Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Жатын моюнчасы аял төрөөгө жана төрөөгө даярданып жатканда кеңейет. Жатын моюнчасы кеңейип, баланын башы жатындан кынга, акыры сиздин колуңузга өтөт. Жатын моюнчасы сиз төрөгөндө 1ден 10 смге чейин кеңейиши керек. Көпчүлүк учурда дарыгер, медайым же акушерка моюнчасынын кеңейгендигин текшеришет, бирок жатындын кеңейишин өзүңүз текшерип көрүңүз. Жатын моюнчаңызга тийип, эмгек маанайы жана үндөр сыяктуу башка белгилерди издөө менен, сиздин жатындын канчалык созулгандыгын көрө аласыз.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жатын моюнчасын кол менен текшерүүгө даярданыңыз

1. 

   Медицина кызматкери менен сүйлөшүңүз. Коопсуз бойго бүтүрүү ден-соолукту чыңдоо үчүн маанилүү. Дарыгердин, медайымдын же акушерканын жардамы менен төрөт учурунда, кош бойлуулук жакшы өтөт, ошондой эле жатын моюнчасынын кеңейгендигин текшерүү коопсузураак болот.
   • Тогузунчу айдан баштап дарыгериңиз төрөттүн жакындап келе жатканынын белгилерин издей баштайт. Алар курсагын сезип, ичин текшерип, жатын моюнчасын текшеришет.Дарыгериңиз ымыркайдын "түшүп кеткенин" аныктайт, башкача айтканда, жатын моюнчасы кеңейип, жумшара баштаган.
   • Аларга бардык суроолорду бериңиз, анын ичинде бала түшүп кеттиби же жокпу. Жатын моюнчасынын кеңейгендигин өз алдынча текшерүүгө болобу, жокпу деп сурашыңыз керек. Эгерде кош бойлуулук коопсуз болсо, анда сиз уланта аласыз.

2. 

   
   
   Колдорду жуу. Кир кол бактериялар менен микробдорду жайып, инфекцияны пайда кылат. Жатын моюнчасын текшерүү үчүн кындын ичине колун же манжасын салуу керек. Жатын моюнчасынын кеңейишин текшерүүдөн мурун колуңузду жууш сиздин жана балаңыздын ден-соолугу үчүн өзгөчө мааниге ээ.
   • Колду жууш үчүн каалаган самын жана жылуу сууну колдонуңуз. Колуңузду агын суунун астында нымдап, көбүктөнгөн колду ушалап, самын колдонуңуз. Колдоруңуздун бардык беттерин сүртүп, колуңузду кеминде 20 секунд бою сүртүңүз. Самынды жууп, колуңузду толугу менен кургатыңыз.
   • Эгерде сизде самын болбосо, кеминде 60% спирт бар кол тазалоочу каражатты колдонуңуз. Эки колдун алаканына куюп коюңуз. Самындагыдай эле, колуңузду сүртүп, бардык жерди, анын ичинде тырмакты да нымдап алыңыз. Колуңуз кургап калгыча сүртүңүз.

3. 

   
   
   Жардам сураңыз. Эгерде сиз өзүңүздү текшерүүдөн бир аз чочуласаңыз же корксоңуз, күйөөңүздөн же жакын адамыңыздан жардам сураңыз. Өзүңүздү ыңгайлуу сезгенче, аларга максималдуу жардам берүүгө уруксат бериңиз. Алар күзгү кармап, кол кармашып же сизди тынчтандырып жардам беришет.

4. 

   Ыңгайлуу абалда болууга даярданыңыз. Жатын моюнчаңызды текшерүүдөн мурун, денеңиздин ыңгайлуу абалын даярдашыңыз керек. Ажаткана идишине отурууга же төшөктө бутуңузду кенен ачып, өзүңүздү ыңгайлуу сезгенге аракет кылыңыз.
   • Баштаардан мурун ылдый жагыңыздагы кийимдериңизди чечип алыңыз, андыктан даяр болгондон кийин аны чечпешиңиз керек.
   • Бир бутун жерге, экинчисин ажатканага отургузуп, даараткананын отургучуна отуруңуз. Эгер сиз өзүңүздү ыңгайлуураак сезсеңиз, жерге чалкалап же төшөккө жатып аласыз.
   • Эсиңизде болсун, уялган эч нерсе жок, анткени жасап жаткан ишиңиз табигый жана табигый нерсе.
   жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Жатын моюнчасын үй шартында кароо

1. 

   
   
   Эки манжаңызды кындын ичине салыңыз. Тесттин алдында алгач канчалык кеңейтүү керектигин сезишиңиз керек. Ыңгайсыздыкты пайда кылган кындын ичине бүт колуңузду салуунун ордуна, жатын моюнчасын текшерип баштоо үчүн индексиңизди жана ортоңку манжаңызды колдонуңуз.
   • Манжаларыңызды кындын ичине киргизүүдөн мурун, колуңузду самындап жууганды унутпаңыз.
   • Манжанын учу менен кындын кире беришин аныктаңыз. Колдун арты омурткага, алакандары жогору каратылат. Жатын моюнчасын эң оңой сезүү үчүн манжаңызды ануска караңыз. Эгер кандайдыр бир оору же ыңгайсыздык сезилсе, манжаңызды алып салыңыз.

2. 

   Жатын моюнчасына манжаңызды түртүп коюңуз. Кош бойлуу аялдын жатын моюнчасын сезгенде, эриндер бырышка толгон сыяктуу сезилет. Манжаларыңызды кындын ичине салгандан кийин, эриндериңиз бырыштай сезилген жатын моюнчаңызды сезгенче, колду түртүп туруңуз.
   • Сиз билишиңиз керек, кээ бир аялдардын моюнчасы жогору, ал эми кээ биринин моюнчасы төмөн. Сиздин манжаңызды кындын ичине терең түртүүгө же ага тез жетүүгө туура келиши мүмкүн. Негизинен, жатын моюнчусу дененин кайсы жеринде жайгашпасын, кындын "аягы".
   • Жатын моюнчасын табуу үчүн акырын тийип коюңуз. Сөөмөй менен басуу же чукулоо канды пайда кылышы мүмкүн.
   • Эгерде манжа кеңейсе, жатын моюнчасынын ортоңку чекитине оңой жылса болот. Жатын моюнчасынын борборунан баланын башын курчап турган амниотикалык суюктукту сезесиз. Сиз суу толтурулган резина тоголокторго тийип алгандай сезесиз.

3. 

   Жатын моюнчасынын кеңейгенин сезүү үчүн манжаларыңызды колдонуңуз. Узундугу 10 см болгондо, адатта, бала төрөлүүгө даяр болгондо болот. Эгерде бир манжаңыз жатын моюнчасына оңой эле салынса, башка манжаңыз менен кеңейүүнү аныктаңыз.
   • Эсиңизде болсун: эгерде бир манжаңызды жатын моюнчасынын ортоңку чекитине чейин жылдырсаңыз, узаруу болжол менен 1 см. Ошо сыяктуу эле, эгерде жатын моюнчасына беш манжаңызды сала алсаңыз, анда узаруу 5 см. Толгоо пайда болгондо, жатын моюну чыңалуудан ийкемдүү болуп өзгөрөт. Ичеги-карыны 5 сантиметрге чейин созулганда, тамак-аш кутусундагы резина шакекти сезгендей болосуз.
   • Колуңузду бүткөнчө же кандайдыр бир ыңгайсыздык сезилгенде манжаларыңызды кынга акырын киргизе бериңиз. Канча манжаңызды колдонгонуңузду билүү үчүн колуңузду тартыңыз. Бул сизге жатын моюнчасынын канчалык созулгандыгы жөнүндө түшүнүк берет.

4. 

   Ооруканага барыңыз. Эгерде сиздин жатын моюнчаңыз 3 см ашык кеңейсе, анда сиз толгоо учурунда. Үйдө жеткирүүнү пландап жатсаңыз, тандап алган ооруканаңызга баруу же үйгө даярдануу керек.
   • Ошондой эле спазмды көзөмөлдөө ооруканага кайрылууну же барбоону билүүгө жардам берет. Толгоолор күчөп, тез-тез болуп турат. Толгоолор көбүнчө бир маалда 5 мүнөттө болуп, 45-60 секундага созулат.
   жарнама

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Жатын моюнчасынын кеңейген белгилерин табыңыз

1. 

   Жатын моюнчаңыздын кеңейип жаткан үндөрүн угуңуз. Жатын моюнчасынын кынга манжаларыңызды салбай эле кеңейип кетишинин көптөгөн белгилери бар. Эгер өзгөчө ооруп же ыңгайсыздыкка дуушар болсоңуз, бул өзгөчө пайдалуу. Көпчүлүк аялдар толгоо тартып жатканда белгилүү бир үндөрдү чыгарышат. Бул үндөрдү угуп, жатын моюнчаңыз канчалык кеңейгенин билүүгө жардам берет. Төмөнкү тыбыштар толгоо жана жатын моюнчасынын кеңейүү этаптары менен коштолот:
   • Узаруусу 0-4 см, сиз көп ызы-чуу кылбайсыз жана толгоо учурунда салыштырмалуу оңой сүйлөй аласыз.
   • 4-5 см сунуп, араң же араң сүйлөй аласыз. Ызы-чуу өтө эле жумшак болушу мүмкүн.
   • 5-7 см аралыгында катуу жана тегиз эмес ызы-чуу чыгарасыз. Толгоо учурунда сиз дээрлик же араң сүйлөй аласыз.
   • 7-10 см аралыгында, сиз өтө катуу ызы-чуу чыгарасыз жана жыйрылуу учурунда сүйлөй албайсыз.
   • Эгерде сиз толгоо астында тынч жүргөн адам болсоңуз, анда анын кеңейгендигин текшере аласыз. Келишимдин башталышында бирөөдөн сизге суроо берүүсүн өтүнүңүз. Жооп канчалык татаал болсо, жатын моюнчасынын канчалык кеңейгенин далилдейт.

2. 

   Сезимдериңизге көңүл буруңуз. Балалуу болуу аял үчүн эмоционалдуу окуя. Баштан өткөргөн эмоцияларды байкоо жатын моюнчасынын кеңейишин алдын-ала айтат. Толгоо учурунда төмөнкү эмоциялар пайда болушу мүмкүн:
   • 1-4 см узундук менен бактылуу жана бактылуу
   • 4-6 см узундуктагы толгоо арасында жылмаюу жана күлкү
   • Башкалардын тамашаларына кыжырданып, жеткирилгенге чейин болжол менен 7 см узундуктагы кыскача сүйлөшүү жүргүздү.

3. 

   Узартууну баалоо үчүн жыттаныңыз. Көпчүлүк аялдар жатын моюнчасынын 6-8 смге чейин кеңейгенде жыттанат. Жыты бир топ оор жана байкалбайт. Эгерде төрөт учурунда жаткан аялдын бөлмөсүндө ушуну жакшы жыттасаңыз, анда жатын моюнчасы 6-8 смге чейин кеңейген болушу мүмкүн.

4. 

   Кан менен былжырды табуу. Кээ бир аялдар кош бойлуулуктун 39-жумасында какырыкты бөлүп алышат, ал кан менен кызгылт же күрөң түстө. Эрте толгоо учурунда кандуу былжыр бошоп кетиши мүмкүн. Бирок, узаруу 6-8 см жеткенде, көп кан жана былжыр пайда болушу мүмкүн. Бул заттардын көрүнүшү жатын моюнчасынын кеңейиши 6-8 смге жеткендигин көрсөтөт.

5. 

   Күлгүн сызыктарды карап көрөлү. Бул кызгылт көк сызык жамбашта жайгашкан, аны менен жатын моюнчасынын кеңейишин аныктоого болот, бул сызык глутеус чокусуна жеткенде, жатын моюнчасы максималдуу болот. Башка бирөөнөн кочкул кызыл сызыкты карап берүүсүн суранууга туура келиши мүмкүн.
   • Төрөттүн алгачкы этаптарында кызгылт көк сызык тешик тешиктин жанында жайгашкан. Эмгек өнүккөн сайын, жамбаштын арасына өтүп кетет. Жатын моюнчасы көбөйгөндө, бул сызык глутеус чокусуна чейин созулат.

6. 

   Денеңиз кандай сезимде экенин карап көрүңүз. Көптөгөн аялдар кеңейүүнүн физикалык белгилерин жыныс кынын текшербестен байкашат. Алар көбүнчө созулган жери 10 смге жакын келгенде жана / же толгоо мезгилинде суук тийип калгандай сезишет. Ушул белгилерди жана симптомдорду сезүү жатын моюнчасынын кеңейгендигин аныктоого жардам берет. Көпчүлүк учурларда, ушул маркерлердин айкалышын карап жатып, жатын моюнчасынын кеңейгендиги жөнүндө билүүгө болот.
   • Кускусу келгендей сезилет, бети кызарып, тийгенде жылуу сунуунун 5 смге жеткенин билдирет. Дене да титирей алат. Эгерде сиз жөн эле куссаңыз, анда ал эмоционалдык, гормоналдык же чарчаган болушу мүмкүн.
   • Эгерде сиздин бетиңиз башка эч кандай белгисиз кызарса, узаруу 6-7 см.
   • Денеңиз башка белгилерсиз титиреп жатканда, ал чарчоодон же ысытмадан улам болушу мүмкүн экендигин билиңиз.
   • Эгерде манжаларыңызды бүгсөңүз же бутуңуздун үстүндө турсаңыз, жатын моюнчаңызды болжол менен 6-8 см узартыңыз.
   • Бөксөлөрдөгү жана сандардын үстүңкү бөлүгүндөгү каздардын моюнчасынын болжол менен 9-10 см кеңейгендигинин так көрсөткүчү.
   • Ичтин билинбестен чыгышы, ошондой эле жатын моюнчасынын толугу менен кеңейгенинин белгиси. Баланын башын перинейде сезүүгө болот.

7. 

   Артыңыздагы кысымды сезиңиз. Түйүлдүк төрөт каналына түшкөндө, сиз арка жагынан ар кандай чекиттердеги кысымдарды сезесиз. Жатындын моюнчасы канчалык кеңирээк болсо, басым тереңирээк артка түшөт. Көбүнчө басым жамбаштын этегинен коксига чейин өтөт. жарнама

Кеңеш

• Акырын жана жай. Күтүүсүз кыймылдар болбойт!
• Жатын моюнчасын изилдегенден кийин колуңузду жууңуз.

Эскертүү

• Эгерде сизде оору, ыңгайсыздык же колуңузду кындын ичине салууга аракеттенүүдөн пайда болсо, жатын моюнчаңызды текшерүүнү токтотуңуз. Мындай учурда жатын моюнчасын текшерүүнү адиске тапшыруу керек.