Мазмун

• Кадамдар

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, кош бойлуулуктун алгачкы белгилерин кош бойлуулуктан көп өтпөй байкай аласыз. Бирок, мындай белгилер бардык эле аялдарда боло бербейт, байкалса дагы, сиздин кош бойлуу экениңиз анык эмес. Эгерде сиз кош бойлуу экениңизден шек санасаңыз, анда кош бойлуулук тестин колдонуп, доктурга көрүнүп, текшерүүдөн өткөнүңүз оң.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Эрте симптомдорду таануу

1. 

   Акыркы жолу жыныстык катнашка барганыңызды элестетип көрсөңүз. Вагиналдык жыныстык катнашта бойго бүтүшүңүз мүмкүн. Оозеки секс эсепке алынбайт. Ошондой эле, коопсуз жыныстык тажрыйбаны колдонуп-колдонбогонуңузду унутпаңыз. Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичпесеңиз жана төрөттү контролдоонун башка түрүн колдонбосоңуз (мисалы, диафрагма же презерватив), анда сиз жыныстык ыкмаларды колдонгондон көрө, кош бойлуу болуп каласыз. коопсуз секс.
   • Жыныстык катнаштан болжол менен 6-10 күндөн кийин, боюна бүтүп калган жумуртка имплантация процессин баштайт, ошондо сиз чындыгында кош бойлуусуз. Бул дагы организмде гормондор иштелип чыга баштаган учур. Эгер айызыңыз кечигип калгандан кийин кош бойлуулук тестин тапшырсаңыз, кош бойлуулук тестинин натыйжалары эң так болот.

2. 

   
   
   Өткөрүлүп жиберилген мезгилдер кубулушуна көңүл буруңуз. Этек кир циклин токтотуу, адатта, кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири. Эгер айызыңыз бир жумага же андан көпкө кечиксе, бул сиздин кош бойлуу экениңиздин белгиси.
   • Этек кир циклине такай көз салып турсаңыз, акыркы этек кириңизди аныктоо оңой болот. Андай болбосо, айызыңыз акыркы жолу качан келгенин эстөөгө аракет кылыңыз. Эгер сиздин акыркы этек кириңиз бир айдан ашык болсо, кош бойлуу болушуңуз мүмкүн.
   • Бирок, бул дайыма эле туура боло бербеши мүмкүн, айрыкча, сизде айыз цикл туруктуу болбосо.

3. 

   
   
   Көкүрөгүңүздөгү өзгөрүүлөрдү байкаңыз. Кош бойлуу кезинде эмчегиңиздин көлөмү акырындап чоңойсо да, өзгөрүүлөрдү эрте байкасаңыз болот. Кош бойлуулук учурунда организмде гормон өзгөрүлүп, эмчек шишип, оорутат. Организм гормоналдык өзгөрүүлөргө ылайыкташканда, оору басаңдайт.

4. 

   
   
   Эгер сиз өтө чарчап жатсаңыз байкаңыз. Кош бойлуулук көбүнчө чарчоо сезими менен коштолот. Сиз өзүңүздө жаңы жашоону көтөрүп жүрөсүз, бул болсо оор милдет. Эрте чарчоо көбүнчө прогестерон гормонунун көтөрүлүшү менен шартталат, бул сизди уйкуга түртөт.

5. 

   Ашказандагы көйгөйлөргө көңүл буруңуз. "Таңкы оору" кош бойлуулуктун баштапкы этабында аялдар арасында кеңири тараган көйгөй. Бул эртең мененки ооруну билдирет, бирок күндүн каалаган убагында болушу мүмкүн. Оорунун белгилери, адатта, бойго бүткөндөн 2 жумадан кийин башталат жана кош бойлуулуктун 3 айынан кийин жакшырат.
   • Орточо эсеп менен кош бойлуу аялдардын 70-80% ы эртең менен оорушат.
   • Айрым жыттардан же тамактардан ыңгайсыздыкты сезип, башка тамак-ашты эңсеп башташыңыз мүмкүн.
   • Ич катуу сыяктуу башка тамак сиңирүү маселелерине туш болушуңуз мүмкүн.
   • Көптөгөн аялдар жыт сезүү жөндөмдүүлүгү жогору экендигин жана эски, түтүн жана дененин жыты сыяктуу зыяндуу жыттарга сезгич экендигин айтышат. Бул сезгичтик көңүлдүн айлануусуна алып келиши мүмкүн.

6. 

   Көбүрөөк заара кылганда көңүл буруңуз. Сийдикти тез-тезден чыгаруу - бул кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири. Бул симптом жана башка көптөгөн кош бойлуулук учурунда байкала турган белгилер гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу.
   • Кийинчерээк кош бойлуулук учурунда балаңыз табарсыкка басым жасап, бир нече жолу заара ушатууга мажбур кылат. Бирок, кош бойлуулуктун эрте мезгилинде заара ушатуу гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болот.

7. 

   Эмбриондорду имплантациялоодо кан кетүүгө көңүл буруңуз. Кээ бир аялдарда этек кир цикли башталганда бир аз кан агат. Ич кийимиңиздин түбүнөн кан же күрөң түстө агып кеткенин байкай аласыз. Бул бир нече жумага созулушу мүмкүн, бирок кадимки мезгилден аз болот.

8. 

   Маанайыңыздын өзгөргөндүгүн байкаңыз. Кош бойлуулуктун гормоналдык өзгөрүүлөрү сиздин маанайыңызга таасир этип, бир мүнөт мурун күлүп калсаңыз, кийинки учурда капаланып, ыйлайсыз. Ар бир адамдын маанайы өзгөрбөйт, бирок мүмкүн. Эгерде сиз баш кийимин таштап же сүйүктүүңүзгө ачууланып ыйлап алсаңыз, анда бул сиздин кош бойлуу экендигиңиздин белгиси.

9. 

   Баш айлануудан сак болуңуз. Кош бойлуулуктун каалаган убагында, анын ичинде эрте баш айланууңуз мүмкүн. Кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында организм жаңы кан тамырларды пайда кылуусунан улам пайда болот (кан басымдын өзгөрүшүнө алып келет). Бирок, бул гипогликемиядан да келип чыгышы мүмкүн.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Кош бойлуулукту текшерүү

1. 

   Сатып алуу үйдө кош бойлуулук тест. Үйдө кош бойлуулук тестирлөөсү өтүп кеткен мезгилден кийин болсо, анда ал абдан туура болот. Дарыгерлерден жана ири дүкөндөрдөн кош бойлуулук тестин сатып алсаңыз болот. Кош бойлуулук тесттери аялдардын гигиенасы жана үй-бүлөнү пландаштыруу каражаттары менен биржадан тышкары жүргүзүлөт. Айрым тесттер айызыңыз кеч келгенге чейин так болушу мүмкүн, бирок бул пакетте так жазылышы керек.
   • Уйкудан ойгонгондо кош бойлуулук тестин тапшырыңыз, анткени бул эң туура убакыт. Пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык колдонуңуз, бирок адатта, тест тилкесинин учун заарага малып, андан кийин таякты тегиз жерге коюңуз.
   • 5 мүнөт күтө туруңуз. Натыйжаларды кантип окуу керектиги жөнүндө көрсөтмөлөр өнүмдүн таңгагында пайда болот. Айрым сыноо тилкелеринде кош бойлуулукту көрсөткөн 2 сап, башкалары көк сызык менен көрсөтүлөт.

2. 

   Эгерде жыйынтык терс болсо, дагы бир жолу аракет кылып көрүүнү чечиңиз. Көпчүлүк учурларда, терс натыйжа кош бойлуу эместигиңизди билдирет. Бирок, эгерде сиз кош бойлуулук тестин эрте тапшырсаңыз (айызыңыз аяктаганга чейин), кош бойлуу болсоңуз дагы, терс натыйжа бериши мүмкүн. Эгер сиз ишенгиңиз келсе, дагы бир жолу аракет кылып көрүшүңүз керек.
   • Айызыңыз башталган күндөн кийин дагы кош бойлуулук тестин тапшырыңыз.

3. 

   Оң натыйжаны тастыктоо үчүн доктурга көрүнүңүз. Үйдөгү кош бойлуулуктун заманбап тесттери өтө так экендигине карабастан, кош бойлуу экениңизди так билгиңиз келиши мүмкүн. Андан тышкары, кош бойлуу болуп калсаңыз, аны сактап калууну же төрөткө чейинки кам көрүү программасын баштоону каалашыңыз керек. Жашыруун тестирлөөнү үй-бүлөнү пландаштыруу борборунан же врачтык кеңседен же акушер-гинекологдон алсаңыз болот.
   • Заара анализинин натыйжасы оң болгон күндө дагы, доктур сиздин кош бойлуу экениңизди тастыктоо үчүн канды текшере алат. Ошондо доктуруңуз сизге план түзүүгө жардам берет.

3 ыкмасы 3: Кийинки кадамдарды жасаңыз

1. 

   Ымыркайды тарбиялоого шарттарыңыз бар же жок экендигин аныктаңыз. Эгер сиз күтүлбөгөн жерден каалабаган кош бойлуулукка дуушар болсоңуз, анда кош бойлуулукту сактап калууну же сактабоону чечишиңиз керек. Физикалык жана каржылык жактан балаңызды өстүрө аласызбы же жокпу, ошону карап көрүңүз. Эгер андай болбосо, анда балага кам көрүү үчүн кантип өзгөрүүнү пландап жатасыз? Ата-эне чоң акыл, дене жана материалдык жоопкерчилик. Ырас, эч бир ата-эне кемчиликсиз болбойт, бирок, жок дегенде, сен кемчиликсиз каалайм адамды тарбиялоо милдетин өз мойнуна алат.

2. 

   Жигитиң менен сүйлөш. Ымыркайды атасынын жанында чоңойткуңуз келсе, ойлонуп көрүңүз. Сиздин мамилеңиз балаңызга кам көрүү жана билим берүү милдетин өз мойнуңузга алышы үчүн, жетилген болушу керек. Эгер сиз наристенин атасы менен бирге баланы өстүрүүнү ойлонуп жатсаңыз, анда ал адам менен кош бойлуулук жөнүндө сүйлөшүп, кандай абалда экениңизди билип алыңыз.
   • Эгерде сиздин жигитиңиз жанында болбосо, сизге кызыккан адам менен сүйлөшүңүз, мисалы, ата-энеңиз же эже-сиңдиңиз, кимдир бирөө сизден кеңеш сурашы үчүн.

3. 

   Пренаталдык кам көрүү башталат. Эгер балаңызды багууну чечсеңиз, төрөткө чейинки кам көрүү программасына кошулуңуз. Бул программа, негизинен, төрөттөн мурунку күндөрдө түйүлдүктүн ден-соолугуна кам көрөт. Врач сиздин ден-соолугуңузду, анын ичинде жыныстык жол менен жугуучу ооруларды, диабетти жана төрөлө элек балаңыздын ден-соолугун текшергенде биринчи жолу карайт. Дарыгериңиз сизге барууну пландаштырууга жардам берет.

4. 

   Кош бойлуулукту токтотууну каалайсызбы деп ойлонуп көрүңүз. Кош бойлуулукту сактабоону чечсеңиз болот, бул дагы мүмкүнчүлүк. Мындай учурда, бойдон алдыруу, сиздин шашылыш ыкмаңыз, бирок шашылыш контрацепция жыныстык катнаштан кийин 5 күнгө чейин созулушу мүмкүн.
   • Бойдон алдыруу процедурасын сунуш кылган медициналык мекемени табыңыз. Ошентсе да, АКШнын көптөгөн мамлекеттеринде жана штаттарында дарыгериңизден аборт жасатууга жол бербөө үчүн маалымат берүүнү талап кылган мыйзамдар бар экендигин унутпаңыз. Эгерде аборт сиздин колуңузда болсо, алардын адашып кетишине жол бербеңиз - аборттун бардык коркунучтарын билип алыңыз. Аборт жасардан мурун АКШнын айрым штаттарында УЗИ талап кылынат. Штаттын мыйзамына ылайык, 18 жашка чыга элек болсоңуз, ата-эненин уруксаты талап кылынышы мүмкүн.
   • Биринчи триместрдеги аборттун эки негизги ыкмасы - хирургия жана дары-дармек. "Хирургия" деген сөздү уккандан коркпоңуз, анткени чындыгында бул жерде диссекция жок. Адатта, дарыгер жатын моюнчасын ачып, сордуруп алуу үчүн акушердик форсепти колдонот.
   • Медициналык аборт дегенибиз, кош бойлуулукту токтотуу үчүн дары ичесиз.

5. 

   Бала асырап алуу жөнүндө билип алыңыз. Эгер сиз баланы багууну кааласаңыз, бирок өзүңүздү өстүрө албай жатсаңыз, анда баланы багып алуунун жолдорун тандасаңыз болот. Документтерге кол коюлгандан кийин бул татаал жана милдеттүү чечим болот. Эгерде сиз ушул жолду тандасаңыз, изилдөө, китептер, интернет аркылуу жүргүзүңүз, жакын досторуңуз менен сүйлөшүңүз, бала асырап алуу жөнүндө юрист же юридикалык адис менен сүйлөшүңүз.
   • Ымыркайдын атасы менен сүйлөшүү. Кошмо Штаттардын көптөгөн штаттары асырап алуу жарактуу болушу үчүн баланын атасынын макулдугун талап кылышат. Эгер сиз 18 жашка чыга элек болсоңуз, чечим кабыл алаардан мурун ата-энеңиз менен сүйлөшүү керек.
   • Бала асырап алуунун формасы жөнүндө чечим кабыл алыңыз. Ортомчу ала аласыз же ортомчусуз асырап алууну уюштуруу үчүн адвокат жалдай аласыз.
   • Асырап алуучу ата-энени кылдаттык менен тандаңыз. Балким, сиз балаңызды илгертен бери өстүргөн же сизди бала менен байланышта кабыл алган үй-бүлөнү тандасаңыз болот. Ошондой эле, кээ бир учурларда, ымыркайды асырап алуучу ата-энелер төрөткө чейинки чыгымдарды жана башка медициналык чыгымдарды көтөрүшү мүмкүн.