Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Ата-энеңиз билбестен жыныстык катнашка баруу кыйынга турушу мүмкүн, айрыкча, алар жасаган ишиңизди көзөмөлдөөнү адат кылып алышса. Бирок, сиз коркпошуңуз керек! Бул нерсе болуп өткөндөн кийин, ата-энеңиздин билип калышына жол бербей коюуга эч кандай себеп жок. Сиз чыгармачыл, эстүү жана пландуу болушуңуз керек. Бул жашыруун иш-аракетти кантип пландаштырууну жана аткарууну билүү үчүн, андан ары окуңуз.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Ордун жана убактысын табуу

1. 

   Ата-энелер жок болгондо аткарылат. Алардын расписаниесин билип, үйдөн жок дегенде бир нече саатка убакытты пландаштырыңыз. Экөөңүз тең машыгууга чейин жетиштүү убакыт бар экенине көзүңүздөрдү бөлүп алыңыз. Ата-энеңиздин күндөр, дем алыш күндөрү жана кинолордун пландары жөнүндө сүйлөшүүсүн угуңуз. Бул иш-чаралар адатта аларды 3-5 саатка жок калтырат жана сиз жашыруун иш-аракеттер планыңызды түзө аласыз. Эгер алар шаардан чыгып, үйүңүздү сактап калууга мүмкүнчүлүк берсе, анда бул өзгөчө мүмкүнчүлүк.

2. 

   
   
   Эгер өнөктөшүңүздүн ата-энеси ачык болсо же үйдөн алыс болсо, анда мүмкүн болушунча өнөктөшүңүздүн үйүнө барыңыз. Бул эң жөнөкөй вариант болсо керек.
   • Эгерде ата-энеңиз өнөктөшүңүздүн үйүнө барууга уруксат бербесе, анда кадимки досуңуздун үйүнө барам же дүкөнгө барам деп калп айта берсеңиз болот, бирок бул сизди келечекте кыйынчылыкка дуушар кылышы мүмкүн.

3. 

   
   
   Мүмкүнчүлүктөн пайдаланыңыз. Эң сонун мүмкүнчүлүк качан пайда болорун эч качан биле албайсыз. Эгер сиз экөөңүздөр жыныстык катнашка барганга аябай кубанып жатсаңыздар, анда ал мүмкүнчүлүк келгенде колдонууга даяр болуңуз.

4. 

   Унааны колдонуңуз. Унаанын ичинде жыныстык катнашта болуу жакшы, бирок унааңызды алыскы жерге токтотуп коюңуз. Бул тандоо бир аз тар, бирок сөзсүз аткарылышы мүмкүн. Эгер сиз айыл жеринде жашасаңыз, ээн жолдун жээгине чыгып кетүүгө аракет кылыңыз. Өнөр жай зоналары дем алыш күндөрү жана жумуш убактысынан кийин ээн калат. Айланаңызда унаалар көп жүргөн жерлерге да жашынсаңыз болот.
   • Имараттардын же ишканалардын жанында унаа токтоодо этият болуңуз. Коопсуздук камераларын байкап, ал жакка барбаңыз деген белгилерди окууну унутпаңыз. Сиз полиция жана күзөт кызматкерлеринин көңүлүн бурбаңыз!
   • Эсиңизде болсун, көптөгөн коомдук жайлар түндө адамдар өтүүгө эч кандай себеп жок кезде тыкыр көзөмөлгө алынат. Полиция менен коопсуздук кызматкерлеринен шек санабасаңыз, күндүз сураңыз.

5. 

   
   
   Башка жолдор жөнүндө досторуңуз менен сүйлөшүңүз. Топтун жолугушуусунда же досуңуздун үйүндө жеңилирээк ата-энеңиз менен жеке мейкиндикти уюштура аласыз. Бул бир аз кооптуу, бирок ойлонуп көрүү керек.

6. 

   Ачык жыныстык катнашка баруу. Парктар жана токойлор сыяктуу алыскы жерлердеги табигый мейкиндиктер купуялуулук үчүн эң сонун жер. Рюкзагыңызга азык-түлүктөрдү жана жууркан-төшөктөрдү таңгактоо жана түштөн кийин кечигип, обочолонгон жерлерди издөө. Коопсуз жана жеке жерди тандаганды унутпаңыз.
   • Эгерде сиз буга чейин ылайыктуу жерди билген болсоңуз, анда экөөңүз ал жакта сүйүп калсаңыздар болот. Балким, сиздин аймакта түгөйлөр үчүн "таанышуу" жайы бардыр, же токойдогу кароосуз калган үйдү же эч ким баралбай турган тынч жерди билесиз.
   • Сиздин өнөктөшүңүз дагы ушундай мамилеге даяр экендигин текшериңиз. Сырткы мамилелерди бардыгы эле кабыл ала бербейт, андыктан алгач ниетин билдирип коюңуз.

7. 

   Жабык мейкиндиктин дагы бир вариантын табыңыз. Акчаңыз болсо мейманканаларды арзан брондоңуз. Сүйүктүүңүздү мектептеги же жумуштагы бош же сейрек колдонулуучу бөлмөгө алып барыңыз. Мүмкүн сизде мектептин же жумуш кампаңыздын ачкычы бардыр, же чиркөөнүн жер төлөсүндө кароосуз калган бурчун билесиз. Ойлоруңузга чыгармачыл мамиле жасоого аракет кылыңыз!

8. 

   Коркунучтар жөнүндө билип алыңыз. Мыйзам көптөгөн коомдук жана ачык жерлерде жыныстык катнашка барууга тыюу салат. Өзүңүз деле жашы жете элек болсоңуз дагы, жашы жете элек кыз менен жыныстык катнашка баруу (АКШда 18 жашка толо элек). Эгер сизге бул адам чын эле жакса жана жашыруун жерди таба алсаңыз, анда мыйзам сизди токтото албайт, бирок анын кесепеттери жөнүндө билишиңиз керек! Эгер мыйзамды бузган деп табылса, анда сиз камакка алынып же айып пул салынып, жыныстык катнашта күнөөлөнсөңүз болот. Андан да жаманы ата-энелер тарабынан ачылып жатат!
   • Өлкөңүздө жыныстык катнаштын мыйзамдуу курагы жөнүндө билип алыңыз. АКШда бул курак аралыгы 16, 17 же 18 жашты түзөт, бул "кабыл алынган курактык ажырымга" туура келет. Эгерде сиздин штатыңызда сексуалдык жаш курагы 18 жаш болсо, анда 18 жаштан кичүү адам менен жыныстык катнашка барууга тыюу салынат; сен 18де, сенин сүйгөнүң 17де, же сен 17де жана сүйгөнүң 17де.
   • Көптөгөн өспүрүм түгөйлөр сексуалдык кылмыштар үчүн соттолушкан. Бул кылмыш иши сизди эрезеге жеткенге чейин байкайт: сиз жаңы жерге көчүп барганда сексуалдык каттоодо турушуңуз керек жана мектептин белгилүү бир радиусунда жашоого тыюу салынышы мүмкүн. Мыйзам адилеттүүбү же сокурбу, жасаган иш-аракеттериңиздин кесепеттерин билишиңиз керек!

3-ыкманын 2-ыкмасы: Жашыруун сактаңыз

1. 

   Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз. Экөөңөр тең жыныстык катнашка барууга жана анын кесепеттерин кабыл алууга даярсыңар. Экөөңүздөрдүн каалоолоруңуз бирдей болушуна көз салыңыз. Башында бул бир аз уялчаак, бирок сиз аны аныктоодон сактануунун эң жакшы жолун талкуулоо үчүн талкуулашыңыз керек. Эгер сиз ата-энеңиздин билбешин кааласаңыз, анда өнөктөшүңүз менен кылдат сүйлөшүшүңүз керек.
   • Сүйлөшүү үчүн жеке жерди табыңыз. Эгер ата-энең сенин тексттериңди көп окушса, планды тексттин үстүнөн талкуулаба. Эгер сиз ошол эле мектепте окусаңыз, анда ошол жерден сүйлөшсөңүз болот. Аларды жыныстык катнашта элестетүү үчүн "кодексте" макул болууну карап көрүңүз.

2. 

   Психикалык жактан даяр болуңуз. Ата-энеңе калп айтуу чындыкты айтууга караганда оңой сезилиши мүмкүн, бирок калп айтуу үчүн курч ой жүгүртүү жана акыл-эс күчү керек. Скважинадан кутулуу үчүн, план, alibi, код жана камуфляж керек. Айрымдар муну башкаларга караганда жакшыраак ойлошот. Ата-энеңизге калп айтсаңыз, жаңылыштыкка жол жок. Эгер андай болбосо, анда аларга азыр баарын айтып бере аласыз!

3. 

   Ар бир жолугушуу үчүн алиби жөнүндө макулдашуу. Муну сизге кереги жок деп эсептесеңиз да жасаңыз. Ата-энеңиз үйдөн кечки тамакка жана киного кетип жатканда үй тапшырмасын аткарууну жана кечинде телевизор көрүүнү пландап жатканыңызды айтыңыз. Эгер сиз ата-энеңиз колдобогон достордун тобу менен эс алууну пландаштырып жатсаңыз, анда ошол түнү жасай алам деп ойлогондой жемиштүү иш-аракет жөнүндө ойлонуп көрүңүз: мисалы, топто окуу же жакын досуңуздун үйүндө уктоо. Фантазияңызды колдонуңуз, бирок сөзүңүздү далилдөөгө ар дайым даяр болуңуз.
   • Айтканыңызга этият болуңуз. Ата-энең сен ойлогондон дагы көптү билиши мүмкүн, андыктан аларга шек санаш үчүн эч кандай себеп келтирбешиң керек. Ата-энең башка ата-энелер менен көп сүйлөшөрүн бил.
   • Андыктан сиздин окуяңыз айланаңыздагы адамдардын окуялары менен дал келиши керек. Эгер сиз досуңуздун үйүндө калам десеңиз, анда A) ата-энеңиз бул жөнүндө досунун ата-энесинен сурабайт, же B) досунун ата-энеси сизге калп айтат.

4. 

   Жашыруун сактаңыз. Купуя сырларды сактоо эң негизгиси сүйлөй билүү керекБул билиши керек болгондорго гана айтуу дегенди билдирет. Бул дагы табылбаш үчүн изиңизди жашырышыңыз керек дегенди билдирет. Күндөлүгүңүздү, өнөктөш белектериңизди, презервативдерди жана башка далилдерди ачыкка чыгарбаңыз.

5. 

   Ызы-чууну чектөө. Эгер сиз экөөңүз өтө эле олдоксон болсоңуз, анда бул нерсе акырын гана жабуунун астында калат деп күтүүгө болбойт. Өнөктөшүңүзгө эмне үчүн унчукпаш керектигин түшүндүрүңүз. Бул көнүгүүнү өздөштүрүп бүткөндөн кийин, эч ким билбеген үй толуп калганда, жыныстык катнашка барууга да болот.

6. 

   Жыныстык эмес жыныстык аракеттерди карап көрөлү. Мастурбацияны бири-бирине жасоо, оралдык секс жана сексуалдык эмес аракеттерди жашыруу оңой.Сиз тез арада канааттануу үчүн көптөгөн күтүлбөгөн мүмкүнчүлүктөрдү табасыз, бирок z менен бирге бара албайсыз.

3 ыкмасы 3: Коопсуздукту практикалоо

1. 

   Тобокелдиктерди түшүнүү. Корголбогон жыныстык катнаш (кээде коргоочу шартта) каалабаган кош бойлуулукка, жыныстык жол менен жугуучу инфекцияларга, ден-соолуктун жалпы көйгөйлөрүнө жана психологиялык таасирлерге алып келиши мүмкүн. Секс улуу, бирок анын дагы чоң жоопкерчилиги бар: денеңдин, өнөктөшүңдүн, үй-бүлөңдүн жана келечектин алдында. Баары аткарылгандыгына ынануу үчүн коопсуз сексуалдык байланыш жөнүндө материалдарды Интернеттен издеңиз.
   • Ата-эне тарабынан табылып калуу коркунучунан сактануу үчүн корголбогон жыныстык катнашка БАРБАҢЫЗ. Күтүлбөгөн кош бойлуулукту же жыныстык жол менен жугуучу ооруну, презерватив кутучасына же төрөттөн сактануучу таблеткага караганда, түшүндүрүү кыйыныраак.

2. 

   Даяр экениңизди текшериңиз. Психикалык жактан дагы, физикалык жактан дагы жыныстык катнашка даяр экениңизди текшериңиз. Секс - бул адам болуунун негизги бөлүгү, ал айлана-чөйрөгө болгон көз карашты өзгөртө алат. Муну жүйөлүү себептерден улам жасашыңыз керек. Сиз чындап эле жыныстык катнаштан ырахат алууга жана жоопкерчиликти алууга даярсызбы же досторуңуздун жана сырттан келгендердин кысымы астындасызбы? Муну ички дүйнөңүздөн карашыңыз керек.

3. 

   Коргоону колдонуңуз. Кош бойлуулуктун жана жыныстык жол менен жугуучу оорулардын алдын алгыңыз келсе, чараларды айкалыштырганыңыз оң. Презервативдерди презервативдерге адистешкен көпчүлүк дарыканалардан жана дүкөндөрдөн табууга болот. Кыздар үчүн: жыныстык катнашка барууну кааласаңыз, дарыгериңизден бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жана төрөттү контролдоонун узак мөөнөттүү жолдору жөнүндө сураңыз. Башында бул жөнүндө сүйлөшүүдөн коркушуңуз мүмкүн, бирок бардыгы айтып жатышат, кийин өкүнгөндөн көрө, коопсуз болгон жакшы!
   • Айрым ооруканаларда, поликлиникаларда жана мектептерде акысыз презервативдер берилет, бул тууралуу мектептин медайымынын кеңсесине барып билсеңиз болот. Көзгө көрүнбөө үчүн презервативдерди шкафта же жеке жерде сактагыла. Ар дайым жаныңызга керектүү сандагы презервативдерди алып жүрүңүз, бирок таңгакта мөөнөтү өтүп кеткен буюмдарды колдонбоңуз.
   • "Сырткы эякуляция" кош бойлуулуктун алдын алуунун анык жолу эмес. Жада калса презерватив кийип жүрүү 100% анык эмес, бирок башка жолдорго караганда алда канча коопсуз.
   • Жыныстык жол менен жугуучу оорулар кооптуу тобокелчиликтерге алып келиши мүмкүн жана өмүр бою сизди азапка салат. Ким менен мамиле түзөрүңдү жана ал адам ким менен болгонун карап көр. Жыныстык катнашта болуу өнөктөшкө сексуалдык тарыхыңыз жөнүндө айтып берүү.

4. 

   Гинекологиялык текшерүүдөн өтүңүз. Жыныстык катнашта болгон бардык аялдар жылына бир жолудан кем эмес рак ооруларын, жыныстык жол менен жугуучу ооруларды жана тубаса көзөмөлдү текшерип туруу үчүн гинекологиялык текшерүүдөн өтүп турушу керек. Жаш кыздардын көпчүлүгүндө жыныстык катнашка кирердин алдында гинекологиялык клиникага кайрылууга эч кандай себеп жок, ошондуктан капкагын жоготпой ата-энесинин макулдугун алуу кыйынга турат. Бирок, бул коопсуз жыныстык катнаштын маанилүү бөлүгү жана дарыгерге көрүнүү үчүн убакыт бөлүү керек.

5. 

   Чоңдор менен сүйлөшүү. Эгерде сиз ата-энеңиз менен жыныстык катнашта сүйлөшө албасаңыз, анда башка сезимтал суроолорго ыңгайлуу болгон чоңдор жөнүндө ойлонуңуз. Дарыгериңиз, мугалимиңиз, үй-бүлөңүздүн ишенимдүү мүчөсү (иниси, эжеси, жеңеси, таякеси ...) же кеңешчиси менен сүйлөшүп көрүңүз. Эгер сиз эч ким жөнүндө ойлоно албасаңыз, анда клиникага кайрылып, дарыгерге кайрылыңыз. Секс өзүңүзгө ала албаган чоң жоопкерчиликти жүктөйт, ошондуктан тажрыйбалуу адамдан кеңеш сураңыз.
   • Сиз же сиз менен сүйлөшүү оңой жана алар менен болгон мамилеңизге жараша болот. Алар жыныстык катнашта тажрыйбага ээ, ошондой эле сиздин кайдан экениңизди түшүнүшөт. Алдыга жылардан мурун алардын кеңештерин карап көрүңүз.

6. 

   Ата-энеңе билдирип коюуну ойлон. Ата-энең сен ойлогондон дагы пайдалуу жана билимдүү. Ата-энеңизге билдирбестен, жыныстык катнашка кирип кетүү ар дайым сизди табуу коркунучуна алып келет. Тобокелге баргыңыз келеби же жокпу, ойлонуп көрүңүз.
   • Ата-энеңиз менен ишенимдүү сүйлөшүп, чечим кабыл алганыңызга байланыштуу бышып жетилиңиз. Эгер эмне үчүн жыныстык катнашка барууга даяр экениңизди түшүндүрүп берсеңиз, алар сизден өзүңүз чечим кабыл алышыңыз үчүн бир аз орун бөлүп бериши мүмкүн.
   • Бул жаңылыкка жыныстык шериктештин ата-энеси туруштук бере алабы, жокпу, билип алыңыз. Мүмкүн болсо, алар менен сүйлөшүңүз. Мындай нерселер, адатта, ата-энелер түшүнсө, бир топ жакшырат.

Эскертүү

• Эгер өнөктөшүңүз жыныстык катнашка барууну каалабаса, аны мажбурлабаңыз. Бул алардын денеси, ошондуктан алар чечим чыгарууга укуктуу. Андан тышкары, кээ бир адамдар чындыгында даяр эмес.