Автор:
Monica Porter
Жаратылган Күнү:
22 Март 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Кимдир бирөө сизди жактырабы же жакпаса дагы, сиздин көзөмөлүңүздө эмес, бирок анын ой жүгүртүүсүнө оң таасир эте аласыз. Жаңы дос болобу же сизге жаккан адам болобу, сиз менен болгон сайын жылмайып, кубаныч тартуулап, сизге окшош адамдарды жаратыңыз. Ошондой эле, дагы бир натыйжалуу ыкма - бул алардын кызыкчылыктарын изилдөө жана аларды көбүрөөк бөлүшүүгө үндөө. Кандай болбосун, ар дайым өзүңүздөй болуңуз. Бирок, эгер алар сиздин ким экениңизди жактыра алышпаса, анда алар сиздин аракетиңизге татыктуу эмес!
Кадамдар
3-ыкманын 1-ыкмасы: кызыктуу жана башкалар менен достошуу
Жеке гигиенаны сактаңыз. Кимдир бирөө менен таанышуудан мурун, жеке гигиенанын негиздерин аткарыңыз: душка түшүңүз, чачыңызды тазалаңыз, тиштериңизди жана тиштериңизди жууңуз, дезодорантты колдонуңуз жана таза кийим кийиңиз. Ошондой эле, сагыз чайнап, бир аз атырга чачуу керек.
- Жакшынакай жана жыпар жыттуу көрүнгөнүңүздө өзүңүздү сонун сезесиз. Натыйжада, сиз башкалардын алдында ишенимдүү жана жумшак болосуз.
Жолуккан адамга жылмайып коюңуз. Чын жүрөктөн жылмайуу башка адамга болгон камкордугуңузду жана кубанычыңызды көрсөтөт; Ошентип, аларга күнөстүү жылмайууңузду көрсөтүңүз. Башка адамдар менен таанышканда жылмайганыңыз дагы сизди жагымдуу жана жылуу көрүнөт.
Өзүңүзгө ишенимдүү турпат көрсөтүп, дене-бойдун ыңгайлуу тилин колдонуңуз. Өз жолуңузду жаңсап көрсөңүз, өзүнө ишеним артат жана жагымдуу кылат. Түз отуруп, төштү түз, башты бийик көтөрүңүз. Ошондой эле, колуңузду жана бутуңузду бошоңдотуп, көз тийип, жолуккан адамга буруңуз.
- Ошондой эле, колуңузду белиңизге коюп же башыңызды артына коюп, тескери үч бурчтукту түзүп, ишенимдүү көрүнүү үчүн күчтүү поза түзө аласыз.
- Кандай гана позаны тандабаңыз, аны мажбурлабай, ар дайым эс алууну унутпаңыз. Дененин мажбурланышы сизди табигый эмес көрүнүшкө түртөт жана башкалар сизди иш-аракет кылып жатат деп ойлошот. Жалгыз жүргөндө ачык, ишенимдүү дене тили менен ишеним көрсөтө аласыз.
Жолуккан адамдын аты-жөнүн жана алар жөнүндө бир нерсени унутпаңыз. Башкалардын ысымдарын эстөө жана чакыруу аларды өзгөчө сезет; Ошондуктан муну сүйлөшүүдө көп жаса. Ошондой эле, алар жөнүндө жакшы билген нерселериңизди айтып, аларга болгон сүйүүңүздү көрсөтүшүңүз керек (бул акыры аларды сизге окшоштурат).- Мисалы, “Салам Ан! Математика сабагыңыз кандай өттү? ”Деп сурады. эгер сиз буга чейин изилдөө жөнүндө айткан болсоңуз.
- Интернеттеги башка адамдардын кызыкчылыктарын билүү үчүн аларды жашыруун издебеңиз. Эгер алар сизге эч качан айтпаган кооптонуу жөнүндө айтсаңыз, маектешүү табигый эмес сезилет. Ошол жерден алар сизге ден-соолукка кам көрбөй жатасыз деп ойлошот.
Башка адамдардын чектерин жана мейкиндигин урматтаңыз. Уялуудан же ыңгайсыздыктардан алыс болуу менен башкаларды өзүңүзгө окшоштура аласыз. Сүйлөшүп жатып, алардан бир колуңуз менен туруп, ченемдүү болуңуз. Ошондой эле, башкалардын жеке маселелерине шек келтирбеңиз же назик нерселер жөнүндө сүйлөшпөңүз.- Башка адам сизге жагат деп ишенсеңиз, сүйлөшүп жатканда жакыныраак боло аласыз.
- Бара-бара адамдар сиз менен жакындан таанышкан сайын жеке окуяларыңыз менен бөлүшкөнгө ыңгайлуу болушат.
- Чек арадагы сыйлоо социалдык тармактарга дагы тиешелүү. Өнөктөшүңүздүн социалдык тармактардагы баракчаларын каптабаңыз же виртуалдык мамилени чыныгы мамиледен ашып түшпөңүз. Мурунку адамыңыз сиздин иш-аракеттериңизде чектөө жана жетишсиздик сезилет.
3 ичинен 2-ыкма: Кызыгуу көрсөтүңүз
Башкаларды алардын кызыкчылыктары жана кызыкчылыктары жөнүндө сүйлөшүүгө үндө. Эгерде сиз бир нече жалпы кызыкчылыктарыңызды билсеңиз, анда маекти ушул жерден баштаңыз. Тескерисинче, сиз дагы деле сүйүктүүңүзгө эмне жагарын билүү үчүн ачык суроолорду бере аласыз.
- Мисалы, "сизди ушул жыйынга эмне алып келди?" Деп сурайт элеңиз. же "Сиз кандай музыканы жактырасыз?"
- Ачык суроолор маекти улантуу үчүн кошумча маалымат менен жооп алууга жардам берет.
Ойлонуу менен мамиле кыл. Алардан суранбастан башкалар үчүн бир нерсе жасаңыз. Бирок, анын туура иш-аракет экенине ынануу керек. Эң жакшысы, досторуңуз же тааныштарыңыз бири-бирине эмне кыларын тандаңыз, бирок ал адам менен болгон мамилеңизге туура келет.
- Мисалы, алар кайсы бир класска кире алышпаса, анда алардан лекцияны көчүрүп алуу үчүн дептериңизди алгыңыз келеби деп сурасаңыз болот. Алар ооруп жатканда, аларга жылуу тамак алып келиңиз.
Жакшы угуучу бол. Башкаларды ук, анткени баарыбыз өзүбүз жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөбүз. Сиз алардын көзүн карап, алардын сөзүн бөлбөй угуп турушуңуз керек.
- Алар сүйлөшүүнү токтоткондо, алардын бөлүшүп жаткан нерселерин түшүнүү үчүн, алардын айткандарын башкача сүйлөңүз. Бул аларга чындыгында эле кулак төшөп жаткандыгыңызды көрсөтөт жана түшүнбөстүктү түшүндүрүп берүү үчүн, алардын билдирүүлөрүн толугу менен түшүнө аласыз.
- Бүт денеңиз менен угуңуз. Башка бирөөнүн көзүнө караңыз, бир аз аларга ыктаңыз, макулдугуңузду же түшүнүгүңүздү көрсөтүү үчүн башыңызды ийкеңиз.
- Көңүл буруңуз, эгер сиз бардык убактыңызды өзүңүз жөнүндө сүйлөшүүгө сарптасаңыз, анда ал жөнүндө эч нерсе билбейсиз жана алар сизге баары бир деп ойлошот. Сиз алардын көбүрөөк сүйлөшүүсүнө жол беришиңиз керек.
Адамды мактаңыз. Комплименттер угуучуларды өзгөчө сезимдерге бөлөп, алар жөнүндө жакшы сезишет. Сүйлөшүүдө алардын сырткы көрүнүшүнө, жөндөмүнө же көз карашына ыраазы болуңуз. Бирок, сырткы келбетиңиз сыяктуу бир гана нерсеге көңүл бурбаңыз.
- Сиз “Сиздин көйнөгүңүз ушунчалык сонун! Мен дагы Гарри Поттерди сүйөм ”же“ О, бул абдан жакшы идея! ”
Башкаларды күлдүр. Адамдар көбүнчө бактылуу адамдарды жакшы көрүшкөндүктөн, тамашалуу комментарий бере аласыз же тамаша айта аласыз. Күлүү экөөнүн ортосундагы байланышты чыңдайт. Натыйжада, мурунку адамыңыз сизге жагымдуу көз карашта болот.
- Кубанычты көрсөтүү, бирөөнү акырын шылдыңдоо же күлкүлүү макет жөнөтүү үчүн маал-маалы менен секир. Сиз башкаларды кандайча күлдүрсөңүз, ал дагы сизге жагат!
Башкалардан жардам же кеңеш сураңыз. Көбүнчө, кеңешти ачык кабыл алган жана билим алууга ынтызар адамдар бизди кызыктырат. Андан тышкары, кимдир бирөө сизге кеңеш берип же жардам берсе, ал сизге тереңирээк жакын болуп калат, анткени биз жакын адамдарга көп жардам беребиз.
- Сиз мындай деп айта аласыз: “Эсимде, бир жолу сиз компьютерди жакшы билем деп айткансыз. Менин ноутбугум илинип турат. Мага компьютеримди текшерүүгө жардам бере аласызбы? ”Деп сурады.
Башкаларга жардам берүү. Башкаларга жардам берүү, алардан жардам сурагандай эле, сизди да жактырат. Кимдир бирөөгө майда-чүйдө нерселерди жасоого жардам бериңиз, ошондо алар сизди көбүрөөк сүйүшөт.
- Эгерде сиз сиздин крестиңиз сабакка барганда анын карандашын алып келүүнү унутуп калса, аларга карандаш даярдаңыз. Эгер алар дем алыш күндөрү үй жаныбарларын караган адамга чындап муктаж болсо, жардам сурасаңыз болот.
Алар менен убакыт өткөрүүнү биринчи орунга коюңуз. Адатта, биз менен убакыт өткөргүсү келген адам менен убакыт өткөргүбүз келет; ошондуктан алар менен чогуу болгонду жактырганыңды көрсөт. Коштошкондо, алар менен болгонума кубанычымды жана аларды кайрадан көрүүнү чыдамсыздык менен күтүп жатканыңды билдир.
- Бул дагы сиз убагында келесиз дегенди билдирет. Бейшембиде сүйүктүүңүз менен жолугушууга барсаңыз, башкалар менен чогуу отуруп калуу үчүн, алардын "даракка чыгуусуна" жол бербеңиз.
3-ыкманын 3-ыкмасы: Ар дайым өзүңүздөй болуңуз
Бир аз адаттан тыш нерселерди ачыкка чыгаруудан коркпоңуз. Балким, сиз башка адамдын алдында жетилгендей иш-аракет кылыңыз деп ойлойсуз. Бирок, чындыгында, алардын адаттан тыш адаттары бар жана адаттарыңды жашырбасаң, алар өздөрүн ыңгайлуураак сезишет. Ырдагандан тышкары ырдаңыз, өзүңүздүн сүйүктүү мультфильмдерди жаш кезиңизден бери көргөнүңүздү мойнуңузга алыңыз же сүткө малынган нанды жеген адатыңыз бар экендигин ачыктаңыз.
- Өзүңүздүн уникалдуу акылсыз нерселериңиздин айрымдары менен бөлүшүү сиздин жан дүйнөңүзгө жакын болууга жардам берет. Мындан тышкары, эч кимге айтпаган майда нерселерди бөлүшүүдөн коркпогондо, экөөнүн ортосундагы мамиле дагы күчтүү болот.
Чын жүрөктөн, бирок чеберчилик менен баарлашыңыз. Көпчүлүк адамдар чынчыл жана чынчыл болушту жакшы көрүшөт. Чындыкты калп айтуу же жашыруу - бул сизди ишенимсиз кылуу аракети; Ошентип, чынчыл бололу. Бирок, дагы деле болсо чеберчилик менен импровизациялоону үйрөнүшүң керек.
- Мисалы, ал адам сизден жаккан кинону жактырасызбы деп сураса, “Ал кино менин сүйүктүү жанрымда эмес, бирок мага башкы каармандын каарманы аябай жагат. Ал абдан тамашакөй, мен аны эмне үчүн жактырганыңды түшүнөм! ”,“ Жок, мен ал кинону жек көрөм! ”Дегендин ордуна.
Өзүңүздүн баалуулуктарыңыз жана ишенимиңиз менен жүрүңүз. Кантип өзүңдүн принциптериңди жана ишенимиңди сактасаң, ал сени башкалардан айырмалап турат. Булар сенин ким экениңдин негизги нерселери; ошондуктан, кээ бир адамдар сенден жүзүн бурса дагы, өзүңө чынчыл болуу абдан маанилүү.
- Ишенимиңди сактоо үчүн кайраттуулук керек. Адамга рэкетчиликке каршы туруу же зыяндуу пранктарга катышуудан баш тартуу оңой болбойт. Өзүңүзгө чынчыл болуу кээ бир адамдардын көңүлүн алаксытышы мүмкүн, бирок сиз окшош баалуулуктарды жактырасыз.
Өзүңдү сыйла. Өзүңүздү сыйласаңыз, кандай гана болбосун, сиз өзүңүздү жакшы көрөсүз дегенди билдирет. Башкалар менен баарлашканда өзүңүздү алар менен салыштыруудан же өзүн басынтуудан алыс болуңуз.
- Өзүңүздүн жакшы жактарыңызды санап, аларды санап бериңиз. "Мен жакшы угуучу" же "Мен башкаларды күлдүрө алам" деп айтсаңыз болот.
- Өзүңүздү сыйлоо - бул сиздин өз ишенимиңизге же баалуулуктарыңызга каршы эч нерсе жасабагандыгыңызды билдирет.
- Өзүңүздү сыйлоо - бул башкалардын урмат-сыйына ээ болууга жардам берген фактор. Өзүңүзгө жакшы мамиле кылбасаңыз, башкалар сизге чын дили менен сый мамиле жасашы кыйынга турушу мүмкүн.
