Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Анын иш-аракеттерин баалоо
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Мурунку сөзүңүздү талдап чыгыңыз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Бири-бириңиз менен баарлашыңыз

Мамилелер өтө татаал болушу мүмкүн жана аяктаганда дагы чаташып кетиши мүмкүн. Сүйлөшкөн кызыңыз менен болгон мамилеңиз аяктап, романтиканы жандандырып, мурунку адамыңыз дагы ушуну каалайбы деп ойлонуп жаткандырсыз. Мурунку сөзүңүздү жана иш-аракеттериңизди баалап, алар менен сүйлөшүп отуруп, мурунку адамыңыз сизге дагы деле кам көрөбү же жокпу, сизге кайтып келгиси келеби, жокпу, билип аласыз.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Анын иш-аракеттерин баалоо

1. Достук жана ырааттуу баарлашууга көңүл буруңуз. Ажырашкандан кийин, достук баарлашуу сиздин мамилеңиз дагы деле болсо жакшы экендигин билдирет. Демек, ал дагы деле сизге болгон жылуу сезимин сактап, сиздин жашооңуздун бир бөлүгү болуп калууну каалайт. Анын дагы деле болсо кызыкдар болгон айрым белгилери:
   • Күнүгө бир жолу көргөн болсоңуз дагы, "салам" жана "салам" деп көп айтыңыз. Ушул сыяктуу кичинекей учурашуулар ал дагы деле сиз менен сүйлөшкүсү келип жаткандыгын билдириши мүмкүн, бирок өтө эле толкунданып, башка кадамдарды жасоодон баш тарткан.
   • Көбүнчө биз менен телефон же SMS билдирүүлөрү аркылуу байланышат.
   • Социалдык тармактардагы билдирүүлөрүңүздү үзгүлтүксүз комментарийлеп же жактырып туруңуз.
   • Ал сизге ачыктан-ачык көңүл ачып, жагымдуу көрүнүп же өзүңүзгө жаккан нерселерди жасап жаткан сүрөттөрүн жөнөтүңүз.
2. Туура эмес же сыйлабаган мамилени байкаңыз. Позитивдүү баарлашууга салыштырмалуу сизди аңдыган, манипуляция кылган же коркуткан экс-кишилерден сак болуңуз. Эгер мурунку адамыңыз "жок" деп айтуудан баш тартса, анда анын сезимдери мээримдүү эмес, тескерисинче, обсессивдүү жана башкаруучу. Жеке мейкиндигиңизди сыйлабаган эксдерден сак болуңуз жана алыс болуңуз.
   • Эгерде сизде мурунку бир нече ай сайын гана байланышып туруучу же мамиле бүткөндөн кийин гана бар болсо, анда ал сизге маани бербестен, жөн гана көңүл издеп жаткандыр.
3. Анын дене тили менен таанышыңыз. Сени кайтарып келүүнү каалаган мурунку адам көп учурда сени көргөндө жакын болууга аракет кылат. Ал сизге кучактап, бетиңизден өөп же башка түрлөрү менен көңүл буруп жаткандыгын көрсөтөт. Эгер ал дагы деле ажырашып кетүүгө аябай эмоцияга алдырып жатса, көз тийбеш үчүн, балким, ылдый карап, же ыйлап жибериши мүмкүн.
   • Анын сезимдери мурунку жолдошуңуздун өзүн кандай алып жүргөнү аркылуу билине алат. Ал бир аз катуурак жылмайып, ал бир аз ашыкча жылмайып же үнү бир аз жогору болуп жаткандыр. Бул сигналдар, башкача айтканда, микро-экспрессия деп дагы белгилүү, бул сизде дагы деле болсо толугу менен басылбай же жашырылбай турган сезимдер бар.
4. Бири-бириңизге канчалык көп "кокусунан" туш болгонун карап көрүңүз. Эгер мурунку адам жолугушууларды белгилөөгө аракет кылып жатса же сиз көп барган жерлердин жанында жүргөн болсо, анда ал сиз менен убакыт өткөргөнгө аракет кылып жаткандыр. Мүмкүн мурунку кызыңыз сиздин көңүлүңүздү бургусу келип жаткандыр, же ал жөн гана сиздин катышууңуздан ыракат алып, сизди сагынгандыр. Кокустан болгон жолугушуулар башка адам сизден сиздин сезимдериңиз жөнүндө суроого мүмкүнчүлүк издеп жаткандыгын билдириши мүмкүн.
   • Ал сиз күтпөгөн жерден сиз эч качан мамиледе болгон эмессиз же жакпаган жерлериңизде пайда болуп калса, ага көңүл буруңуз.
5. Ошондой эле алган ар кандай белектериңизге көңүл буруңуз. Мурунку кызыңыз сизге кызыктуу нерселерди жасоо үчүн колунан келгендин баарын жасашы мүмкүн, мисалы, туулган күнүнө белектерди, рождестволук карталарды же өзгөчө учурларда белектерди берүү. Бул анын дагы деле болсо сизди баалап, бактылуу кылгысы келгенинин белгиси. Айрым адамдар үчүн бул белектер сүйүүнү жана мээримдүүлүктү көрсөтүүнүн жолу. Мурунку кызыңыз сизге карата ушундай көз карашта экендигин айтууга аракет кылып жаткандыр.
6. Аны социалдык тармактардан ээрчип жүрүңүз. Эгер ал жашоосу менен алектенүү жөнүндө жаңылыктарды жарыялап жатса, анда сиз жөнүндө ойлонуудан баш тартуу же буга ынандыруу үчүн камтылышы мүмкүн. Эгерде ал "мурунку кызымды сагындым" деген сыяктуу нерселерди түздөн-түз жайгаштырса, анда ал чындыгында сени сагынгандыгын билдирет! Балким, ал билдирүүнү окуп, анын чыныгы сезимдерин билүү үчүн үмүттөнгөн чыгар.
   • Ал экөөңүздүн бардык сүрөттөрүңүздү өчүргөнүн текшериңиз. Бөлүшүлгөн эскерүүлөрдөн арылуу көбүнчө башка адам аны аяктоону каалаган маанилүү көрсөткүч болуп саналат.
7. Жалпы досторуңуздан сураңыз. Досторуңузду катыштырбашыңыз керек болсо дагы, алардан мурунку кызыңыздын абалын сурап, сурап алсаңыз болот, айрыкча, бир аз мурун андан кабар ала элек болсоңуз. Мурунку адамыңыздын кам көрө тургандыгын алар айтып бере алышат. Бирок, досторуңуз бул жөнүндө сүйлөшкүсү келбесе, аларды кысымга албаңыз.
   • Ушундай бир нерсени айткыла: "Мен мурунку күнү китепканада болчумун жана Дэвид экөөбүз ал жерге көп жолу барган учурду эстедим. Бүгүнкү күндө ал кандай абалда? "
   • Эгер сиз абдан жакын болсоңуз, анда сиз түздөн-түз сүйлөшө аласыз. Андан кийин: "Дөөттүн дагы деле мага болгон сезими бар деп ойлойсуңбу?"
8. Башка адам ойнош болуп жаткандыгын байкаңыз. Мурунку адамыңыз сизге дагы деле кам көрөт деп жашыруун ишара кылышы мүмкүн же сизге түз айтып бере алат. Мурунку адамыңыз сизге тийишип, мактап, көзүн кысып же сизди көп илип койгонго аракет кылып жаткандыгы сыяктуу белгилерди издеңиз. Эгер ал ушундай аракеттерди көрсөтүп, сиз менен такай байланышып турса жана сизге жагымдуу болсо, анда мурунку жолдошуңуз сизге дагы деле жылуу сезимде болушу мүмкүн.
   • Эгер мурунку кызыңыз ашыкча көңүлдөш болбосо, анда ал сизге дагы деле кам көрөрүн айгинелейт.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Мурунку сөзүңүздү талдап чыгыңыз

1. Башкасы "мен сени сагындым" деп канча жолу айтканына көңүл буруңуз Кээде мурунку адамыңыз сизге дагы деле кам көрөрүн айгинелеген нерселерди айта алат. Эгер мурунку адамыңыз сизди сагынганын же сиз менен бирге болууну сагынгандыгын айтса, анда алардын дагы деле болсо сизге болгон жылуу сезимдери бар экендигин айгинелеп турат.
2. Анын өткөн окуялар жөнүндө айтып жатканына көңүл буруңуз. Сизге дагы деле кызыгып жүргөн же сизге болгон сезимдери бар экс-адамдар дагы эстеп калууга жакын болушат. Ошентип, башка адам сиз менен кайрадан байланышкыңыз келет деген үмүт менен сиз менен чогуу өткөргөн жакшы күндөрүңүздү эсиңизге салууга аракет кылат.
   • Сиздин чогуу болгон сапарларыңыз, экөөңүздөр гана түшүнүшкөн тамашалар же чогуу өткөргөн кызыктуу окуяларыңыз жөнүндө ал канча жолу сүйлөшкөнүн текшериңиз.
3. Мурунку кызыңыз азыр ким менен сүйлөшүп жаткандыгы жөнүндө сүйлөшүп жатканына көңүл буруңуз. Мурунку сизге дагы деле көңүл бурган мурунку адам сизге ушундай сезимде экениңизди билүү үчүн, сизди кызгантууга аракет кылышы мүмкүн. Эгер мурунку кызыңыз сүйлөшкөн күнү жөнүндө сүйлөшсө же жаңы ойношу жөнүндө толук маалымат берсе, бул анын сизге болгон жылуу сезиминин белгиси болушу мүмкүн.
   • Мурунку кызыңыз ким менен сүйлөшүп жүргөнү жөнүндө күтүүсүздөн башталган учурларга өзгөчө көңүл буруңуз. Мисалы, сиз үй тапшырмасы же үй-бүлөңүз жөнүндө сүйлөшүп жатсаңыз, кимдир бирөө жаңы сүйүү жөнүндө сүйлөшө баштаса, ал сизди көрө албастык кылышы мүмкүн.
   • Ошондой эле алардын мурунку адамдарына кандай мамиле кылышканын карап көрүңүз.Эгер алар мурунку адамдар менен сүйлөшүп, сүйлөшүп турушса, алар жөн гана ээлик кылып, сиз менен байланышууну каалашкан жок.
4. Башка адам сизден сүйүү жашооңуз жөнүндө канчалык көп сураганына көңүл буруңуз. Мурунку дагы деле сизге болгон сезимдери бар мурунку адам ким менен сүйлөшүп жүргөнүңүздү байкап турушу мүмкүн. Эгер ал сизден "Ошентип, сиз кимди көрүп жатасыз?" Же "Сиз ал кинону сиз көп таанышкан адам менен көрдүңүз беле?" Деген сыяктуу суроолорду берип турса, башка адам сизге дагы деле болсо кызыкдар болушу мүмкүн.
   • Ошондой эле, алар сиз сүйлөшүп жаткан адамды шылдыңдаганын текшерип алыңыз. Башка адамга анча жагымдуу болбой калышыңыз үчүн, алар ошол адамдын образын түшүрүүгө аракет кылып жатышкандыр.
   • Эгер мурунку кызыңыз сизге тийишип же көңүлүңүздү жек көрүүнү талап кылган бирөөгө караса, бул ээликтин белгиси. Ал сенсиз өзүңдүн жашооңду улантышыңды каалабайт.
5. Мактоолорду угуңуз. Эгерде мурунку адамыңыз сизди, айрыкча сырткы келбетиңизди же мамилеңиз учурунда мактаган нерселерди айтып мактаса, анда алар сизди дагы бир жолу тынчытууга аракет кылып жатышат. Ал ошондой эле сизди өзгөчө сездирүүгө же жалпы өткөндү эскертип коюуга аракет кылышы мүмкүн.
6. Башка адам көп кечирим сураса, көңүл буруңуз. Мурунку мамилеңиз жөнүндө дагы деле ойлонгон экс мурунку мамилеңиз жөнүндө ойлонуп, өкүнүп башташы мүмкүн. Сиздин көңүлүңүздү алуу үчүн, мурунку адамыңыз сиз дагы эле мамиледе болгон кездегиден алда канча көп кечирим сурай алат. Мурунку адамыңыз кылган ишине өкүнүп, кечирим сураңыз экөөңүздү бириктирем деп үмүттөнүп жаткандыр.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Бири-бириңиз менен баарлашыңыз

1. Тынч, ачык жана жайбаракат болуңуз. Башка адамдан: "Сүйлөшүүгө убактыңыз барбы? Жеке бир жерде сүйлөшө турган жерибиз барбы? "Бул көп адамдар жасабаганды каалаган коркунучтуу кадам болушу мүмкүн, бирок бул адамдын өзүнөн угуп эле, анын сезимин билүүнүн эң жакшы жолу. Башка адамга барып, түздөн-түз, ошол жерден сурасаңыз болот, бирок убактысы менен жери боюнча макулдашуу жакшы. Эгерде сиз толкунданып жатсаңыз, анда сезимдериңиз менен бөлүшүү үчүн телефон аркылуу сүйлөшүү, чат же SMS билдирүү сыяктуу ашыкча мүнөздөгү эмес байланыш түрүн колдонуңуз.
2. Экөөңүзгө ыңгайлуу жер тандаңыз. Кафе же парк сыяктуу жайбаракат, коомдук жайларды тандаңыз. Мурунку адамыңыз сиз менен болгон сезимдерин бөлүшкөндөн тынчсызданышы мүмкүн жана сизге ошондой сезилбейт деп чочулашы мүмкүн. Бири-бири менен сүйлөшүү үчүн тынч жана бейтарап жайгашкан жерди тандап, башка адамга мүмкүн болушунча жеңилирээк.
   • Узак маектешүү үчүн өзүңүзгө жана мурунку адамыңызга жетиштүү убакыт бериңиз. Маанилүү тапшырманы аткарууга же жакын арада жолугушууга барууга туура келгенде, сүйлөшүүнү баштабаңыз.
3. Сырткы көрүнүшүңүздү текшерип алыңыз. Мурунку адамыңызды кайтарып алгыңыз келсе, ушул маектешүү учурунда өзүңүздүн келбетиңизди аныктап алыңыз. Сүйүктүү кийимиңизди кийип, чачыңызды сонун жасалгалаңыз. Бул убакытты мурунку кызыңыз үчүн жагымдуу болуш үчүн, ошондой эле өзүңүздү жакшы, ишенимдүү жана баалуу сезүү үчүн колдоно аласыз.
4. Мурунку күйөөңүзгө кандай сезимде экениңизди айтыңыз. Сезимдериңизге канчалык чынчыл болсоңуз, башка адам ошончолук өзү жөнүндө чынчыл болот. Мурунку адамыңызга сезимдериңиз жөнүндө айтып бериңиз. Тынч жана ачык болуңуз. Мисалы, "сизге дагы деле романтикалуу сезимдерим бар" же "мен сизге кадимки дос катары эмес, дагы деле болсо көбүрөөк кам көрөм" сыяктуу сөздөрдү айт.
   • Эгер ажырашканыңызга өкүнүп, кайра чогулуп кетүүнү кааласаңыз, мага айтыңыз. "Сизди сагындым, анткени биз чогуу көп көңүл ачтык", же "Мен чогуу болгонубуз мага аябай жакты. Сиз мени ар дайым ушунчалык тынчтандырдыңыз "деди.
5. Башкасынын оюн уккула. Балким, сиз өзүңүзгө көрүнгүңүз келген бир топ сезимдерге туш болушуңуз мүмкүн, бирок башка адам дагы муну жасоону каалаарын унутпаңыз. Башка адамга сезимдери жөнүндө айтып берүүгө уруксат бериңиз. Бул башка адам дагы деле сизге кам көрөбү же сиз менен кайтып келгиси келеби же жокпу, так билүүгө мүмкүнчүлүк берет.
   • Эгер башка адам кырдаалдан чыгууну каалаарын ачык билдирсе, ал адамды коё бериңиз. Башка адамды талкуулагысы келбеген нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө мажбурлабаңыз же мажбурлабаңыз.
6. Жыйынтыгы менен тынчтыкта ​​болууга аракет кылыңыз. Мурунку адамыңыз сизге дагы деле кам көрүп, чогуу жашоону чечсеңиз, мурдагыдан күчтүү жана чыдамдуу мамиле түзүңүз. Учурдагы көйгөйлөрдү калыбына келтирип, алардын кайрадан пайда болушуна жол бербеңиз. Бирок, эгер сиз башка адамдын сизге болгон сезимин сезбей калгандыгын аныктап алган болсоңуз, анда эч нерсе болбойт. Жалгыз болууну, досторуңуз менен убакыт өткөрүүнү жана өзүңүздү окууга же жумушка арноону үйрөнүп, экинчисизсиз жашооңузду улантыңыз. Даяр болгондон кийин ар дайым кайрадан сүйлөшө баштасаңыз болот.