдыгерлик же кыйынчылык
   • Маанайдын өзгөрүшү же орунсуз эмоциялар менен көз жаштын агышы
   • Уйкучулук же летаргия
4. 4 Адамдын эси бар экенин текшериңиз. Адамдын абалын текшерүүдө анын аң -сезимдүү экенин билүү жана анын таанып билүү функцияларынын деңгээлин баалоо керек. Адамдын аң -сезимдүү экенин текшерүү үчүн төмөнкү тест суроолоруна жооп бериңиз:
   • 1. Жабырлануучу эс -учундабы? Ал сени көрө алабы? Ал сиздин суроолорго жооп береби? Бул кадимки тышкы сигналдарга жооп береби?
   • 2. Жабырлануучу үнүнө жооп береби? Ал унчукпай, так жооп бербесе дагы, сураганда жооп береби? Мен ага жооп бериши үчүн ага кыйкырышым керекпи? Жабырлануучу үн буйруктарына жооп бериши мүмкүн, бирок ой жүгүртүүсү начар. Эгер сиз ага кайрылсаңыз, ал "э?" Деп жооп берсе, анда ал оозеки түрдө жооп бере алат, бирок так аң -сезимде эмес.
   • 3. Жабырлануучу ооруганга же тийүүгө жооп береби? Териси чымчып, көзүнүн чайкалганын же ачылганын билүү үчүн. Дагы бир ыкма - тырмак керебеттин аймагына чымчуу же чукуу. Муну жасоодо жабырлануучуга кошумча ооруну келтирбөө үчүн этият болуңуз. Жөн гана ага физикалык реакция кылууга аракет кылыңыз.
   • 4. Жабырлануучу бир нерсеге реакция кылабы?
5. 5 Жабырлануучунун абалын көзөмөлдөңүз. Көпчүлүк контузия белгилери жаракат алгандан кийинки алгачкы мүнөттөрдүн ичинде пайда болот. Кээ бирлери бир нече сааттан кийин пайда болот. Кээ бир симптомдор бир нече күндөн кийин өзгөрүшү мүмкүн. Жабырлануучуну калтырбаңыз жана симптомдор начарласа же өзгөрсө, дарыгерге кайрылыңыз.

3төн 2 -бөлүк: Кичине чайкоочулукту дарылоо

1. 1 Муз колдонуу. Кичинекей жаракаттарда шишикти азайтуу үчүн жабыр тарткан жерге муз сүйкөп коюңуз. Музду эки -төрт саат сайын сүйкөп, узактыгын 20дан 30 мүнөткө чейин көбөйтүңүз.
   • Музду териңизге түздөн -түз колдонбоңуз. Аны кездемеге же пластикке ороп коюңуз. Эгерде муз жок болсо, анда тоңдурулган жашылчалардын баштыгын колдонуңуз.
   • Баштын жаракат алган жерине сөөктүн сыныктарын түртүп мээни жабыркатпоо үчүн басым жасабаңыз.
2. 2 Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Үйдөгү баш ооруну дарылоо үчүн ацетаминофен (Тиленол) алыңыз. Аспирин же ибупрофенди колдонбоңуз, анткени алар көгөрүүнү же кан кетүүнү күчөтүшү мүмкүн
3. 3 Концентрат. Эгерде жабырлануучу акылдуу болсо, ага дайыма суроолорду бериңиз. Бул эки максатты көздөйт: 1) жабырлануучунун абалынын начарлашынын даражасын аныктоого жардам берет; 2) жабырлануучунун эсин жоготпоого жардам берет. Сиз суроолорду берүүнү улантып жатып, жабыркаган адамдын мурунтан жооп берген суроолоруна жооп берүүнү токтотсо, анын таанып -билүү абалынын өзгөрүшү жөнүндө сизге эскертүү берилиши мүмкүн. Эгерде сиздин когнитивдик абалыңыз өзгөрүп, начарласа, доктурга кайрылыңыз. Бул сыяктуу суроолорду берүүгө арзыйт:
   • Бүгүн кайсы күн?
   • Сиз кайдасыз?
   • Сага эмне болду?
   • Сиздин атыңыз ким?
   • Өзүңүздү кандай сезип жатасыз?
   • Менден кийин төмөнкү сөздөрдү кайталай аласызбы ...?
4. 4 Жабырлануучу менен кал. Биринчи жыйырма төрт саатта жабырлануучуну калтырбаңыз. Аны жалгыз калтырбаңыз. Физикалык жана когнитивдик иштеги өзгөрүүлөрдү байкаңыз. Эгерде жабырлануучу уктап калгысы келсе, анда аны алгачкы 2 саатта ар 15 мүнөт сайын, андан кийин кийинки 2 саатта ар бир жарым саатта, андан кийин ар бир саатта ойготуңуз.
   • Сиз адамды ойготкон сайын ага жогорудагы текшерүү суроолорун бериңиз. Анын таанып билүү жана физикалык абалынын начарлашы же башка симптомдору үчүн дайыма көзөмөлдө болушу керек.
   • Эгерде жабырлануучу ойгонуп, реакция кылбаса, анда аны эс -учун жоготкон адам катары караңыз.
5. 5 Физикалык активдүүлүктөн алыс болуңуз. Контузиядан кийин бир нече күн спорттон жана катуу физикалык активдүүлүктөн алыс болуңуз. Бул убакыт аралыгында стресстик кырдаалдардан алыс болуңуз. Мээ эс алып, айыгышы керек. Машыгуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң болот.
6. 6 Айдаба. Эч кандай транспорт каражатын, ал тургай велосипедди, өзүңүздү толугу менен дени сак сезмейинче иштетпеңиз. Кимдир бирөө сизди ооруканага (же доктурга текшерүүгө) алып барып, үйүңүзгө жеткирүүсүн сураныңыз.
7. 7 Бир аз эс алыңыз. Окубаңыз, сыналгы көрбөңүз, басып чыгарбаңыз, музыка укпаңыз, видео оюндарды ойнобоңуз жана эч кандай акыл эмгегиңизди жасабаңыз. Сиз физикалык жана психикалык эс алышыңыз керек.
8. 8 Мээге пайдалуу тамактарды жегиле. Тамактар ​​мээнин айыгуусуна оң жана терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мээси чайкалган соң спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. Ошондой эле куурулган тамактардан, кант, кофеин, жасалма түстөр жана даамдардан алыс болуңуз. Анын ордуна төмөнкү тамактарды жегиле:
   • Авокадо
   • Карагат
   • Кокос майы
   • Жаңгактар ​​жана уруктар.
   • Салмон
   • Май, сыр жана жумуртка
   • Бал
   • Бардык жакшы көргөн жашылча -жемиштер.

3 -жылдын 3 -бөлүгү: катуу контузияны дарылоо

1. 1 Врачка кайрылыңыз. Ар кандай баштын жаракаты же мээси чайкалгандыгы саламаттыкты сактоо адиси тарабынан бааланышы керек. Баштын кичинекей жаракаты сыяктуу көрүнгөн нерсе өлүмгө алып келиши мүмкүн. Эгерде жабырлануучу эсине келбесе, тез жардам чакырыңыз. Же болбосо, жабырлануучуну жакынкы тез жардам бөлмөсүнө же медициналык мекемеге алып барыңыз.
   • Эгерде жабырлануучу эс -учун жоготуп койсо, же келтирилген зыяндын көлөмүн баалай албасаңыз, анда тез жардам чакырыңыз. Жабырлануучуну ооруканага жеткирүү үчүн аны жылдыруу керек болот, муну эч кандай учурда башын бекитмейинче жасоого болбойт. Башынан жаракат алган жабырлануучуну жылдыруу өлүмгө алып келиши мүмкүн.
2. 2 Ооруканага баруу. Баш мээси чайкалганда жабырлануучуну медициналык мекемеге алып барууга болот. Эгерде жабырлануучу бул симптомдордун бирин пайда кылса, дароо тез жардам бөлмөсүнө алып барыңыз:
   • Аң-сезимдин жоголушу (ал тургай кыска мөөнөттүү)
   • Амнезия мезгилдери
   • Күүгүм киргенде же түшүнүксүз абалда
   • Катуу баш оору
   • Тез -тез кусуу
   • Талма
3. 3 Ордуңузда болуңуз жана кыймылдан алыс болуңуз. Эгер мээси чайкалганда мойну же омурткасы жабыркайт деп ойлосоңуз, фельдшерлердин келишин күтүп жатканда жабырлануучуну жылдырбаңыз. Бир адамды кыймылга келтирүү менен аны ого бетер жарадар кыла аласыз.
   • Эгерде сиз дагы эле адамды жылдырышыңыз керек болсо, анда аны өтө кылдаттык менен жасаңыз. Мүмкүн болушунча башыңызды жана артыңызды кыймылдатыңыз.
4. 4 Сиздин жыргалчылыгыңызды көзөмөлдөңүз. Эгерде симптомдоруңуз 7-10 күндүн ичинде жакшырбаса, доктурга кайрылыңыз. Симптомдоруңуз начарлаганда же өзгөргөндө, доктурга кайрылыңыз
5. 5 Дарылоону улантыңыз. Мээ чайкалышынын таанып билүү функциясына тийгизген таасири жөнүндө өтө аз белгилүү. Бирок, дарыгер тарабынан белгиленген кээ бир дарылоо калган таасирин жакшырта алат.
   • Сиздин дарыгер MRI, CT, же EEG, анын ичинде кээ бир тесттерди, заказ кылышы мүмкүн. Дарыгер көрүүнүн, угуунун, рефлекстердин жана координациянын абалын баалоо үчүн неврологиялык тестти да жасай алат.Дагы бир изилдөө - бул эс тутумун, концентрациясын жана көңүлүн текшерүүчү когнитивдүү тест.