Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Көздүн оорушу көбүнчө ыңгайсыз болуп, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Көбүнчө сиз көздүн оорушун үйдө жөнөкөй ыкмалар менен тез айыктыра аласыз; Бирок, кээ бир учурларда, көздүн оорушу, мисалы, көздүн оорлошу, инфекция же аллергия сыяктуу көйгөйлөргө байланыштуу болушу мүмкүн жана аларды дарылоонун максаттуу багыттары менен дарылоо керек. Көзүңүздөгү оорудан арылуу үчүн эмне кылуу керектигин билбей жатсаңыз, жалпы дарыгерге же окулистке кайрылыңыз.

Кадамдар

5 ыкмасы 1: Көздүн жалпы оорушун дарылоо

1. 

   Көздү жуу. Биринчиден, көзүңүздү суу же көз тазалагыч менен чайкоо керек. Эгер көздүн оорушу көзгө чаң кирүү сыяктуу кирден келип чыкса, көйгөйдү чечүү үчүн жөн гана көздү чайкоо жетиштүү. Сууну жана / же көздү жууган эритменин Цельсий боюнча 15,5тен 37,5 градуска чейин экендигин текшерип, суу менен жууп турсаңыз, дезинфекцияланган же бөтөлкөгө куюлган сууну колдонуңуз. Бактериялар, башка булгоочу заттар же дүүлүктүрүүчү заттар сиздин көзүңүзгө кирип кетпеши үчүн, этият болуңуз, зыянга жана инфекцияга алып келишиңиз керек.
   • Эгер булгоочу заттын таасири астында көзүңүздү жууш керек болсо, ууландыруучу каражаттарды чакырыңыз же химиялык күйүк пайда болгон учурда тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Көзүңүздү өзүңүз жууганга кеңеш берилет.
   • Кир жуугучтун төмөнкү көрсөтмөлөрүнө көңүл буруңуз:
     • Кол самыны же шампунь сыяктуу жеңил дүүлүктүргүчтөр үчүн: көзүңүздү 5 мүнөт жууңуз.
     • Чили калемпири сыяктуу орто жана күчтүү дүүлүктүргүчтөр үчүн: көзүңүздү кеминде 20 мүнөт жууңуз.
     • Кислоталар (мисалы, батарея кислотасы) сыяктуу инвазиялуу эмес дат басуучу заттар үчүн: 20 мүнөт жууңуз. Уу менен күрөшүүнү чакырып, медициналык жардамга кайрылыңыз.
     • Шелочтуу химиялык заттар сыяктуу дат басуучу заттарды (мисалы, агартуучу же дренаждык суу) ичкенде: кеминде 60 мүнөт жууңуз. Уу менен күрөшүүнү чакырып, медициналык жардамга кайрылыңыз.

2. 

   
   
   Рецептсиз дарылануучу көз тамчыларын колдонуп көрүңүз. Рецептсиз берилген көз тамчылары көздүн кычышуусун жана кызаруусун дарылоодо, көздүн кургакчыл болушун азайтып, көздөн жаш агызуучу пленканы пайда кылып, көздү нымдап, жаштын көздүн бетине тегиз жайылышына мүмкүнчүлүк берет. Көптөгөн дарыканалар менен жасалма көз жашты сатууга болот. Бир нече өнүмдү байкап көрүңүз же дарыгериңизден кайсы бренд сизге ылайыктуу экендигин сураңыз. Айрым учурларда, көз тамчыларынын бренддеринин айкалышы талап кылынышы мүмкүн. Эгер көзүңүздө өнөкөт кургакчылык болсо, белгилери жок болсо дагы жасалма көз жашты колдонууга туура келет. Ар бир бренддин өзүнүн көрсөтмөсү бар, андыктан этикетканы жакшылап окуп чыгыңыз.
   • Жасалма көз жашты табигый көз жаштын ордуна эмес, көздүн камын гана колдойт. Бул каражат айрыкча кургак көздөн жапа чеккен адамдарга пайдалуу.
   • Консервантсыз көз тамчылары көз кургап калганда аллергия же сезгич болуу коркунучун азайтууга жардам берет.
   • Рецептсиз дарылануучу көз тамчыларын күнүнө 4-6 жолу же зарылдыгына жараша ичсе болот.

3. 

   
   
   Көзүңүздү эс алдырыңыз. Көзүңүздү эс алып, жаркыраган жарыктан алыс болуңуз. Муну караңгы бөлмөдө отуруп же кээ бир адамдар уктап жатканда кийип жүргөн көздүн тешикчесин колдонуу менен жасай аласыз. Көзүңүздү караңгыда кармоо үчүн 1-2 сааттын ичинде деле жарыктын ашыкча таасиринен көз ооруларын бир аз азайта аласыз.
   • Эгер шарттар орун алса, жок дегенде бир күн компьютердин экранын же телевизорду кароодон алыс болуңуз. Компьютерде тынымсыз иштөөдөн же телевизор көрүүдөн улам көздүн чарчоосу көздүн кургап, кычышуусун шарттайт. Көпчүлүк адамдар экранды 3-4 саат карагандан кийин көзүңүз ооруйт. Так сунуштар үчүн 2-ыкманы караңыз.

4. 

   
   
   Муздак компрессти колдонуңуз. Муздак компресс көздүн оорушун тез арада басуунун натыйжалуу жолу болушу мүмкүн. Бул терапия көздүн кан тамырларын кысып, сезгенүүнү басаңдатат. Муз терапиясы көздүн нерв учтарынын дүүлүгүүсүн чектөө менен жаракаттан улам пайда болгон көздүн оорушун да дарылай алат. Өз көзүңүздүн патчесин төмөнкүдөй кылып жасай аласыз:
   • Таза кашыкты жана бир стакан муздак сууну колдонуңуз. Көзгө бактерия тийбеши үчүн, бардык шаймандардын жана колдордун таза болушун текшериңиз. Кашыкты бир стакан муздак сууга салып, болжол менен 3 мүнөткө чылаңыз, андан кийин кашыкты алып, көзүңүзгө коюңуз. Башка көз үчүн жогорудагы кадамдарды кайталаңыз. Шпатель пайдалуу курал, анткени металл сүлгүлөргө же кездемелерге караганда муздаткычтын узундугу жогору.
   • Бир аз муз текчелерин баштыкка салыңыз же музду таза сүлгүгө ороп, бир көзүңүзгө сүйкөңүз. 3-5 мүнөт сүйкөп, андан кийин экинчи көз менен 5 мүнөт кайталаңыз. Музду түздөн-түз көзгө сүйкөбөңүз, анткени бул көзгө, ошондой эле көздүн тегерегиндеги ичке териге зыян келтириши мүмкүн. Көзүңүздү кеминде 5 мүнөт жана эң көп дегенде 15-20 мүнөт гана сүйкөө керек. Колдонууда көздү катуу бастырбаңыз.

5. 

   Линза тагууну токтотуңуз. Эгерде сиз көп учурда линзаларды тагып жүрсөңүз, анда аларды чечип, бир азга чети көз айнек тагыныңыз. Байланыш линзалары көздү жакшы майлабаса же көзгө туура жайгаштырбаса, кургап, кычышат.
   • Байланыш линзаларын чечкенден кийин, линзалардын кир же сызаттар бар экендигин текшерип алыңыз. Баары жакшы көрүнсө, кайрадан контакт линзаларын күйгүзүңүз.
   • Көздүн кургап кетишине жардам берген "дем алуучу" атайын линзалардын айрым түрлөрү бар. Эксперттерге кайрылып, ушул линзалардын айрымдарын сунуштоосун же кошумча маалымат берүүсүн сураңыз.

6. 

   Дарыгериңиз менен байланышыңыз. Эгерде сиздин көзүңүз ооруп же көрө албай кыйналып жатсаңыз, анда дароо дарыгериңизге кайрылышыңыз керек. Көздүн катуу оорушу - жеңил ойлуулук менен кабыл алынбай турган шарт жана олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Коопсуздук үчүн, доктурга кайрылганыңыз оң. Ошондой эле, көздүн оорушу бир нече жума же бир нече күн бою улана берсе, көйгөй көзгө чаң түшкөндөй жөнөкөй болбой калышы мүмкүн. Дарыгериңиз ооруну аныктоого жана туура дарылоону сунуштоого жардам берет.
   • Көз алмасы чийилгенин же башка көрүнүш симптомдору бар экендигин байкайсыз, көрүү, кусуу, баш оору же жүрөк айлануу. Тез жардам бөлүмүнө барыңыз.
   жарнама

5тен 2-ыкма: Көйгөйдү аныктоо

1. 

   Көздүн талып кетишине көңүл буруңуз. Күн сайын экрандарды карап отурууга канча убакыт сарптай турганыңызды ойлонуп көрсөңүз. Компьютерде тынымсыз иштөөдөн же телевизор көрүүдөн көздүн чарчоосу көздүн кургап, кычышуусун шарттайт. Көбүнчө көздүн чарчоосу аз гана ирмелгендиктен, экранда өтө жакын жайгаштырылгандыктан (аралык 50 смден кем) же көз айнек тагынууга туура келгенде көз айнек тагынбастан келип чыгат. Телевизор жана компьютер сыяктуу экрандарды, ал эми акыркы учурда смартфондорду колдонуу менен көздүн оорусу күчөйт.
   • Симптомдорго кургак, кычышкан жана ооруган көздөр, көзгө кандайдыр бир нерсени сезүү жана көздүн толуп кетүү сезими кирет.
   • Көздүн чарчап-чаалыгуусун алдын алуу үчүн дарылоонун жана сактоонун чаралары бар.

2. 

   Көзүңүзгө качан инфекция киргенин билип алыңыз. Көздүн оорушу, көбүнчө кызыл көз оорусу деп аталган конъюнктивит сыяктуу инфекциядан улам келип чыгышы мүмкүн. Симптомдорго төмөнкүлөр кириши мүмкүн: көздөн агуу (ириң же жаш), жарыкка көз ооруганда жана температурага жараша температура көтөрүлөт. Кызыл көз оорусу көп кездешүүчү жана көңүлдү ооруткан оору, бирок аны үй шартында же дарыгер белгилеген антибиотиктер менен, инфекциянын оордугуна жана түрүнө жараша айыктырса болот.
   • Экинчиси - көздүн бездерин тосуп турган макияждан же контакт линзаларынан бактериялар пайда кылган көздүн кабагынын инфекциясы. Симптомдорго төмөнкүлөр кирет: көз ачып-жумгуча, жарыкка караган кезде көздүн оорушу, көздүн ооруганда кызаруу. Адатта, аны күнүнө 4-5 жолу, 20 мүнөт ысык компресс терапиясы менен тазалап салсаңыз болот.

3. 

   Аллергияңыз бар экендигин аныктаңыз. Көздүн оорушун жана дүүлүгүүнү эң көп таркаткан себептердин бири аллергиялык реакция. Аллергия организм коркунучсуз заттарды кабыл алып, ашыкча гистамин бөлүп чыгарып, тери кычышып, тамак шишип, көз кычышып, суу аккан кезде реакция пайда болот.
   • Көздүн кычышуусу аллергиянын бирден-бир белгиси эмес. Көздүн оорушу, дененин башка жерлеринде кычышуу, чүчкүрүү же мурундан суу агуу менен коштолот - бул аллергиялык реакциянын белгиси.
   • Аллергия менен ооруган адамдардын көпчүлүгү бул белгилерди көбүнчө жазда же күздө, чаңчалардын саны эң көп болгондо табышат. Башкалардын көпчүлүгү иттерге же мышыктарга окшогон жаныбарларга аллергиясы бар болушу мүмкүн.

4. 

   Диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Көздүн оорушу жөнүндө дарыгерге айтып, аны туура диагноздоо жана туура дарылоо үчүн маанилүү. Эгерде белгилер сакталып калса же ыңгайсыздык күчөп кетсе, анда дароо дарыгериңизге кайрылып, олуттуу кыйынчылыктардан сактаңыз. жарнама

5-ыкманын 3-ыкмасы: Экрандарды карап көздүн оорушун айыктырыңыз

1. 

   Көзүңүздү экрандан караңыз. Бир аз убакытка компьютериңизде иштөөдөн же телевизор көрүүдөн алыс болуңуз. Телевизор көргөндүн ордуна, китеп окуганга аракет кылыңыз. Көзүңүздү экрандан башка нерсеге бурууга мажбур кылыңыз. Эгер сиздин жумушуңуз компьютерди карап көрүү менен байланыштуу болсо, сөзсүз түрдө күнүнө бир нече жолу эс алыңыз.
   • 20-20-20 эрежесин байкап көрүңүз. Ар бир 20 мүнөт сайын экрандан көзүңүздү алып, 20 секундага (6 метр) алыс турган нерсени 20 секундага карап туруңуз. Эгер сиз жумушта болсоңуз, ушул убакытты пайдаланып, телефон чалуулар же документтерди иретке келтирүү сыяктуу башка иштерди жасаңыз.
   • Мүмкүн болсо ордунан туруп, бир аз басканга аракет кыл. Ошондой эле отургучка чалкалап, көзүңүздү бир нече мүнөткө жаап койсоңуз болот.

2. 

   Дагы көз ирмөө. Жылтылдоо жашты бөлүп чыгаруучу таасир берет, көздү тынчтандырып, нымдаштырат. Көпчүлүк адамдар компьютерде иштеп жатканда жетиштүү деңгээлде көзүн ирмешет, ал эми көздүн кургап кетиши экранды көпкө кароодон келип чыгышы мүмкүн.
   • Канчалык көп ирмелгениңизди байкаганга аракет кылыңыз жана көп ирмелгенди унутпаңыз.

3. 

   Экрандын жарыктыгын жана контрастын эске алыңыз. Экрандын жарыктыгын азайтышыңыз керек. Көптөгөн компьютерлерде жаркыраган демейки жөндөөлөр талап кылынгандан жогору жана көздүн ашыкча түйшүгүн жаратышы мүмкүн. Караңгы бөлмөдө жарыктыгын төмөн кылып, жарык көп бөлмөдө жарык бол. Ошентип, көзгө чачырап турган нурдун күчү туруктуу болот. Ошондой эле, экрандын жаркырагандыгын текшериш керек. Экрандагы жаркыраган көздүн чарчоосуна алып келиши мүмкүн, анткени экрандын жакшы деталдарын көрүү үчүн көздөр көбүрөөк иштөөгө аргасыз болушат. Текшерүү үчүн экранды өчүрүңүз; Сиз чагылган жарыкты көрүп, экранда канчалык жаркыраганын билишиңиз керек.
   • Сыналгы көрүп жатканда, жумшак жарык чөйрөсүн түзүү үчүн бир же эки стол лампасын күйгүзүшүңүз керек. Бул сыналгынын жана караңгы чөйрөнүн жаркыраган карама-каршылыгына караганда, көзгө жакшы.
   • Жатар алдында телефонуңузду же компьютериңиздин экранын карабаңыз. Бөлмө ичиндеги караңгылыкка карама-каршы келген жаркыраган экрандар көздүн чарчап кетишин шарттап, көздүн кургап кетишине алып келет жана уйкуну дагы кыйындатат.

4. 

   Тексттин шрифтин жана контрастын тууралаңыз. Сураныч, компьютердин экранындагы текстти окуу үчүн ариптин көлөмүн өзгөртүңүз же текстин чоңойтуп алыңыз. Текст өтө кичинекей болгондо, көңүл топтош үчүн көбүрөөк иштөөгө туура келет. Көзүңүздү экранга жакындатууга мажбурлабаган арипти тандаңыз.
   • Ошондой эле тексттин карама-каршылыгын байкап, керек болсо өзгөртүүлөрдү киргизүү керек. Ак түстөгү кара текст - текстти окуп жатканда эң жагымдуу контраст. Адатта, түстөрдүн карама-каршы келген текстин окууга туура келсе, аны ак-кара текстке алмаштырып көрүңүз.

5. 

   Экрандын абалын карап көрөлү. Экрандан жетиштүү аралыкта отурганыңызды текшериңиз. Компьютердин экранын көзүңүздөн болжол менен 50-60 см алыстыкта ​​жана көздүн деңгээлинен 10-15 градус төмөн жайгаштырышыңыз керек. Түз отуруп, күнү бою ушул абалда калууга аракет кылыңыз.
   • Эгерде сиз бифокаль кийсеңиз, анда көбүнчө көз айнегиңиздин ылдый жагын көрүү үчүн башыңызды артка эңкейтип аласыз. Бул позаны жөндөө үчүн, компьютерде иштөө үчүн атайын иштелип чыккан жаңы көз айнек сатып алсаңыз болот же башыңызды артка кыйшайтпасаңыз, мониторду түшүрсөңүз болот.

6. 

   Жасалма көз жашты колдонуңуз. Рецептсиз сатылган дарыканаларда сатылып алынган жасалма көз жаш экранды көпкө карап отуруп, көздүн кургап кетишине жардам берет. Консервантсыз көз майлоочу майын табууга аракет кылып көрүңүз, аны каалагандай колдонсоңуз болот. Эгерде сиз консервант көз тамчыларын колдонуп жатсаңыз, анда аларды күнүнө 4 жолу гана колдонушуңуз керек. Көздүн кайсы жасалма тамчысы эң ылайыктуу экендигин билбесеңиз, дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

7. 

   Компьютерлер менен иштеген адамдарга көздөн коргоону сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Күнүгө экранды карап отурууга аргасыз болгон адамдарга көздүн оорушун алдын алуу үчүн ар кандай көз айнек буюмдары бар. Көз айнектин көп түрлөрү экрандын түсүн өзгөртүп, көзүңүздү ыңгайлуураак кылат. Көбүнчө көз айнектер жана линзалар текстти кагазда гана окууга жана экранды карабоого ылайыкташтырылган, ошондуктан компьютерде иштөөгө ылайыктуу көз айнек сатып алуу пайдалуу вариант болушу мүмкүн. пайдалуу.
   • Бирок, акыркы кадам катары гана ушул кадамга барышыңыз керек. Көзүңүздү оорутуудан сактоонун эң мыкты жолу - бул, албетте, экранды кароодон алыс болуу. Эгер сиз компьютериңизде тынымсыз иштей турган болсоңуз, анда экрандарды көрүү үчүн атайын жасалган көз айнек сатып алууну ойлонуп көрүңүз.
   • Көз айнектериңиз жана линзаларыңыз рецепт боюнча экендигин жана көзүңүздүн абалына жараша жаңылангандыгын текшериңиз. Туура эмес көз айнек сиздин көзүңүздү көбүрөөк иштөөгө мажбурлайт, бул көздүн чарчап калышына алып келет. Көзүңүздүн көрүүсү начарлап жатса, көзүңүздү караган адис менен сүйлөшүү керек.
   жарнама

5 ыкмасы 4: Кызыл көздүн оорушун айыктырыңыз

1. 

   Кызыл көз оорунун түрүн жана күчүн аныктаңыз. Кызыл көздүн ооругандыгынын белгилери жөнүндө билүү менен, сиз оорунун канчалык деңгээлде оор экендигин так билесиз. Белгилерге төмөнкүлөр кирет: көздүн кызаруусу же шишиши, бүдөмүк көрүү, көздүн оорушу, көздүн тиштениши, жаштын көбөйүшү, көздүн кычышуусу, фотофобия же жарыкка сезгичтик.
   • Вирустук инфекциядан, мисалы, грипп вирусунан (грипп вирусунан) улам пайда болгон кызыл көз оорусу тез айыгып кете албайт. Кызыл көз оорусунун ушул түрү менен ооруган адамдардын көпчүлүгү буга чейин сасык тумоо же суук тийген. Көздүн кызыл түрүндөгү ооруну дарылоонун эң жакшы варианты - ыңгайсыздыкты кетирүү үчүн кадимки үй дарыларын колдонуу. Адатта, бул форма 2 же 3 күндө өзүнөн өзү чечилет, бирок 2 жумага чейин созулушу мүмкүн.
   • Бактериялык кызыл көз оорусу, адатта, тамакты ооруткан бактериялардан улам пайда болот жана кызыл көздүн эң көп тараган түрү. Бактериялардын бул түрү теринин беттеринде жашайт жана гигиенаны сактабагандыктан, мисалы, көздү сүртүү, колду начар жууп же тазалыкты сактабаган байланыш линзаларынан жугат. Бул кызыл көз оорусу коюу, саргыч агуу менен мүнөздөлөт жана тез арада антибиотиктер менен дарыланбаса, көрүү жөндөмүн тез жоготот.
   • Кызыл көз оорусунун башка түрлөрүнө төмөнкүлөр кирет: көздөгү бөтөн заттар, химиялык таасирлер, аллергия, жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (хламидия жана гонорея).

2. 

   Туура дарылоону табыңыз. Эгер сиз кызыл көз оорусунан тез арылгыңыз келсе, кызыл көздүн оорушун тез арада айыктырыңыз деген макалага кайрылыңыз. Жалпысынан, кызыл көздүн оорушун анын түрүн жана себебин аныктай турган жол менен дарылоо керек.Ишти натыйжалуу дарылоо жөнүндө дарыгериңиз менен кеңешкен жакшы.
   • Бактериялык конъюнктивитти көздүн тамчысы түрүндө антибиотиктер менен айыктырса болот. Бул дары рецепт боюнча гана сатылат. Кээ бир антибиотик көз тамчыларына бацитрацин (АК-Трацин), левомицетин (Хлороптика), ципрофлоксацин (Цилоксан) жана башкалар кирет. Белгилериңиз 3-5 күндүн ичинде басаңдап калса дагы, антибиотиктер курсун бүтүрүшүңүз керек. Эгер сиздин инфекцияңыз хламидиядан улам келип чыкса, анда дарыгериңиз Азитромицин, Эритромицин же Доксициклинди жазып берет. Эгерде бул гонореяга байланыштуу болсо, анда сизге Азитромицин аттуу оозеки дары менен кошо булчуңга Цефтриаксон сайылат.
   • Вирустук конъюнктивит, адатта, 2-3 күндөн кийин өзүнөн-өзү өтөт жана антибиотиктерди же рецепт боюнча дары-дармектерди талап кылбайт.
   • Аллергиялык конъюнктивитти антигистаминдер сыяктуу аллергияга каршы дары-дармектер менен дарылаңыз (мисалы, рецептсиз Бенадрил). Мындан тышкары, көз тамчыларынын көпчүлүгүндө тетрагидрозолин гидрохлорити деп аталган кошулма бар, ал вазоконстриктор болуп саналат, бул көздүн бетиндеги кан тамырларды кысып, алардын көрүнүүсүн төмөндөтөт. Кээ бир учурларда, аллергенге тийбей калсаңыз, аллергия өзүнөн-өзү өтүп кетиши мүмкүн.

3. 

   Көзүңүздү тез-тез жууп туруңуз. Инфекция күчөп кетпеши үчүн жабыркаган көздү муздак суу менен көп жууңуз. Көздүн тегерегине жылуу кездемени же сүлгү менен жумшак массаж жасаңыз.

4. 

   Кызыл көз оорусун таратуудан алыс болуңуз. Көзүңүзгө тийүүдөн алыс болуп, кызыл көздүн жайылышын алдын аласыз. Кызыл көз оорусу кол менен тийгенде өтө жугуштуу. Колуңузду жууп, көзүңүзгө тийбөө менен, сиз менен байланышка чыккандарга кызыл көздүн жугуу коркунучун азайта аласыз.
   • Мындан тышкары, адамдарга сиз менен байланышкандан кийин көзүңүзгө тийбөөгө кеңеш бериңиз.

5. 

   Дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер кызыл көзүңүз начарлап же катуу оорутса, дарыгериңизге кайрылыңыз. Кызыл көз формасынын диагнозун так коюудан тышкары, дарыгериңиз антибиотиктерди жана башка дары-дармектерди жазып бере алат.
   • Дары-дармектердин максималдуу пайдасын жана натыйжалуулугун алуу үчүн дарынын түрү, дозасы жана кабыл алуу жыштыгы жөнүндө доктурдун көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.
   жарнама

5-ыкманын 5-ыкмасы: Аллергиядан улам пайда болгон көздүн дүүлүгүүсүн айыктырыңыз

1. 

   Аллергендерге тийүүдөн алыс болуңуз. Эгерде сиздин көзүңүздөгү оору аллергиядан улам келип чыкса, анда аллергенди алып салуу же аллерген турган чөйрөдөн чыгуу жакшы.
   • Аллерген эмне экендигин билбесеңиз, доктуруңузга кайрылыңыз. Алар сиздин териңиздин реакциясын текшерип, сиздин эмнеге аллергияңыз бар экендигин аныкташат.
   • Мезгилдик аллергия көбүнчө жаз мезгилинде көп өсүмдүктөр гүлдөп, абадагы чаңчалар бөлүнүп чыгат. Чаңчаларыңыздын жергиликтүү индексин көзөмөлдөө үчүн Интернетке кирип, чаңчалары көп болгон күндөрү үйдөн чыкпоого аракет кылыңыз. Чаң чөптү же бак өстүрүүдөн алыс болуңуз, андан улам чаңча жайылып кетет.
   • Мышыкка аллергия дагы бир кеңири тараган аллергия. Мышыктар же иттер менен түздөн-түз байланышуу мышыктын аллергиясына кабылуучу адамдарга таасир этет жана таасир эткенден кийин бир нече күнгө чейин уланышы мүмкүн.
   • Тамак-аш аллергиясы азыраак кездешет, бирок көздүн катуу шишип, кычышуусун шартташы мүмкүн. Ашказандагы ашказан же тери же тамак кычышкандыктан, аллергия оорлошот.

2. 

   Натрий хлоридинин изотоникалык эритмесин колдонуңуз. Бул чечим көздөгү шишикти жана ооруну басаңдата алат. Изотониялык натрий хлоридинин эритмеси дарыксыз сатылат, көздүн тамчылары же майлар түрүндө жана гипертонияга каршы каражаттарга ылайыктуу альтернатива болуп саналат. Бул дары ооруну басууга жардам берет жана ашыкча суюктукту көзгө сиңирип алат, анткени курамында туздун курамы жогору. Жакшы параметрлерге төмөнкүлөр кирет:
   • Muro 128 5% концентрациядагы көз тамчысы : Ооруп жаткан көзгө саатына 1-2 тамчыдан тамызыңыз, бирок 72 сааттан ашык катары менен колдонбоңуз.
   • 5% концентрациядагы Muro 128 майы: Төмөнкү кабакты тизип, көздүн карегине бир аз май сүйкөп коюңуз. Дары-дармектерди күнүнө бир жолу же дарыгердин көрсөтмөсү боюнча текшерип туруңуз.

3. 

   Көз алмасына арналган майлоочу каражатты байкап көрүңүз. Көздүн майлоочу майлары көбүнчө көздүн чел кабыгындагы жараларда колдонулат, анткени денедеги көз жаш жетишсиз. Бул дары көздү нымдоо жана көздү тынчтандыруу үчүн иштейт. Көз алмасын майлоочу майлардын көпчүлүгү рецептсиз сатылуучу азыктар, анын ичинде Visine Tears Eye Eye Relief, Visine Tears Узакка созулган Кургак Көзгө Кырсыктан Relief, Tears Naturale Forte жана Tears Plus.
   • Дары-дармектерди колдонуудан мурун анын этикеткасындагы көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз. Көз тамчыларынын туура дозасын жана жыштыгын колдонуңуз.
   • Мүмкүн болсо, консерванттар бар азыктардан алыс болуңуз, анткени кээ бир адамдар консерванттарга сезимтал болуп, көздүн кызарышы, күйүшү же кычышуусу сыяктуу белгилерге ээ.

4. 

   Дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңиз сиздин аллергияңыздын себебин аныктайт жана оорунун белгилерин жеңилдетүү үчүн күчтүү дарыларды жазып бериши мүмкүн.
   • Эгерде аллергиялык реакциянын белгилери табылса, анда дарыгер сизди аллергологго жибериши мүмкүн. Аллерголог - аллергиялык оорулууларды дарылоочу адис.
   жарнама

Эскертүү

• Эгерде көздүн оорушу катуу болсо, көрүүгө тоскоол болуп жатса же көздүн иштөөсү башка жагынан кыйын болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңиз оорунун түрүн, көзүңүздүн оорушун аныктайт жана тиешелүү дарылоону сунуштайт.
• Көзүңүздү өтө узун же өтө катуу сүртүү сиздин абалыңызды начарлатат.
• Көздүн тыгынына каршы дары-дармектерди колдонуудан алыс болуңуз, анткени бул көздүн кайтып келишине алып келиши мүмкүн, башкача айтканда, тамчылар токтогондо, кызаруу пайда болот, же мурдагыдан да жаман болуп калат. Дарыларга көз каранды болушуңуз мүмкүн.