Ундан жасалган закускаларды формула менен кантип аралаштырса болот

Автор: Peter Berry
Жаратылган Күнү: 20 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Ундан жасалган закускаларды формула менен кантип аралаштырса болот - Сунуштар
Ундан жасалган закускаларды формула менен кантип аралаштырса болот - Сунуштар

Мазмун

Сүт аралашма же эмчек сүтү менен аралаштыруу - бул кичинекей балдарды эмизип жаткан ата-энелер ымыркайга катуу нерселерди үйрөнүү үчүн жасашат. Адатта, ымыркайлар 4-6 айлык мезгилинде сүт аралашмасы менен жеп башташат. Бул курак дарыгердин кеңешине жана балаңыздын өнүгүү этабына жараша өзгөрүшү мүмкүн.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Ымыркайдын катуу заттарга даяр экендигин текшериңиз

  1. Педиатрыңызга же жалпы дарыгерге кайрылыңыз. Балаңызга катуу тамактарды сунуштаардан мурун саламаттыкты сактоо кызматкери менен сүйлөшүшүңүз керек. Дарыгериңиз сиздин балаңыздын катуу тамак-ашка чыдамдуу экендигин аныктайт. Бул учурда сиз врачыңызга балаңызга катуу тамактарды берүүдө кандай суроолорду берсеңиз болот.
    • Кээ бир учурларда, баланын ичеги-карыны толук жетиле элек же наристе толук болбой, ашыкча тамактанууга алып келет.
    • Дарыгер ылайыктуу экендигин аныктаганга чейин, ымыркайларга катуу нерселерди бербеңиз.

  2. Бала 4 айдан 6 айга чейин күтө туруңуз. Балаңыздын тамак сиңирүү тутуму болжол менен 6 айга чейин дан эгиндерин иштетүүгө даяр эмес. Эгер сиз балаңызды эртерээк тамактандырсаңыз, анда баланын муунтулуп же порошокту өпкөгө жутуп алуу мүмкүнчүлүгү жогору. Дан эгиндерине эрте тийүү баланын аллергияга чалдыгуу коркунучун дагы жогорулатышы мүмкүн.
    • Адатта, балдар 4 айга чейин порошок жегенди үйрөнүүгө даяр. Дарыгериңиз балаңызга эмне жакшы экендигин чечүүгө жардам берет.
    • Балаңызга рефлюкс болуп калса, 4-6 айга чейин формуласын бере аласыз, бирок алгач педиатрыңыз менен сүйлөшүшүңүз керек.
    • Ошондой эле, балаңыз эмчектен чыгаруучу порошокту диетаңызга кошуудан мурун кашык унду колдонууну билиши керек.
    • Катуу тамактар ​​менен эрте тамактанган балдар ашыкча салмак кошушу мүмкүн.

  3. Ымыркайдын керектүү өсүү баскычтарына жеткенине ынаныңыз. Балаңыз курак курагынан тышкары, дан эгиндери менен тааныштырардан мурун, белгилүү бир деңгээлге жетиши керек. Балдар артка отуруп, башын жана моюнун башкара билиши керек, чыканактарын көтөрүп, жаткан абалда өзүн көтөрүп, колдорун же оюнчуктарын оозуна салып, эңкейип, ачка болгондо тамак сурап оозун ача алышы керек. же табитиңиз болгондо. Эгерде сиздин балаңыз 6 айлык болсо, бирок ал жетишкендиктерге жете элек болсо, анда балаңызды эмчектен чыгаруучу порошок менен тааныштырсаңыз болот.
    • Бул этаптарга жетүү сиздин балаңыз үчүн абдан маанилүү, анткени бул баланын порошокту коопсуз жутуп алышын камсыз кылат.
    • Ымыркайлардын итерүү табигый рефлекси бар, мунун жардамы менен алардын тили көтөрүлүп, оозунун арасына отурган нерселерди түртүп чыгарат. Бул рефлекс, адатта, бала 4-6 айлык болгондо эле өтөт. Бул рефлекс жүрүп жаткан учурда балаңызды кашык менен тамактандыруу өтө кыйын жана татаал болот.
    жарнама

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Бөтөлкөгө порошоктун снэктерин аралаштыруу


  1. Педиатрга кайрылыңыз. Эгерде педиатрыңыз сунуш кылбаса, бөтөлкөгө кошумча порошок формуласын кошпогула. Бул көбүнчө гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу бар балдарга гана тиешелүү. Эгерде сиз балаңызга бөтөлкөнү бөтөлкө менен тойгузсаңыз, анда ал кашык менен тамак жегенди үйрөнө албай кыйналып, балаңыздын ашыкча тамактанып, ашыкча салмак кошуу коркунучун көбөйтүшү мүмкүн.
    • Рефлюксти азайтуу үчүн, тамактангандан кийин 20-30 мүнөт бою балаңызды тикесинен караңыз (мисалы, балаңызды ийниңизге карманыңыз).
    • Алдын-ала даярдалган "анти-рефлюкс" формуласын колдонуп көрүңүз. Бул рецепттерде күрүч крахмалынын курамы бар.
    • Балаңызга уйдун же соянын сүтүн камтыбаган гипоаллергендик формуланы берип көрүңүз жана рефлюкстин жакшырганын байкап көрүңүз. Бул формуланы бир-эки жума бериңиз.
    • Америкалык педиатрия академиясы бөбөктөрдү бөтөлкөдөн тамактандырууну сунуш кылбайт. Бирок, педиатрыңыз балаңызды бөтөлкө менен тойгузуп-бербөөгө жардам берген мыкты маалымат булагы.
  2. Ундан жасалган тамакты бөтөлкөгө аралаштырыңыз. Башында, ар бир 6 чай кашык формулалуу сүткө 1 чай кашык порошок аралаштырышыңыз керек. Балаңызга тамак берерден мурун унду аралаштырыңыз. Эгер сиз аны коё берсеңиз, анда аралашма калыңдай берет.
    • Дарыгер ун менен сүттүн башка катышын сунушташы мүмкүн.
    • Бөтөлкөгө 1 аш кашыкка чейин пудра порошогун аралаштырсаңыз болот.
  3. Кечинде балаңызга формуланын формуласын берип туруңуз. Түнкүсүн ымыркайга сүт аралашма сүт берип турушуңуз керек. Бул баланын узак уктоосуна жардам берет, анткени бала узак убакытка чейин ток болот. Бир аз кеңейиш үчүн эмчектеги тешикти кесип алыңыз, анткени аралашма сүткө караганда калыңыраак болот.
    • Балдарга порошокту бардык тамак учурунда бербеңиз. Снэк порошогунун негизги ингредиенти углевод болуп саналат жана ал формула же эне сүтү сыяктуу азык бербейт. Ымыркай порошогун бардык тамак-ашка сунуштасаңыз, алар алган пайдалуу заттардын көлөмүн азайта аласыз.
    • Формулага дал келүү үчүн бөтөлкөнүн эмчегинен "х" же "у" кесүүгө же чоңураак эмизик сатып алууга болот.
  4. Балаңыздын реакциясын байкап туруңуз. Баланын порошокту кандайча жутканын байкаңыз. Эгерде аралашма өтө коюу болуп көрүнсө, бала жутуп кыйналып, тамактанып жатканда чарчайт. Балаңыздын ич катып калганына же ашыкча салмак кошо баштаганына көңүл буруңуз. Бул көрүнүштөр ун диетасынын терс таасирлери.
    • Байкоо жүргүзүүңүздүн негизинде балаңызга тамак берүү үчүн ундун көлөмүн жөндөңүз.
    • Эгер күрүч унун жегенде ич катып калса, анда аны сулу боткосу менен алмаштырсаңыз болот.
    • Эгерде сиз балаңыздын рефлюкс дарысын колдонуп жатсаңыз, анда анын натыйжаларын 2-3 күндүн ичинде көрүшүңүз керек. Эгер бул убакыт өтүп, эч кандай жылыш болбосо, анда балаңыз үчүн чечим эмес.
    жарнама

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Балага бир кашык унду бериңиз

  1. Ундан жасалган закускаларды аралашма сүт менен аралаштырыңыз. Камырды жасоо үчүн пакеттеги көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз. Адатта, ар бир 4 аш кашык (60 мл) формула же эмчек сүтү үчүн 1 аш кашык (15 мл) порошок аралаштырасыз. Мисалы, учурда балаңыз 8 аш кашык формула жеп жатса, анда сүткө 2 аш кашык порошок аралашмасын кошушуңуз керек.
    • Кашык менен жука же коюу болуп көрүнгөнчө аралаштырыңыз.
    • Алдын ала таңгакталган формуланы колдонсоңуз, пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык аралаштырыңыз. Көптөгөн порошокторго суу кошуу гана керек.
  2. Балаңызга жасалма тамакты кашык менен тамактандырыңыз. Аралашма сүттөй ичке болгону менен, кичинекей кашык менен балаңызга тамак берүү керек. Кашык менен тамактанганда балдар ашыкча тамактануудан жана ашыкча калорияларды колдонуудан алыс болушат.
    • Балдар бөтөлкөдөн сүт ичип көнүп калышкан жана бөтөлкөдөгү сүттүн көлөмүнө жараша канчалык деңгээлде экендигин инстинктивдүү түрдө билишет. Бирок ун көбүрөөк болгондо, бала тамакты качан токтотоорун билүү кыйынга турушу мүмкүн.
  3. Баштап жатканда бир аз сумманы сунуштаңыз. Балаңыздын эмчектен чыгарган биринчи тамагын суюлтуу керек, андан кийин акырындап коюулантып алсаңыз болот. Алгач, эмчек сүтүнүн аягында балаңызга 1 чай кашык (5 мл) аралашманы тамактандырыңыз, андан кийин күн сайын акырындык менен 1-4 аш кашык (15-60 мл) кошуп алыңыз. эки жолу. Бул процесс ымыркайга жутуу жөндөмүн өрчүтүүгө жардам берет.
    • Кашыкты баланын оозуна жакын коюп, анын жарманын жытын сезип, даамын татып көрүңүз. Башында бала тамак жебеши мүмкүн.
    • Эгерде эмчектеги балаңыз эмчектен чыгаруучу аралашманы жактырбаса же жегиси келбесе, эртеси күнү дагы бир жолу тамактандырып көрүңүз. Ошондой эле көбүрөөк суюлтууну байкап көрсөңүз болот.
    • Балдар, балким, табигый рефлекстен улам, порошокту толкун менен түкүрүп салат.
    • Бир чай кашык порошок менен эмизип же бөтөлкө менен тамактандырып көрүңүз, андан кийин эмизе бериңиз.
    • Балаңыз эмчектен чыгаруучу порошокко 3 -5 күндүн ичинде чыдаганда, калың камырды жасай баштайсыз.
    • Биринчи жолу порошокту сынап көргөндөн кийин балаңыз кусушу мүмкүн, бирок кабатыр болбоңуз; Эртеси күнү дагы бир жолу балаңызды багышыңыз керек.
  4. Аллергия белгилерине көңүл буруңуз. Сүт эмүү порошегине аллергиясы бар ымыркайларда газ, кусуу же ич өткөк болушу мүмкүн. Эгер балаңызда жогоруда айтылган белгилер байкалганын байкасаңыз, жасалма тамак бербей, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгер балаңыз уюганда же тамактангандан кийин дем алуусу кыйындаса, тезинен доктурга көрүнүңүз.
    • Эгерде үй-бүлө мүчөсүндө аллергия, экзема же астма бар болсо, балдарда аллергия коркунучу жогору.
    • Балаңызга порошок жана катуу тамактарды берүү жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшкөндө, үй-бүлөңүздүн тамак-аш аллергиясынын тарыхы жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
    жарнама

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Альтернативдик закусканы колдонууну карап көрүңүз

  1. Күрүчтүн курамындагы мышьяктан алыс болуңуз. Көпчүлүк учурда эмчектен чыгарылган күрүч уну кайра иштетилген ак күрүчтөн даярдалат. Күрүчтүн курамында мышьяктын курамы башка данга караганда көбүрөөк. Мышьяк канцероген болуп саналат жана келечекте ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Эгер балаңыз мышьяктын таасирине кабылып жатса, анда башка дан эгиндеринен (мисалы, сулу, квиноа, буудай жана арпа) даярдалган эмчектен чыгаруучу порошокту тандасаңыз болот.
    • Дан эгиндери баланын мышьякка кабылуу коркунучун азайтып гана тим болбостон, ак күрүч унуна караганда клетчатканы жана пайдалуу заттарды көбүрөөк берет.
    • Америка Педиатрия Академиясы күрүч унунун ордуна сулу боткосун сунуштайт.
  2. Балаңызды башка тамактар ​​менен тааныштырыңыз. Ун бөбөктөр үчүн эң кеңири таралган тамак болсо дагы, башка тамактарды сунуштасаңыз болот. Фарш жана пюре жашылчалары дагы баланын биринчи закускасы катары колдонсо болот. Алгач катуу тамактарды сунуш кылганда, эзилген авокадо жана бышырылган алмурут жакшы чечим.
    • Ун порошогу бөбөктөр үчүн салттуу тамак болуп саналат, бирок балаңызды биринчи жолу тамактандырганда башка катуу тамактарды тандасаңыз болот.
    • Кандай гана катуу тамак болбосун, анын курамында шекер же туз жок экендигин текшериңиз.
    • Балаңызга ар бир жолу жаңы тамак кошуудан мурун эки-үч күн күтүп туруңуз.
    жарнама

Кеңеш

  • Эгер күмөн санасаңыз же суроолоруңуз болсо, педиатрыңызга кайрылыңыз.

Эскертүү

  • Сиздин педиатрыңыздын көрсөтмөсү болбосо, бөтөлкөгө сүт аралашмасы менен аралаштырылган ымыркайлардын формуласын бербеңиз. Ымыркайдын формуласын бөтөлкө менен тамактандыруу, муунуп калуу жана ашыкча тамактануу сыяктуу коркунучтарга алып келиши мүмкүн.

Сизге эмне керек

  • Даярдалган формула же эмчек сүтү
  • Жей турган ун
  • Кашык балам
  • Кичинекей табак