Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Тырмакты узун өстүрүңүз
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Тырмактарыңызды кармаңыз
• 3төн 3-ыкма: Тырмактарыңызды боёңуз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр
• Зарылчылыктар

Сиз кооз көрүнгөн жана ушунчалык оңой менен сынбаган тырмактарды каалайсызбы? Тырмактарыңыздын күңүрт же сынганынан чарчаган болсоңуз, анда тырмакты жасалгалоого кез келди. Алгач тырмакка туура кам көрүү керек, андан кийин тырмакты узун өстүрүп, өзүңүзгө маникюр жасап, бир нече гламур кошсоңуз болот.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Тырмакты узун өстүрүңүз

1. Тырмактарды тиштегенди токтоткула. Тырмактарды тиштөө менен, алардын күчтүү өсүшүнө жол бербейсиз. Аларды тиштегенде, чындыгында тырмакты жулуп, тырмак төшөгүнө чейин алсыратып жатасыз. Оозуңуздагы шилекей тырмактарыңызды да жумшартып, сындырып, жарака кетирет. Тырмакты чагуу адаттан арылуу кыйын, бирок бул кооз көрүнгөн тырмактарга алгачкы чоң кадам!
   • Базарда тырмакты таң калыштуу кылып чагып алуудан сактай турган өнүмдөр бар.
   • Тырмакты тиштеп албай, бир нече жума бою өстүргөндө, өзүңүзгө укмуштуудай маникюр жасап, жетишкен натыйжаларыңызга сыйлык бериңиз.
2. Тырмактарыңызды курал катары колдонууга аракет кылбаңыз. Бөтөлкөлөрдөгү стикерлерди сыйрып алуу үчүн, тырмактарды колдонуп, банкаларды ачуу жана башка тапшырмаларды аткарууга азгырылдыңызбы? Бул тырмактарыңызга басым жасап, алардын айрылышына жана алсырашына алып келет. Тырмактарыңызды ресурс катары колдонуудан биротоло баш тартуу мүмкүн эмес болсо да, акыры, сиз аларды ошону менен алдыңыз! - эгер тырмакты кандайча колдонгонуңуз жөнүндө тереңирээк ойлонуп көрсөңүз, алардын бүтүн бойдон калышына жардам берет.
3. Лакты тырмактарыңыздан сүртпөңүз. Эгер тырмак боёгуңузду тырмап калсаңыз, анда токтоңуз. Бул тырмактарыңыздын бетин жыртып, аларды морт кылып, оңой сындырат. Маникюр менен бүткөндөн кийин, жылтыракты акырын алып салыңыз. Сиз чоң айырмачылыкты көрө аласыз.
4. Тырмакка катуу буюмдарды колдонбоңуз. Эгер тырмактарыңыз табигый жол менен сынып калса, анда каустикалык каражаттарды колдонуу кырдаалды бир топ начарлатышы мүмкүн. Мисалы, тырмактардагы лактарды кетирүүчү ингредиент ацетон өтө кургап, тез-тез колдонсоңуз тырмактар ​​кулап кетиши мүмкүн. Тырмак боёгунун да, адатта, тырмактарыңызга катуу тийиши мүмкүн болгон ингредиенттер бар. Өнүмдөрдү калыбына келтирүү үчүн аларга бир нече жума убакыт бериңиз - алар кайрадан күчтүү жана жалтырак өсүшөт. Каустикалык, кургатуучу лактарга альтернатива - кургатуучу химикаттардын ордуна суу негизиндеги тырмак боёктору.
   • Идиш жууган самын жана башка тазалоочу каражаттар тырмактарга катуу тийиши мүмкүн. Үйүңүздү же идиш-аякты тазалап жатканда кол кап кийип жүрүңүз.
   • Колуңузду жууганда нымдаштыруучу кол самынды колдонуңуз.
5. Аш болумдуулугу жогору тамактарды жегиле. Эгер диетаңызда айрым азык-түлүктөр жетишсиз болсо, анда ал тырмактарыңызда пайда болот. Бул алардын кургак көрүнүп, кырка болуп, жада калса түсү өзгөрүп, демейдегиден оңой бузулушуна алып келиши мүмкүн. Чечим? Ден-соолукка пайдалуу тырмактарды өндүрүү үчүн организмге керектүү витаминдер менен минералдарды камтыган тамактарды көп жегиле. Бонус катары, ошол эле тамактар ​​сиздин чачыңызга да кереметтерди жаратат!
   • Белокторду көп жегиле, анткени мыктар ушул нерседен жасалат. Балык, тоок эти, чочконун эти, шпинат жана буурчак - протеиндин жакшы булагы.
   • Жаңгактарда, балыктарда, жумурткаларда жана боордо болгон В витамини, биотинге бай тамактарды жегиле.
   • Цинк менен С витаминин жегиле.
   • Ошондой эле, кальцийге бай тамактарды жегиле.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Тырмактарыңызды кармаңыз

1. Аларды сактап жүрө бериңиз. Сиздин тырмактарыңыз каалаган узундукка жеткенде, формаңызды сактап, тырмактардын өтө узун болуп кетишине жол бербөө үчүн аларды анда-санда файлга түшүрүп же кыркып туруңуз.

3төн 3-ыкма: Тырмактарыңызды боёңуз

1. Убакыт келгенде тырмак лактарын алып салыңыз. Тырмак боёгу оңдолбой кулай баштаганда, лак кетирүү үчүн жумшак тырмак кетирүүчү каражатты колдонуңуз. Лак кетирүүчү каражаттын курамында ацетон жок экендигин текшерип, жумшак болуңуз. Ацетондун ордуна этил ацетаты бар тырмак лак кетирүүчү каражатты издеңиз. Эгер сиз суу негизиндеги тырмак боёкту колдонгон болсоңуз, анда тырмак лактарын кетирүүчү стандарттуу каражаттар иштебей тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз; суу тазалоочу лак үчүн атайын кетирүүчү каражатты сатып алууга туура келет. Лакты кетирүүдө этият болуңуз, катуу сүртсөңүз тырмактарга зыян келтирет.
   • Лакты кетиргенден кийин бир азга тырмактарыңызды калтырып коюу акылдуулукка жатат. Аларды дагы бир жолу боёо алдында бир нече жума күтө туруңуз.

Сунуштар

• Тырмактын темир файлынын ордуна, картон тырмак билэни колдонуңуз. Булар сиздин тырмактарыңызга жакшыраак жана ошондой эле иштешет. Кристалл тырмактары сиздин тырмактарыңызга жумшак мамиле кылат жана аларды жууп, кайра колдонсо болот.
• Толук майлуу пастерленген сүт же жалбырактуу чөптөр сыяктуу К витамини көп азыктарды жесеңиз, тырмактарыңыздын тез жана күчтүү өсүшүнө жардам берет.
• Күн сайын кечинде кол жана тырмак кремин колдонуп, тырмактарыңызды суу жана бекем кармоо үчүн тырмактын ичине жана тегерегине сүртүңүз.
• Тырмактарды чагбайт. Эгерде алар өтө узун болсо, аларды жөн гана кычкач менен кесип салыңыз. Аларды тиштебеңиз, анткени бул сиздин тырмактарыңызга зыян келтирет.
• Тырмактарыңызды ресурс катары колдонбостон, туура шайманды табууга убакыт бөлүңүз. Сиздин тырмактарыңыз сынып калуудан сактайт.
• Кааласаңыз, тырмак боёгучтун төрт тарабын колдонсоңуз болот. Биринчи жагы тырмак филиалы катары колдонулат, экинчиси терең кырларды тегиздейт, үчүнчүсү жука кырларды тегиздейт, төртүнчүсү тырмакты жалтырак кылат. Лак блогун эч качан айына эки жолудан ашык колдонбоңуз, болбосо тырмактарыңыз суюлуп, зыянга учурайсыз. Эгерде сизде тырмактар ​​өтө алсыз болсо, анда алар күчтүү болгонго чейин жылтыратпаганыңыз оң.
• Тырмакка кам көрүү үчүн шашпаңыз.
• Сода салынган банкаларды ачууда этият болуңуз. Эгер сизде узун тырмактар ​​болсо, тырмактын ордуна манжаңыздын капталы менен ачып көрүңүз.

Эскертүүлөр

• Тырмактарыңызды алды-артыңызга чаптабаңыз; бир багытта файл.
• Тырмакты узун өстүрүүнү пландаштырып жатсаңыз, тырмактын щеткасын тазалап туруу үчүн тырмактын астына скраб жасаңыз. Ар кандай дүкөндөрдөн тырмак щеткаларын таба аласыз. Тырмакты туура жуубоо бактериялардын көбөйүшүнө шарт түзөт.
• Эч качан лак же лак кетирүүчү каражаттарды ичпеңиз, анын түтүнүн эч качан жутпаңыз.

Зарылчылыктар

• Тырмак кайчы
• Тырмак билэ / картон тырмак билэ
• Тазалоочу лак же тырмакты катуулатуучу каражат
• Колго жана тырмакка крем
• Төрт тараптуу тырмак жылтырагыч (сөзсүз)
• Лакты кетирүүчү каражат