Мазмун

• Басуу
• 2-ыкманын 1-ыкмасы: Үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуу
• 2ден 2-ыкма: табигый дарылардын чектелгендигин түшүнүү
• Эскертүүлөр

Тиш же тиш оорусу сизди аябай кыйнап, сизди кыйналып, күнүмдүк ыргакты бузат. Тиштин оорушунан тышкары, сизде башка белгилер пайда болушу мүмкүн, мисалы, жеңил ысытма, жугуштуу тиш болгон жерде шишик же жаактын жарасы.Тишти ооруткан бир нече табигый дарылар бар, алар ооруну басууга жардам берет. Эгерде сиз туруктуу тиш оорусаңыз, анда тиш тиштериңизди текшерип, тиштериңизди же башка тиш ооруларыңызды текшерип туруу үчүн ар дайым тиш доктурга кайрылууңуз керек.

Басуу

2-ыкманын 1-ыкмасы: Үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуу

1. Оозду жылуу туздуу эритме менен чайкаңыз. Тишти оорутуу үчүн үйдө жасай турган биринчи нерсе - оозду туздуу эритме менен чайкоо. Тиш оорусунун эң көп кездешкен себептеринин бири - бул инфекция, туз болсо жабыркаган жерди тазалап, инфекция менен күрөшө алат. Туз инфекция болгон жерден суюктуктарды кетирип, жумшак ткандардагы чыңалууну басаңдатып, ооруну басаңдатат.
   • Туздуу эритмени даярдоо үчүн, бир стакан жылуу сууга таңгактап, бир чай кашык кадимки аш тузун же деңиз тузун кошуңуз. Толугу менен эрип кетиши үчүн, тузду жакшылап аралаштырыңыз.
   • Суунун жылуу жана ысык эмес экендигин текшериңиз. Албетте, оозуңду күйгүң келбейт.
   • Оозуңузду жылуу туздуу эритме менен чайкап, бир ооздон ичип, сууну оозуңуздун баарына жууп салыңыз, айрыкча ооруткан тиштин айланасына. Муну кеминде 30 секунд жасап, андан кийин эритмени түкүрүңүз. Эритмени жутпаңыз.
   • Муну саат сайын кайталаңыз, ошондо тиш ооруңузду басууга болот.
   • Эгер тузуңуз жок болсо, оозуңузду жылуу суу менен чайкап турсаңыз дагы жардам берет.
2. Тамактын калдыктарын жана бляшекти кетирүү үчүн тиштериңизди жип менен тазалаңыз. Оозду чайкагандан кийин, тиштин арасына тыгылып калган тактайчаларды жана тамак-аш калдыктарын акырын тазалап тазалоону улантышыңыз керек. Тиш жиптерин колдонуп, тегерегиңиздеги жана тиштериңиздин аралыгын акырын тазалаңыз. Сезимтал тиштерди дүүлүктүрбөө үчүн этият болуңуз. Ошентсе да, инфекцияны күчөтө турган нерселерди жок кылуу маанилүү.
3. Каралып жаткан тишке калемпир майын сүртүп алыңыз. Калемпир майы тиш ооруларына каршы колдонулган эски үй каражаты. Тактап айтканда, ал антибактериалдык жана анальгетикалык касиетке ээ. Ал сезгенүүнү басаңдатып, антиоксидант катары иштей алат. Калампырдын майы тиштин айланасындагы сезимдерди бузуп, сизге ыңгайсыздык жаратат жана ооруну басаңдатат.
   • Кебез майына бир нече тамчы гвоздика майын сүртүп, ооруткан тишке акырын сүртүңүз. Оору азыр басылышы керек. Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул дарылоону күнүнө үч жолу кайталаңыз.
   • Калампыр майы анча-мынча өлчөмдө коопсуз, бирок аны көп колдонсоңуз, ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Андыктан таңгактагы көрсөтмөлөргө ылайык иш алып барыңыз.
   • Калемпир майын дарыканадан же ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот. Бирок, өзүңүздүн тиш майын жасагыңыз келсе, эки тишти эзип, зайтун майы менен аралаштырсаңыз болот.
4. Муздак компрессти колдонуңуз. Эгер сиз баштан кечирип жаткан ооруңуз тиштин жаракат алуусунан келип чыкса, муздак компрессти колдонуп, ооруну басаңдатыңыз. Муз кубун таза чүпүрөккө же кездемеге ороп, ооруган тиш жайгашкан жаагыңыздын сыртынан түздөн-түз 10 мүнөт кармаңыз.
   • Суук сезимди жоготуп, ооруну басууга жардам берет. Ошондой эле, муз кубунун ордуна муз пакетин же тоңдурулган жашылчалардын баштыгын колдонсоңуз болот.
   • Муз текчесин эч качан сагыздын өзүнө койбоңуз, анткени бул назик ткандарга зыян келтириши мүмкүн.
5. Нымдуу чай пакетин колдонууга аракет кылыңыз. Нымдуу чай пакетин ооруткан тишке коюңуз. Нымдуу чай пакети - бул үйдө ар бир адамда бар өтө жөнөкөй каражат. Бул инфекцияны же тиш ооруңуздун себебин дарылабайт, бирок айрым белгилерди басууга жардам берет деп айтылып жүрөт. Чай пакетин бир стакан жылуу (ысык эмес) сууга нымдап, ашыкча сууну сыгып алыңыз да, чай пакетин ооруган тишке 15 мүнөткө жакын коюңуз.
   • Чай пакетинде күчтүү ачытуучу касиетке ээ жана ооруну убактылуу басаңдатуучу таниндер бар.
   • Эвкалипт жана жалбыз чайы өзгөчө эффективдүү болот.
   • Эгер сиз муну такай жасап турсаңыз, анда тиштериңизге жана тишке боёк алуу коркунучу бар.
6. Куркума менен тиш ооруңузду тынчтандырыңыз. Куркума тамак жасоодо колдонулган жыпар жыттуу татымал гана эмес, анын дарылык касиетке ээ экендигинин айрым далилдери бар. Куркума куркуминди камтыйт, бул организмдеги гистаминдин деңгээлин төмөндөтүүгө жооптуу активдүү компонент. Бул ооруну басууга жардам берет.
   • 240 грамм кайнак сууга 5 грамм куркума, эки тиш сарымсак жана эки кургатылган гуава жалбырагын эриңиз. Аралашманы 5 мүнөт кайнатыңыз.
   • Аралашманы сүзүп алуу үчүн чыпкадан өткөрүп куюңуз. Аны муздатып, оозун куркума аралашмасы менен бир мүнөт чайкап, ооруну басуу керек.
   • Ошондой эле көмөч казанга эки аш кашык куркуманы кууруй аласыз. Куркуманы муздатып, куурулган куркуманы таза кебез менен ооруткан тишке акырын сүйкөп коюңуз.
7. Эмнеден сактануу керектигин билип алыңыз. Тишти оорутканга жардам берүүдөн тышкары, тишиңизди дүүлүктүрүп, тишиңизди дагы катуу ооруткан нерселерден алыс болуңуз. Бул ар бир адамда ар кандай болот жана кайсы нерсе ыңгайсыздык жаратарын өзүңүз баалап, андан кийин мындай нерселерден алыс болууга аракет кылыңыз. Адатта, өтө ысык же өтө муздак тамак-аштар жана суусундуктар тиши ооруган адам үчүн оорутат.

2ден 2-ыкма: табигый дарылардын чектелгендигин түшүнүү

1. Табигый азыктардан этият болуңуз. Табигый дарылар тиш ооруну басаңдатып, ыңгайсыздыкты жеңилдетет, бирок туруктуу тиш ооруса, көйгөйдүн тамырына жетишиң керек. Балким тиш доктурга кайрылууга туура келет. Чөптөрдөн жасалган дары-дармектер чындыгында стоматологиялык көйгөйлөр үчүн натыйжалуу экендиги жөнүндө так далилдер жок.
   • Эгерде сиз чөп дарысын тандасаңыз, анда ал иштебей жатат деп ойлосоңуз, токтотуңуз. Чоңураак доза жардам берет деп ойлоп, ооруган тишке сүйкөп жүрбөңүз. Чындыгында, дозаны көбөйтсөңүз, тишиңиздин оорусу күчөп кетиши мүмкүн.
   • Чөптөрдөн жасалган каражатты колдонгондон кийин күйүп же ысып кетүү сезими пайда болсо, оозуңузду токтоосуз чайкаңыз. Ооз жуугучту колдонбоңуз, анткени анын курамындагы алкоголь оозуңуздагы назик ткандарды көбүрөөк кыжырдантышы мүмкүн.
   • Инфекциядан улам пайда болгон тиш оорулары инфекция айыкмайынча басылбай тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз.
2. Тиш доктуруңузга жазылыңыз. Эгерде бир-эки күндөн ашык созулган тишиңиз ооруса, анда тиш доктуруңузга эртерээк жазылыңыз. Табигый дарылар кыска убакыттын ичинде ооруну басаңдатууга жардам берет, бирок негизги шартты айыктырбайт. Тиш дарылабаса, ооздун ириңдеп кетиши мүмкүн.
   • Ацетаминофен жана ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар тиш ооруларын басаңдатуучу табигый дарыларга караганда бир топ натыйжалуу иштеши мүмкүн.
   • Эч качан ооруну басаңдатуучу каражаттарды тишке каршы түз кармабаңыз. Бул сагыз ткандарына зыян келтириши мүмкүн.
3. Тиш ооруларынын себеби эмнеде экендигин түшүнүңүз. Эгер тишиңиз ооруп жатса, анда эмне үчүн дарылоодон кийин оору кайтып кетпеши үчүн чараларды көрүшүңүз керек. Тиштин оорушу тиштин целлюлозасы деп аталган тиштин ички бөлүгү сезгенгенде пайда болот. Ички бөлүгүндөгү нерв учтары оору сезимин өтө сезгич, тиш ооруңузду өтө жагымсыз кылышы мүмкүн. Сезгенүү көбүнчө көңдөй, инфекция же жаракаттан улам болот.
   • Тиш ооруларын болтурбоо үчүн ооздун мыкты гигиенасын сактоо өтө маанилүү. Канттуу тамактарды жана суусундуктарды минималдаштыруу, күнүнө эки жолу тишти тазалоо жана оозду жууган каражатты кошумча чара катары колдонуу менен тиштериңизди жана тиштериңизди таза кармаңыз.
   • Кийинки жолу тишиңиз ооруп калса, көңдөйүңүз же инфекцияңыз болушу мүмкүн. Табигый дарылар менен ооруткан сезимди баса алаарыңызды унутпаңыз, бирок тешиктин өзүнөн эч качан кутула албайсыз.

Эскертүүлөр

• Тиш ооруларын табигый жол менен дарылоо убактылуу альтернатива болуп саналат жана медициналык жардамдын ордун баса албайт. Ооруңузду көзөмөлгө алган соң, мүмкүн болушунча эртерээк адиске кайрылыңыз.