Мазмун

• Кадамдар
• 2 ичинен 1 -бөлүк: Оорукана дарылоо
• 2 ичинен 2: Үйдө дарылоо
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Кесарево бөлүмү - төрөт учурунда колдонулуучу хирургиялык жол. Кесарь тили оңой операция эмес, андан кийин дененин калыбына келиши кадимки табигый төрөттөн кийин көп убакытты талап кылат. Эгерде сизде кесарево бөлүмү ийгиликтүү болуп, эч кандай кыйынчылык болбосо, төрөттөн кийин дагы үч күнгө жакын ооруканада болуш керек болот. Кыязы, кан кетүү, агуу жана төрт -алты жумага созулган жаралардын ар кандай түрлөрү менен айыгууга туура келет. Өзүңүзгө туура кам көрүүнү, тажрыйбалуу дарыгерлерди, ошондой эле үй -бүлөңүздүн жана досторуңуздун колдоосун көрсөтүңүз, ошондо сиздин денеңиз мүмкүн болушунча тезирээк калыбына келет!

Кадамдар

2 ичинен 1 -бөлүк: Оорукана дарылоо

1. 1 Кыймыл. Сиз ооруканада 2-3 күн жатасыз. Биринчи 24 сааттын ичинде сизге көбүрөөк турууга жана басууга кеңеш берилет. Кыймыл кесарь төрөттөн кийин пайда боло турган терс таасирлердин алдын алууга жардам берет (мисалы, ич катуу, ич көңдөйүндө газ, тромб жана башка коркунучтуу депозиттер). Медайым сизди карайт.
   • Башында басуу анча ыңгайлуу болбойт, бирок бара -бара оору жана ыңгайсыздык жоголот.
2. 2 Саламаттыкты сактоо тобуңуздан тамактанууга жардам сураңыз. Өзүңүздү жакшы сезип калсаңыз, эмизүүнү же бөтөлкөдөн өзүңүздү эмизүүнү баштасаңыз болот. Медсестрадан же башка медициналык кызматкерлерден туура абалга келүүңүзгө жана баланы курсагыңызга баспаш үчүн кармап турууга жардам сураңыз. Жаздык пайдалуу болушу мүмкүн.
3. 3 Вакцинация жөнүндө билип алыңыз. Балаңызга профилактика жана эмдөө жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз качандыр бир вакцина алган болсоңуз, бирок бүгүн ал жараксыз болуп калса, процедураны кайталаңыз, азыр эң ыңгайлуу учур.
4. 4 Гигиенаңызды сактаңыз. Ооруканада жатканда колуңузду таза кармаңыз. Медайымдан же башка медициналык кызматкерден сизге же балаңызга тийүүдөн мурун колуңузду дезинфекциялоону сураныңыз. Эч качан балага жуулбаган колуңуз менен тийбеңиз! Эсиңизде болсун, кээ бир ооруканалардын микроорганизмдери (мисалы, MRSA - метициллинге туруктуу Staphylococcus aureus) колуңузду самын жана суу менен жууп эле жок кылса болот.
5. 5 Догдуруңузга жазылыңыз. Ооруканадан чыккандан кийин, биринчи 4-6 жумада врачка жазылууңуз керек.

2 ичинен 2: Үйдө дарылоо

1. 1 Бир аз эс алыңыз. Мүмкүн болсо, күнүнө 7-8 саат уктап көрүңүз. Уйку жана эс алуу ткандардын өнүгүшүн жана өсүшүн стимулдайт, бул кесилген жердин айыгышына жардам берет. Уйку стресстин деңгээлин төмөндөтөт, ошондой эле сезгенүүнүн азайышына, ткандардын тез калыбына келүүсүнө жана дененин калыбына келишине алып келет.
   • Албетте, баланы колуңузга алып көпкө уктай албайсыз! Жакын адамыңыздан балаңызды түндө кароого жардам сураңыз. Эгерде сиз эмизип жатсаңыз, анда алар балаңызды түндө алып келе алышат. Эсиңизде болсун, көп учурда наристенин бешигинен түнкү чырылдоо жана башка үндөр өзүнөн өзү басаңдайт. Бир нече секунд күтө туруп, баланын керебетине барыңыз.
   • Бош убактыңыз болсо, уктаңыз. Балаңыз менен жатууга аракет кылыңыз (күндүз). Эгерде сиз үй -бүлө мүчөлөрү менен тез -тез жолугуп турсаңыз, алардын биринен уктап жатканда балаңыздын артынан ээрчүүсүн сураныңыз. Кабатыр болбоңуз, бул оройлук же бой көтөрүүчүлүк эмес, анткени сиз операциядан айыгып жатасыз.
2. 2 Суюктукту көп ичүү. Төрөт учурунда жоготкон денеңиздеги сууну толтуруу үчүн суу жана башка суюктуктарды көп ичиңиз. Мындан тышкары, бул ич катуунун жакшы алдын алуу. Ооруканада диета дарыгер тарабынан жазылып, көзөмөлдөнөт, бирок үйдө аны өзүңүз көзөмөлдөшүңүз керек. Эмизгенде анын жанына бир стакан суу коюңуз.
   • Чынында күн сайын иче турган суунун белгиленген өлчөмү жок. Жөн эле тез -тез жана каалагандай ичкиле. Эгерде сиз заараңыздын кочкул сарыга айланганын байкасаңыз, анда денеңизге суюктук жетпей жатат, андыктан көбүрөөк суу ичиңиз.
   • Врачыңыз менен кеңешиңиз. Дарыгер сууну көбүрөөк же азыраак ичүү керектигин айтат.
3. 3 Туура тамактанууга аракет кылыңыз. Туура тамактануу жана микроэлементтерди жетиштүү өлчөмдө алуу хирургиядан тез айыгуу үчүн өзгөчө маанилүү. Тамак эритүү системасы бүт дене менен бирге оңолот, андыктан кадимки диетаңызды тууралашыңыз керек болот. Эгерде ашказаныңыз ооруса, майлуулугу аз жумшак тамактарды жегиле (күрүч, бышырылган же кайнатылган тоок, йогурт, тост).
   • Эгерде сиз ич катуудан жапа чегип жатсаңыз, клетчатканы көбүрөөк жеңиз. Була алууну кескин түрдө жогорулатуудан же була кошулмаларын алуудан мурун, дарыгериңиз менен текшерүүнү унутпаңыз.
   • Тамак жасап жатканда ийилип же чукул бурулуп кетишиңиз мүмкүн. Андыктан, эгерде сизге кам көрө турган өнөктөшүңүз же жакын адамыңыз болсо, андан тамак жасоого жардам сураңыз.
4. 4 Күн сайын көбүрөөк басуу. Ооруканадан үйгө чыгарылгандан кийин, дагы эле кыймылдоо керек. Күн сайын басуу убактыңызды көбөйтүүгө аракет кылыңыз. Албетте, бул катуу машыгууну баштоо керек дегенди билдирбейт. Машыгуу (чуркоо, велосипед тебүү жана ар кандай күч машыгуулары сыяктуу) кесарево бөлүмүнөн кийин 6 жума бою каршы болушу керек. Ар кандай стресстин пайда болуу мүмкүнчүлүгү дарыгер менен талкууланышы керек.
   • Тепкичке чыкпа. Эгерде сиз жеке үйдө жашасаңыз жана уктоочу бөлмөңүз экинчи кабатта болсо, биринчи бир нече жумада өзүңүздү биринчи кабатка жаткырыңыз (ооруканадан чыккандан кийин бир нече жуманын ичинде).
   • Оор нерсени көтөрбөгүлө (баладан башка), чөкпөңүз, тепкичке чыкпаңыз же ийилбеңиз.
   • Эч кандай шартта чөкпөңүз, курсагыңызга кысым көрсөтүүчү кыймылдардан алыс болуңуз.
5. 5 Ооруну сезсеңиз, врачыңыз жазып берген ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Врачыңыз аспирин жана ибупрофен сыяктуу ацетаминофен, Тиленол же стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды (NSAIDs) сунушташы мүмкүн. Көпчүлүк ооруну басаңдатуучу каражаттарды эмчек эмизүү учурунда ичүүгө болот.Эмчектеги энелердин оорудан арылышы өтө маанилүү, анткени оору стрессти пайда кылат, бул сүттүн нормалдуу түзүлүшү үчүн зарыл болгон гормондордун бөлүнүшүнө тоскоол болот.
6. 6 Формаңызды тезирээк калыбына келтирүү үчүн колдоочу ич кийим сатып алыңыз. Бул ооруну жана dehiscence коркунучун азайтуу үчүн курсакты колдоо үчүн абдан маанилүү (айрыкча, кесилген жерде). Жөтөлгөндө же терең дем алганда, жаздыгыңызды ашказаныңызга басыңыз.
   • Курсакты катуу кыскан кийим (оңдоочу) калыбына келтирүү үчүн пайдалуу экени далилденген жок. Сураныч, мындай кийим сатып алардан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
7. 7 Тырыгыңызга кам көрүңүз. Күн сайын жуунуп жатканда, тырыгыӊызды жылуу самындуу суу менен жууп, анан сүлгү менен кургатыңыз. Эгерде дарыгер тырыкка лента жапкан болсо, анын өзүнөн -өзү сыйрылышын күтүңүз. Же бир жумадан кийин өзүңүз чечиңиз. Кааласаңыз тырыктын үстүнө марли таңып койсоңуз болот, бирок таңууну күн сайын алмаштырып туруу керек.
   • Шрамга порошок, денеге лосьон же башка косметикалык каражаттарды сүйкөбөңүз. Билиңиз, тырыкка сүйкөө, тырмоо жана башка ар кандай кысым айыгууну басаңдатып, жаранын кайра ачылуу коркунучун жогорулатат.
   • Жараларды айыктырууну басаңдата турган бөтөн заттарды колдонбоңуз (мисалы, суутек перекиси).
   • Адаттагыдай эле душ. Жуунуп бүткөндөн кийин, тырыкты акырын кургатыңыз. Ваннага же душка түшкөндө тырыгыӊызды нымдоого аракет кылыңыз.
8. 8 Бош кийимдерди кийиңиз. Бул пиджак же тыртыкка туура келбеген бош көйнөк болушу мүмкүн.
9. 9 Бир аз жыныстык катнаштан алыс болуңуз. Кесарово жана вагиналдык төрөттөн кийин, жакындыктан алыс болуу сунуш кылынганда, болжол менен 4-6 жума эс алуу жана калыбына келтирүү керек болот. Эгерде сизде кесарево бөлүмү болгон болсо, сизге андан да көбүрөөк калыбына келтирүү убактысы керек болушу мүмкүн. Врач сизге коопсуз болот деп айтмайынча жыныстык катнаштан баш тартыңыз.
10. 10 Төрөттөн кийин бир аз убакытка төшөктөрдү колдонуңуз. Табигый жол менен төрөбөсөңүз да, төрөттөн кийинки биринчи айда сизде лохия деп аталган ачык кызыл так пайда болот. Врач сизге коопсуз деп айтмайынча тампон колдонбоңуз же тампон колдонбоңуз, анткени бул инфекцияга алып келиши мүмкүн.
    • Эгерде сиз өтө көп кан кетсеңиз, жагымсыз жытты байкап, денеңиздин температурасы Цельсий боюнча 38 градустан жогору болсо, доктурга кайрылыңыз.

Кеңештер

• Көптөр эт жана сөөк шорпосуна негизделген тамак дененин айыгуусун жана калыбына келүүсүн тездетет деп ишенишет.
• Операциядан кийин тери активдүү түрдө калыбына келе баштайт, бирок кесилген жер ар кандай таасирге өтө сезимтал. Андыктан операциядан кийин жок дегенде үч ай күндүн нуруна тийбөөгө аракет кылыңыз.

Эскертүүлөр

• Эгерде тигүүчү жериңиз сынып калса, доктурга кайрылыңыз.
• Кесилген жерде инфекциянын белгилери бар болсо, доктурга кайрылыңыз. Сиз ысытма, оору, шишик, кызаруу, кесүүдөн кызыл сызыктар, аксилардык, моюнчалык жана ичеги лимфа түйүндөрүндө ириң жана шишикти сезишиңиз мүмкүн.
• Эгерде сиз ашказанда ыңгайсыздыкты, ооруну, оордукту сезсеңиз, заара кылууда ооруну сезсеңиз, анда инфекция болушу мүмкүн.
• Тез жардам чакырыңыз (03), эгерде сиз өзүңүздү начар сезсеңиз, ичтин катуу оорушу, эстен тануу, кан жөтөл, дем алуу.
• Эгерде көкүрөгүңүз ооруп, сасык тумоого окшогон белгилер пайда болсо, доктурга кайрылыңыз.
• Эгерде сиз төрөттөн кийин кайгылуу, кайгылуу жана үмүтсүз болсоңуз же тынчсызданып жаткан ойлоруңуз болсо, анда сиз төрөттөн кийинки депрессиядан жабыркап жаткандырсыз. Врачка кайрылыңыз.