Мазмун

• Басуу
• 5-ыкманын 1-ыкмасы: Ооздун жараларын дарылоо
• 5-ыкманын 2-ыкмасы: Ооз жараларын дарылоо үчүн дары-дармектерди колдонуу
• 5-ыкманын 3-ыкмасы: Стоматологиялык көйгөйлөрдөн жараларды дарылоо
• 5-ыкманын 4-ыкмасы: Табигый дарыларды колдонуу
• 5-ыкманын 5-ыкмасы: Ооз жарасынын алдын алуу

Ооздогу сезгенген ткандардын жаракат алуудан жана суук тийүүдөн, гингивитке чейинки ар кандай себептери бар. Бирок, рак шишигинен жана башка шарттардан улам сезгенүүнү айыктыруунун жолдору бар. Баштан кечирип жаткан ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн эмне кылсаңыз болот.

Басуу

5-ыкманын 1-ыкмасы: Ооздун жараларын дарылоо

1. Ооздун жарасы жөнүндө билип алыңыз. Ооздогу сезгенүүнүн жалпы себеби - ооздун жарасы. Ооздун жарасы, ошондой эле ооздун стоматит деп аталат, көлөмү жана формасы ар кандай жана ар кандай факторлордон улам келип чыгат. Аларга герпес (герпес), рак жаралары, грибоктук инфекциялар, тамекини колдонуу, дары-дармектер, грибоктук инфекциялар, жаракат жана кээ бир системалык оорулар себеп болушу мүмкүн.
   • Ооруп, 10 күндөн ашык созулган рак жараларын дарыгериңизге же тиш доктуруңузга көрүңүз.
2. Айрым тамактардан жана суусундуктардан алыс болуңуз. Жаралар оорутат жана беш-он төрт күнгө чейин созулушу мүмкүн. Суусундуктардын жана тамак-аштын айрым түрлөрүнөн баш тартуу сезгенүүнү айыктырууга, ооруну басаңдатууга жана башыңыздан өткөргөн убакытты азайтууга жардам берет. Кыжырды басуу үчүн ысык суусундуктардан жана тамактардан, ошондой эле туздуу, ачуу, же цитрус ширеси бар тамактардан баш тартыңыз. Булар оозеки ткандардын дүүлүгүүсүн начарлатышы мүмкүн.
   • Буга ысык кофе жана чай, ачуу кызыл калемпир, кайен же чили порошогу кошулган тамактар, өтө туздуу шорполор жана шорполор, апельсин жана грейпфрут сыяктуу жемиштер кирет.
3. Тамекиге байланыштуу жараларды дарылаңыз. Тамеки жарасы Афтоз деп аталган афтикалык ооз жарасы деп аталат. Тамеки өнүмдөрүн эч кандай өлчөмдө колдонбостон, бул кыжырданууну айыктырса болот. Эгерде сиз тамеки өнүмдөрүн колдоно берсеңиз, анда жаралар айыгып кетиши мүмкүн жана кайра пайда болушу мүмкүн.
4. Грибоктук инфекцияларды дарылаңыз. Ооздун грибоктук инфекциялары тилдеги какырыкты пайда кылышы мүмкүн (ооз көңдөйүндө кандида козу карын, вагиналдык ачыткы инфекциясын пайда кылуучу козу карын пайда болот). Молочник сезгенүү реакциясын жана оозду оорутушу мүмкүн. Молочник ошондой эле ооздун жарасын жаратышы мүмкүн. Грибоктук инфекциянын сезгенүүсүн айыктыруу үчүн дарыгерден дары талап кылынат.
   • Бул дары-дармектерди ден-соолугу чың адамдар жана балдар 10 күндөн 14 күнгө чейин колдоно алышат жана таблетка, суюк же таблетка түрүндө болот. Бирок, иммундук системасы начар балдар жана чоңдор ар кандай жардамга муктаж.
5. Дары-дармектерден пайда болгон рак оорусун дарылаңыз. Кээ бир дары-дармектер, мисалы, ракка каршы дары-дармектер ооздун жарасын жаратышы мүмкүн. Бул дары-дармектер тез өсүп келе жаткан клеткаларды өлтүрөт, бирок рак клеткаларын көздөбөйт, демек, алар тез өсүп, көбөйгөн оозуңуздагы клеткаларды өлтүрө алышат. Бул тактар ​​оорутат жана эки жумадан ашык убакытка созулушу мүмкүн.
   • Бул дары-дармектердеги жараларга ооздун ооруган жерлерине түздөн-түз колдонулган жергиликтүү ооруну басаңдатуучу каражаттар талап кылынышы мүмкүн. Бул агенттер оозуңузду да катып калышы мүмкүн, андыктан мындай каражатты колдонгондон кийин тамак жегенде же тиш жууганда этият болуңуз.
6. Ооздогу жалпы жаралардан сак болуңуз. Эгер оозуңуздагы жаралардын пайда болушуна эмне себеп болгонун так билбесеңиз, анда ооруңузду жана ыңгайсыздыгыңызды жоюуга жардам берген бир нече жалпы көрсөтмөлөр бар. Жаранын айрым түрлөрүн дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулган ыкмалардан тышкары, сиз дагы:
   • Жеп-ичкенде жараны коргоочу жана ооруну азайтуучу катмар
   • Чипсы, крекер жана притчел сыяктуу кескин же кытырак тамактардан алыс болуңуз.
   • Спирт ичимдиктерин чектебеңиз жана ичпеңиз, анткени буга чейин оозу ооруп турган оозду дагы кыжырдантышы мүмкүн. Бул спирт ичимдиктерин ичүүгө да, оозду жууганга жана оозду чачыратуучу дары-дармектерге да тиешелүү.
   • Ооздун кыжырдануусун азайтуу үчүн аз-аздан тамак жеп, тамакты майда бөлүктөргө бөлүңүз.
   • Эгерде щетканы тазалоо өтө эле кыйын болсо, физикалык дүүлүктүрүүнү басаңдатуучу атайын пенопласттын кебездерин колдонуу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

5-ыкманын 2-ыкмасы: Ооз жараларын дарылоо үчүн дары-дармектерди колдонуу

1. Оору сездирбөөчү дары ич. Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар сезгенүүнү жана ооздун жараларындагы ооруну азайтууга жардам берет. Ацетаминофен же ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуп көрүңүз. Бул ооруну басаңдатуучу каражаттар жараларды айыктырууга сөзсүз жардам бербейт, бирок алар жаралардан пайда болгон ооруну басаңдатууга жардам берет.
   • Ошондой эле, ооруну басаңдатуу үчүн жергиликтүү колдонулган жергиликтүү каражаттарды колдонсоңуз болот.
   • Бул өнүмдөрдү балдарда жана чоңдордо колдонуу үчүн пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
2. Жараларды рецептсиз дарылар менен айыктырыңыз. Ооз жарасында жардам бере турган дары-дармектердин бир нече түрү бар. Триамцинолон пастасы сыяктуу жергиликтүү кортикостероиддик препараттар сиздин оозуңуздагы же тишиңиздеги жараларды айыктырууга жардам берет. Blistex шишик жана суук жаралардан арылууну сунуш кылат.
   • Бул каражаттар ооздун жарасынын биринчи белгилери пайда болгондо жакшы натыйжа берет.
3. Дары-дармектерди жазып алыңыз. Эгер оозуңуздагы жаралар олуттуу көйгөйлөргө дуушар болсо, жардам берүү үчүн дарыгерден дары-дармек ала аласыз. Дарыгер Зовиракс сыяктуу дары-дармектерди жазып бере алат, алар жаранын айыгуу убактысын жарым күнгө кыскартат. Алар ошондой эле сезгенүү реакциясы менен байланышкан ооруну азайтышат.
   • Эгерде сизде катуу суук тийип калса, анда дарыгер вируска каршы оозеки дары-дармектерди жазып бере алат, аларды колдонуп, алар алып келген герпес вирусунун стоматитин айыктырууга болот. Аларга ацикловир, валацикловир жана фамцикловир сыяктуу дары-дармектер кирет.

5-ыкманын 3-ыкмасы: Стоматологиялык көйгөйлөрдөн жараларды дарылоо

1. Гингивит жөнүндө билип алыңыз. Гингивит жана периодонтит - бул сезгенүү реакциясын жана ооруну пайда кылган тиштин кыжырдануусу жана жугуштуу оорулары. Гингивит тиштериңизден бляшка алынбай калганда пайда болот. Бул зыяндуу бактериялардын тобокелдигин жогорулатып, тиштин кызарып, шишип, кансырап кетишине алып келет. Пародонт оорусу тиштин тиштеринен артка чегинип, боштуктарды же чөнтөктөрдү пайда кылып, андан ары жугат.
   • Бактериялардын токсиндери жана денеңиздин табигый реакциясы тиштин жана сөөктүн ортосундагы тутумдаштыргыч ткандарды бузуп, сезгенүүнү жана ооруну пайда кылышы мүмкүн.
2. Инфекцияны көзөмөлгө алыңыз. Гингивит же пародонт оорусу менен шартталган сезгенүүнү дарылоо сезгенүүнүн оордугуна байланыштуу. Анын негизги максаты - сезгенүүнү шарттаган инфекцияны контролдоо. Ар кандай дарылоо күнүмдүк өзүн-өзү сактоону талап кылат, анын ичинде:
   • Floss daily
   • Күнүнө эки жолу тиш тазалаңыз
   • Спирт ичимдиктерин жана ооз жуугуч каражаттарды колдонууну чектеңиз
   • Кантты азыраак жегиле
3. Инфекцияны дарылаңыз. Инфекцияга жардам берүү үчүн, тиш доктуруңуз терең тазалап, такты кетирип, сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Процедурадан кийин кансырап, шишип кетишиңиз мүмкүн, бирок оозеки гигиенаны өзүңүз сакташыңыз керек.
   • Эгер инфекция күчөп кетсе, анда тиш доктуруңуз антибиотиктерди жазып, инфекцияны азайтууга жардам берет, бул сезгенүүнү да азайтат.
   • Эгерде дары-дармектер жана тазалоо жетишсиз болсо, анда дарыгер тишти тамырга жакын тазалоо жана сөөктү жана тутумдаштыргыч ткандарды калыбына келтирүү үчүн операция жасоону сунушташы мүмкүн.
4. Тешиктер жөнүндө билип алыңыз. Тиштериңиздеги көңдөй тиштердин катуу бетине туруктуу зыян келтирүүчү инфекциялардан улам пайда болот. Тамакты тез-тез тамактоо, таттуу суусундуктарды ичүү, тиш жуубоо жана оозуңуздагы табигый бактериялар тешиктин чыгуу коркунучун жогорулатат. Тиш көңдөйү жана тиштин чириши дүйнөдөгү эң көп кездешкен көйгөйлөрдүн бири жана бардык жаштагы адамдарга таасир этет.
5. Тешиктерди дарылаңыз. Тешикчелер пайда кылган сезгенүүнү жана ыңгайсыздыкты, көңдөй толтурмайынча айыктыра албайсыз. Тиш тиш дарылоо үчүн, тиш доктуруңуз пломба бериши мүмкүн. Толтургучтар тиш түстөгү курамдуу чайырлардан, фарфордон же күмүш амалгамадан жасалат.
   • Күмүш амальгаманын пломбаларында сымап бар, бирок дарыгерлер аны коопсуз деп эсептешет. Бирок, сизде амальгамын толтурулушунун бир бөлүгүнө (күмүш, калай, жез же сымап) аллергия бар болсо, бул ооз жаракатына алып келиши мүмкүн. Бардык аллергия жөнүндө тиш доктурга айтып бериңиз.
   • Эгер тишиңиздин чириши өнүксө, сизге таажы керек болушу мүмкүн. Бул тиштердин үстүн жаап турган бажы капкактары. Тамыр каналын дарылоо, бузулган же жуккан тишти алып салуунун ордуна, аны калыбына келтирүү же сактап калуу үчүн керек болушу мүмкүн.
   • Эгерде тиш өтө эле жабыркап калса, анда аны тишке тартуу зарылчылыгы келип чыгышы мүмкүн. Эгерде сизге тишти алуу керек болсо, анда башка тиштериңиздин кыймылдабай турушу үчүн көпүрө же алмаштыруучу тиш керек болушу мүмкүн.
6. Кашааларды алуу менен тиштериңизге кам көрүңүз. Кашаалар ортодонттор тарабынан тишти түздөө же оңдоо үчүн колдонулат. Кашаалар көптөгөн бөлүктөрдөн турат жана көпчүлүк учурда оозду стресске салат, ал эми кашаа жана илгичтер оозуңузда рак жараларын жаратышы мүмкүн. Дарылоо жолу менен, оозду жылуу туздуу эритме менен чайкап, сезгенүүнү азайтып, айыгууну тездетет. Ошондой эле төмөнкүлөрдү байкап көрүңүз:
   • Ткандардын дүүлүгүүсүн азайтуу үчүн жумшак тамактарды жегиле
   • Ачуу тамактардан, спирт ичимдиктеринен, оозду жуугучтан жана чипсы, крекер сыяктуу курч учтары бар тамактардан алыс болуңуз.
   • Нан бышыруучу порошок менен сууну жасап, аны артына сүйкөп коюңуз.

5-ыкманын 4-ыкмасы: Табигый дарыларды колдонуу

1. Ичүүчү суу. Денеңиздеги ашыкча суюктук ооздун инфекцияларына, айрыкча ооз жарасына жардам берет. Бул сезгенүүнүн ыңгайсыздыгын жоюуга жана инфекция менен күрөшүүгө жардам берет. Оозуңуздагы айыгууну тездетүү үчүн туздуу эритме менен ооруну басаңдатууга болот.
   • Туздуу эритмени даярдоо үчүн, 250 мл жылуу сууга көп өлчөмдө туз салып, аралаштырып аралаштырыңыз. Оозуңузду аны менен жууп, көңүл ооруган жерге көңүл буруңуз. Бир мүнөттөн кийин же андан кийин суу түкүрүп, калган суу менен кайталаңыз.
2. Алоэ верасын колдонуңуз. Алоэ табигый дарылоочу жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Анын курамында антибактериалдык милдетти аткарган химиялык сапонин бар. Ошондой эле сезгенген жерлерди тынчтандыруучу жана анальгетикалык таасир этет. Муну төмөнкүдөй колдонуңуз:
   • Алоэнин жалбырагын алып, ачык кесип алыңыз. Агып кеткен гельди түздөн-түз сезгенген жерге сүйкөп коюңуз. Эң жакшы натыйжа берүү үчүн муну күнүнө үч жолу жасаңыз.
   • Ошондой эле, оозуңузга атайын жасалган алоэ вера гелин алсаңыз болот. Гельди түздөн-түз сезгенген жерге сүйкөп коюңуз. Эң жакшы натыйжа берүү үчүн муну күнүнө үч жолу жасаңыз.
   • Мүмкүн болушунча аз гель жутуп алганыңызга ынаныңыз.
3. Муз кубуна соруп алыңыз. Муздак суу жана муз ооруну басаңдатып, оозуңдагы сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Бул тизедеги муздак компресстин артында ошол эле түшүнүк бар, анткени суук температура шишикти жана ооруну азайтуу үчүн жаракат алган жерге кан клеткаларынын агуусун азайтып салат. Сезгенген оозго суук тийгизүүнүн жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Муз кубуна, попсиклге же сорбетке соруп алыңыз
   • Муздак сууну кичинекей ууртап ичүү жана чайкоо
   • Муз кесектерин желим баштыкка салып, сезгенген жерде сактаңыз
4. Чай дарагын колдонуңуз. Чай дарагынын майы бактерияларды жок кылууга жардам берген табигый антисептикалык таасир берет. Ал ошондой эле инфекцияны көзөмөлдөөгө жана айыгуу процессин өркүндөтүүгө жардам берет. Бул, өзгөчө, гингивит жана пародонт ооруларынан улам пайда болгон сезгенүүдө пайдалуу. Чай дарагынын майын сезгенүүдө колдонуунун эң кеңири таралган ыкмаларынын бири бул оозду жууган каражат.
   • 80 мл сууга 10 тамчы май кошуп, оозду жуугуч жаса. Оозду ушул ооз жуугуч менен 30 секунд чайкап, андан кийин түкүрүңүз. Ооздун кирин жуубаңыз. Андан кийин оозуңузду таза суу менен чайкаңыз.

5-ыкманын 5-ыкмасы: Ооз жарасынын алдын алуу

1. Суук тийүүнүн алдын алыңыз. Муздак жаралар өрчүшү үчүн аргинин керек. Аргинин - жаңгак, шоколад, кунжут жана соя сыяктуу азыктардагы аминокислота. Кошумча жаранын пайда болушун алдын алуу үчүн, бул тамактардан алыс болуңуз. Анын ордуна, литин аминокислотасы кошулган тамакты жесеңиз болот, бул аргининдин суук тийүүнүн пайда болушуна таасир этет. Лизиндин курамындагы азыктарга кызыл эт, чочко эти, канаттуулар, сыр, жумуртка жана сыра ачыткысы кирет. Лизин менен аргининдин катышына көңүл буруңуз, муздак жаралар пайда болбошу үчүн.
   • Ошондой эле, күнүгө оозеки лизин кошулмасын ичсеңиз болот. Дозасы бир нече факторлорго байланыштуу болот, андыктан алгач врачыңызга ниет жөнүндө сүйлөшүңүз.
2. Грибоктук инфекциялардын алдын алуу. Грибоктук инфекциялардын алдын алууга жардам бере аласыз, күнүнө эки жолу тишиңизди жууп, жипти бир жолу жууп, оозду аз жууп же бир аз ичип, жугуштуу инфекция жуккан идиш-аякты бөлүшпөңүз. Эгер сизде кант диабети болсо же тиш протездорун тагынса, оозеки гигиенага көңүл буруңуз, анткени бул грибоктук инфекциянын себептери болушу мүмкүн.
   • Тамак-ашты көп шекер же ачыткы менен чектөө. Дрожждун көбөйүшү жана өсүшү үчүн кантка муктаж. Ашыткы кошулган азыктар нан, пиво жана шарап болгондуктан, алар ачыткынын өсүшүнө түрткү берет.
3. Медициналык жардамга кайрылыңыз. Оозуңуздагы оору суук тийүүдөн же суук тийүүдөн көп болгон жагдайлар бар. Эгер бул жаралар туруктуу бойдон калса, алар рак болуп, башка аймактарга кирип, айланадагы ткандарга зыян келтирүүчү клеткалардын көзөмөлсүз өсүшү мүмкүн. Ооздун рагы тилде, эриндерде, ооздун түбүндө, жаакта жана ооздун катуу жана жумшак чатырында пайда болушу мүмкүн. Эгерде бул изилденбесе жана дарыланбаса, анда бул адам өмүрүнө коркунуч келтирет.
   • Ооздогу ткандардын уюп же коюуланып кетишин, айыкпас жараны, ооздогу ак же кызгылт тактарды, тилдин оорушун, тиштердин бошоп, чайнап кыйналышын, жаактын оорушун, тамагыңыздын оорушун жана тамагыңызда бир нерсе бар сыяктуу сезиңиз. тыгылып калды
   • Сезгенүүнүн ушул түрүн айыктыруучу дарылоо ыкчам медициналык жардамга муктаж. Дарылоо хирургия, химиотерапия жана нурлануудан турушу мүмкүн.