Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Эриндериңизди даярдаңыз
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Эриндериңизге табигый түс бериңиз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Эриндериңиздин дени сак жана жаркырап турсун
• Зарылчылыктар

Баарына ар дайым кызыл помада тагуудан тажадыңызбы? Эгер сиз эриндериңиздин башаламандыкка учурабай кызыл болушун кааласаңыз, анда эриндериңиздин табигый түрдө кызарып кетишине кам көрүүдөн баштаңыз. Мөмө жемиштерден же кызылча ширесинен алынган эриндердеги түстүн билинбестиги, ошондой эле күйгүзүү керек болгондо табигый сонун фокус. Эриндериниздин көрүнүшү мыкты болуш үчүн, күндөн коргоочу кремди жана нымдагычты колдонуңуз, алар кабырчык жана күңүрт эмес, ар дайым жаркыраган жана жылмакай болушат.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Эриндериңизди даярдаңыз

1. Кант скрабын колдонуңуз. Сиздин оозуңузга кургап калган өлүк, кургак тери аларды эскиче алсыратат. Табигый кызыл түсүңүздү чыгаруу үчүн, жаңы терини сыйкырлап коюңуз. Мунун оңой жолу - үйдө эриндерден жасалган скрабды ингредиенттер менен жасаңыз. Бул жерде:
   • Бир чай кашык шекерди бир чай кашык бал менен аралаштырыңыз (же балыңыз жок болсо, зайтун майы).
   • Скрабды тегерек кыймыл менен эриндин үстүнө коюңуз.
   • Чайкап, өлгөн тери оозуңуздан түшкөнчө кайталаңыз.
2. Тиш щеткаңыз менен эриниңизди тазалаңыз. Эгерде сиздин эриндериңиз былжыр болуп, жаңы териге өтсөм, анда аларды жумшак тиш щётка менен сүртсөңүз болот. Эринге майлуу вазелин сүйкөп, тиш щёткасын жылуу суу менен нымдап, тегерек кыймыл менен эриндерин сүртүңүз. Ар бир эриниңизди 20дан 30 секундага чейин сүртүңүз. Бүткөндөн кийин алар жаңы окшойт.
3. Эриндериңизди сыворотка менен дарылаңыз. Эми өзүңүздүн табигый кызыл түсүңүздү алып чыккандан кийин, эриндерин жакшы абалда кармоо үчүн аларды эриндин сывороткасы менен кондициялашыңыз керек. Аларды кечинде уктаар алдында колдонсоңуз, мындан дагы жакшы натыйжаларга жетесиз; сен жумшак кызгылт эриндер менен ойгоносуң. Табигый эрин сывороткасы катары төмөнкү майлардын бирин байкап көрүңүз:
   • Май, ошондой эле нымдуулукту сактоочу коргоочу тоскоол сыяктуу нымдаштыруучу ингредиент бар бальзамды же сыворотканы издеңиз, мисалы, мом же керамид.
4. Көбүрөөк түс алуу үчүн эриниңизди толугураак кылыңыз. Сиздин жаактарыңызды сыгып алганда кызгылтым түскө айланган сыяктуу эле, эриндердеги кан агымын стимулдап, табигый кызыл түскө ээ болуп, аларды сулуу жана толмоч кылып көрсөтсөңүз болот. Дүкөндөн эриндерди өстүргүчтү сатып алсаңыз болот, бирок аларды өзүңүз сыяктуу эле оңой эле жасай аласыз. Төмөнкү табигый эрин толтургучтардын бирин байкап көрүңүз:
   • 1/4 чай кашык корица же кайен калемпирин аралаштырып, жетиштүү зайтун майы менен аралаштырыңыз. Аны оозуңузга сүйкөп, беш мүнөткө калтырып, андан соң жууп салыңыз.
   • Жалбыз экстрактынын 5 тамчысын 1/2 чай кашык зайтун майына аралаштырыңыз. Аны беш мүнөт оозуңузга коюп, андан кийин жууп салыңыз.

   Эскертүү: Эрин таштандыларындагы ингредиенттер теринин жеңил дүүлүгүүсүн пайда кылгандыктан, аларды узак убакытка чейин кургак жана кабырчык болуп кетпеш үчүн ченеми менен колдонгон оң.

   
   
5. Эриндериңизди гидраттаңыз. Эгер эриндерин жакшы суудан сактап турсаңыз, алар жагымдуу түскө ээ болушат. Эриндериңиз кургап калганда, алар кубарып, тажап калышат. Эриндериңиздин кургап кетпеши үчүн, табигый эриндер үчүн бальзамды колдонуңуз. Эрин бальзамын төмөнкү жол менен жасай аласыз:
   • 1 аш кашык бал момун 3 кашык кокос майы менен эриңиз.
   • Жалбыз сыяктуу сүйүктүү эфир майыңыздын бир нече тамчысын кошуп койсоңуз болот (ал сиздин эриндеринизди дагы толуктайт).
   • Бул аралашманы мурун эрин бальзамы болгон эски банкага куюп, колдонуудан мурун катып калсын.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Эриндериңизге табигый түс бериңиз

1. Кызыл жемиш ширесин колдонуңуз. Жакшынакай эриндерден баштаңыз жана пахта жемишин кызыл жемиш ширесинин идишине салыңыз. Ширени оозуңузга сүйкөп, эриндериниздин катарында туруңуз жана кургаңыз. Эгер тереңирээк түс келсе, андан да көп катмар салыңыз. Ачык эрин бальзамын коюп, түсүн мөөрлөңүз. Төмөнкү ширелер жакшы иштейт:
   • Алчанын ширеси
   • Клюква ширеси
   • Анар ширеси
   • Кулпунай ширеси (кызгылтым түстөрдү бериши мүмкүн)
2. Кызылчанын бир бөлүгүн байкап көрүңүз. Чийки кызылчанын бир кесимин кесип, эти ачык кызыл түстө экенине ынаныңыз. Кесилген тилди оозуңузга сүртүп, ширесин чыгаруу үчүн акырын сыгыңыз. Ширени кургатып, андан дагы терең боёгуңуз келсе, дагы бир кабатты сыйпаңыз. Аны эриндин тунук бальзамы менен мөөрлөңүз.
   • Ошондой эле кызылчанын порошогу менен эриниңизди жакшы боёсоңуз болот. Бир аз порошокту жетиштүү өлчөмдө зайтун майы менен аралаштырып, паста жасаңыз. Аны оозуңузга салып, толугу менен кургатыңыз. Бардык ашыкча пастаны аарчып, түсүн эрин бальзамы менен жабыңыз.
   • Кайнатылган кызылчаны дагы ичсеңиз болот, бирок боёк эми анчалык күчтүү эмес.
3. Кызыл попсиклди жегиле. Кызыл попсикулдар эриндерин кызарткан тамак-аш боёкторун камтыйт. Алча же малина даамдуу штаммды тандап, муз эрип баратканда эриндерине түс кирип турушу үчүн жай тамактаныңыз. Бүткөндөн кийин эриндериңиз жакшы кызыл болот.
   • Эгер аны бир аз тагыраак колдонууну кааласаңыз, анда попсикуланы идишке салып эритип, андан кийин кебез менен оозуңузга салсаңыз болот. Жок дегенде тиштериң кызарып кетпейт. Бир нече түрдөгү попсикулдарды эритип, өзүңүздүн түсүңүздү жасаңыз. Гилас менен кызыл жүзүмдүн айкалышын кочкул кызыл түскө, же кызгылт сары түстө кооз маржан кызыл түскө боёп көрүңүз.
4. Өзүңүзгө ала турган эриниңиздин тактарын жасаңыз. Керек болгон учурда колуңузга эрин такты кетирүүнү кааласаңыз, аны кызылча порошогу менен өзүңүз оңой эле жасай аласыз. Кокос майы менен порошокту аралаштырып салсаңыз, аны оозуңузга сиңирип алат. Муну кантип жасоо керек:
   • 1 аш кашык кокос майын эритип алыңыз.
   • 1 аш кашык кызылчанын порошогун аралаштырыңыз.
   • Аны тыгыз капкагы бар кичинекей идишке куюңуз.
   • Аны манжаңыз менен же кебез менен оозуңузга сүйкөңүз. Ал 25ºСден жогору температурада эрийт.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Эриндериңиздин дени сак жана жаркырап турсун

1. Аларды күндөн коргоңуз. Күн өтө эле көп болсо, эриндериңиздин түсү бузулуп, карарып кетиши мүмкүн. Эриндин табигый өңүн минималдык фактор менен эрин бальзамы аркылуу коргоңуз. Күн жакшы болбосо кыш мезгилинде дагы, жыл бою коргоочу факторду колдонуңуз.
2. Аларды суусуздандырбаңыз. Эгер эриниңизди нымдап койсоңуз, алар жаркыраган жана сергек бойдон калышат, ошондой эле жарылып кетүүдөн жана кабырчыктардан сактанасыз. Бул аба кургак жана муздак болгондо өзгөчө мааниге ээ. Эриндериңизди жакшы суудан сактоо үчүн төмөнкүлөрдү аткарыңыз:
   • Эринден ным чыгып кетпеши үчүн ар дайым кабыгынан кийин азыктандыруучу эрин бальзамын сүйкөп жүрүңүз.
   • Эгер эриндериңиз жарылып кетсе, анда нымдагычты күйгүзүп уктаңыз.
3. Өзүңүз жакшы гидраттанып туруңуз. Денеңиз жакшы гидратталганда, эринден билип алсаңыз болот. Күн сайын чоң стакан суу менен баштаңыз. Ошондой эле, ар бир стакан кофеден же суусундуктардан кийин чоң стакан суу ичип, сизди суусуздандырбаңыз.
   • Эгерде сиз спирт ичимдиктерин ичсеңиз, анда дагы көп суу ичүү керек. Анда эртең менен кургак эриндер менен ойгонбойсуң.
   • Өтө туздуу тамактардан алыс болуңуз, анткени алар эриндериңизди кургатат.
4. Чекпе. Тамеки чеккенде эриндин түсү бузулат. Ошондой эле, бул сиздин эриниңиздин тегерегинде бырыштарды пайда кылып, аларды ичке кылат. Эгер сиз табигый кызыл эриндерди жактырсаңыз, анда такыр тамеки чекпешиңиз керек.

Зарылчылыктар

• Эрин скрабы (шекер, бал)
• Эрин толтуруучу (зайтун майы жана корица же кайен; имбирдин же чили калемпиринин бир бөлүгү)
• Эрин бальзамы (кокос майы же зайтун майы)
• Эрин боёгу (мөмө-жемиш ширеси, кызылча ширеси же попсикл)