Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Ортодонтиялык момду колдонуу
• 3-ыкманын 2-си: Мыкты зымды оңдоңуз
• 3 ыкмасы 3: Кесилген жерлерди жана ыйлаакчаларды дарылаңыз
• Сунуштар

Кашаалардын жанында темир зымдын чыгып турушу кадимки жана тажатма көйгөй. Алардын жардамы менен ыйлаакчалар, майда тешиктер жана тырыктар сиздин жана жаагыңыздын ички бетинде жарылып кетиши мүмкүн. Ыңгайсыздыкты азайтуу бул көйгөйдү чечүүнүн биринчи максаты, андан кийин зымдарды оңдоо. Үйдөн чыгып турган зымды өзүңүз оңдоонун бир нече жолу бар, бирок андан кийин ар дайым ортопедия же тиш доктуруңузга көрүнүңүз. Көпчүлүк учурда, ортодонт дарыгериңиз үзүлгөн зымды алмаштырып, оозуңузду тешип турган узун чыгып турган зымды оңдойт.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Ортодонтиялык момду колдонуу

1. Ортодонтияны алыңыз мурун болгон. Сиздин ортодонт дарыгерди алганда сизге бир аз мом бериши керек эле.
   • Эгер кирлер түгөнсө, көпчүлүк дарыканалардан жаңыларын сатып алсаңыз болот.
   • Ортодонтиялык мом кичинекей таңгактарда момдун узун кылдары менен сатылат.
   • Эгерде баңги заттарын сатуучу жайдан кир таба албасаңыз, анда ортодонтту чакырып, кир сураңыз.
2. Мом жиптеринин биринен момдун кичине бөлүгүн тартып алыңыз. Кичинекей буурчактын көлөмүндөй бөлүгүн алыңыз.
   • Момдун кичинекей бөлүгүн манжаларыңыздын ортосуна жылдырып, жылмакай тоголоктоп алыңыз.
   • Момго тийүүдөн мурун, колдоруңуздун таза жана кургак экендигин текшериңиз.
   • Кашаларыңызга жаңы, колдонулбаган момду гана колдонуңуз.
3. Оозуңузга кирип кеткен зым же илгич таза жана кургак экенине ынаныңыз. Мом колдонуудан мурун зымдагы тамак-аш калдыктарын тазалоо үчүн тишиңизди кылдаттык менен жууганга жардам берет.
   • Кашааларды кургатуу үчүн, эриндериңиз жана жаактарыңыз чыгып турган темир зымдар менен жерлерге тийбеши керек.
   • Зымды бир нече секундага кургатып туруңуз же стерилденген марли менен оозуңуздун ортосуна коюп, эриндин ичиңиздин ичин кургатып салыңыз.
   • Эми момду колдонсоңуз болот.
4. Чыгып турган темир зымга ортодонтиялык мом шарын колдонуңуз. Болгону, кир жууган жерди жабыркаган жерге түртсөңүз болот.
   • Мом топту манжаңыздын учуна коюңуз.
   • Момду чыгып турган темир зымга же илгичке түртүп салыңыз.
   • Зымды жабуу үчүн жеңил басым жасаңыз. Тишти дарылоодо тишке же кашаага жасалган басым бир аз ыңгайсыздыктарды жаратышы мүмкүн. Эгер зымга кысым көрсөткөндө ооруп калса, бул таптакыр кадыресе көрүнүш.
5. Тишти жебей же жууганга чейин момду алып салыңыз. Тамактануу учурунда кир сиздин тамагыңызга кирбеши керек.
   • Колдонулган момду токтоосуз таштаңыз.
   • Жаңы момду тамак жегенден кийин же тишиңизди тазалаңыз.
   • Ортодонтологуңузду же тиш доктуруңузду көргөнгө чейин, момдун жардамы менен момду колдоно бериңиз.
   • Кандай болсо дагы кирди жутуп алсаңыз жакшы болот. Бул сизге зыян келтирбейт.

3-ыкманын 2-си: Мыкты зымды оңдоңуз

1. Жука чыгып турган темир зымдарды карандаштын артындагы өчүргүч менен бүгүп көрүңүз. Бардык чыгып турган темир зымдарды мындай жол менен оңдой албайсыз, бирок бул ыкма көп учурда жардам берет.
   • Оозуңузду тиштеген зымды табыңыз.
   • Эгер ал жука зым болсо, таза өчүргүч менен карандаш алыңыз.
   • Чыккан темир зымды өчүргүч менен кылдаттык менен тийип алыңыз.
   • Сымдын ийилиши үчүн акырын түртүп коюңуз.
   • Темир зымдын артына чыгып турган темир зымды тиштериңизге салганга аракет кылыңыз.
   • Муну жука, ийкемдүү темир зымдар менен гана жасаңыз.
2. Оозуңуздун арт жагындагы чыгып турган темир зымдарды пинцет менен бекемдеңиз. Кээде катуу нерсе жегенде оозуңуздун арт жагындагы ийкемдүү зымдар арткы тиштериңиздеги илгичтерден чыгып кетиши мүмкүн.
   • Эгер мындай болуп калса, анда көйгөйдү пинцет менен чечсе болот.
   • Жакшы кеңештер менен пинцет алыңыз. Пинцетти оозуңузга салуудан мурун анын таза болушун текшериңиз.
   • Чыккан же бош темир зымдын учун пинцет менен карма.
   • Темир зымды кайрадан кулпунун тешигине түртүп салыңыз.
   • Эгерде сиз зымды кулпуга кайтарып бере албасаңыз, анда ортодонтту чакырууга туура келет.
3. Эриндериңизди каккан үзүлүп калган муундарды пинцет жана кычкач менен оңдоңуз. Андан кийин зымды алмаштыруу үчүн ортодонтологго кайрылууга туура келет.
   • Эгер оозуңуздун алдындагы илгичтерге туташкан зым үзүлүп калса, анда үзүлүп калган зымды ийрилген зымдын артына кыстыргычтын айланасына тыгып коюуга аракет кылсаңыз болот.
   • Пинцет менен зымды эриндериңизден жана жаактарыңыздан бүгүп коюңуз.
   • Эгер байланыш ийилген зымдын үстүндө болсо, анда аны кычкач менен кесүү менен дагы алып салсаңыз болот. Бул акыркы чара катары гана сунушталат. Андан кийин мүмкүн болушунча эртерээк ортопедияга кайрылышыңыз керек.

3 ыкмасы 3: Кесилген жерлерди жана ыйлаакчаларды дарылаңыз

1. Оозуңузду оозду жууган каражат менен жууңуз. Бул чыгып турган темир зымдар жараткан кесилген жерлерди жана ыйлаакчаларды дарылоого жардам берет.
   • 250 мл жылуу сууга бир чай кашык тузду эриңиз.
   • Бул аралашманы оозду жууган каражат катары колдонуңуз жана оозуңуз аркылуу бир мүнөткө жууп салыңыз.
   • Башында ал чагып кетиши мүмкүн, бирок узак убакытка созулган ыңгайсыздыкты басаңдатып, инфекциянын алдын алат.
   • Муну күнүнө төрт-алты жолу жасаңыз.
2. Кычкыл, шекердүү жана катуу тамактарды жебеңиз. Анын ордуна жумшак, жумшак тамактарды жегиле.
   • Картошка, йогурт, шорпо сыяктуу тамактарды жегиле.
   • Кофе, ачуу тамактар, шоколад, цитрус жемиштери, цитрус ширелери, жаңгактар, уруктар жана помидорлорду ичпеңиз.
   • Бул тамактар ​​кислоталуу жана / же катуу болгондуктан, ыйлаакчаларды жана кесилген жерлерди күчөтүшү мүмкүн.
3. Муздак суу же муздак чай ичүү керек. Муздак, таттуу суусундуктар кесилген жерлерден жана ыйлаакчалардан чыккан ооруну басаңдатууга жардам берет.
   • Саман аркылуу муздак суусундук ичип, саманды кесилген жерлерден жана ыйлаакчалардан сүртпөңүз.
   • Ошондой эле муздак терини дарылоо үчүн попсиклди жесе болот.
   • Дагы бир вариант - музду соруп алуу. Муз кубун жараларга каршы ар дайым бир нече секунд кармаңыз.
4. Ичтин ыйлаакчаларына жана кесилген жерлерине анальгетик ичүүчү гельди сүйкөйт. Мындай гель темир зымдардын чыгып турганынан пайда болгон ыңгайсыздыкты убактылуу жеңилдетиши мүмкүн.
   • Көпчүлүк дарыканалардан анальгетикалык ичүүчү гель сатып алсаңыз болот.
   • Пахта тампонунун учуна аз өлчөмдө гель салыңыз.
   • Гельди оозуңуздагы ыйлаакчаларга жана кесилген жерлерге сүйкөп коюңуз.
   • Гельди күнүнө үч-төрт жолу сүйкөсөңүз болот.

Сунуштар

• Чыгып турган зымга бир нерсе колдонсоңуз дагы, ортодонтту текшерип, көйгөйдү чечкениңиз оң.
• Ортодонтиялык момду ортодонт же стоматологдон алсаңыз болот.
• Чыгып турган зымга тилиңиз менен тийбеңиз, анткени тилди жаракатташы мүмкүн.
• Зымды өзүңүз кесүү коопсуз эмес болушу мүмкүн.
• Эгерде сизде чоң көйгөйлөр болсо, ортодонт дарыгерине айтып бериңиз. Ал көйгөйдү чече алат.