Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Мамилеңизди текшерүү
• 3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Биргелешип улантууну чечиңиз
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Сүйүүнү сактап калуу
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Кээде сиз дагы бир аз көбүрөөк коопсуздук керек деген сезим пайда болот. Балким, сиз ар дайым аңчылык кылуудан тажап, үстүртөн гана байланышып турасыз, же көптөн бери сүйлөшүп жүрсөңүз, ушул адам менен жүрүүнү каалайсыз. Эгер ошондой болсо, анда сизде ар кандай суроолор болушу мүмкүн. Анын чындыгында экөөңүздүн ортосунда иштей тургандыгына кантип ишенсе болот? Сиз туруктуу мамилеге даяр же даяр эместигиңизди аныктаганды үйрөнсөңүз болот. Андан кийин сиз аны кантип иштей тургандыгын жана мамилеңизди жандуу жана кызыктуу кылууга үйрөнө аласыз.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Мамилеңизди текшерүү

1. Алгач анча олуттуу эмес мамиледен баштаңыз. Эгер сиз бойдок болсоңуз жана отурукташууну кааласаңыз, анда шашылбаңыз. Жаңы адамдар менен таанышуу убакытты талап кылат, ошондой эле узак мөөнөттүү мамилелерди түзө турган ылайыктуу адамдар менен таанышуу керек, андыктан алгач жеңилирээк болуңуз, эч нерсени мажбурлабоого аракет кылыңыз жана нерселерди каалагандай кабыл алыңыз. Бул иштин так ыкмасы мамилелердин ар кандай болушуна жараша өзгөрүп турат, андыктан биргеликте ийгиликке жетүү - бул нерсени өз темпинде жасоо.
   • Эгер сиз жактырган адам менен жаңы эле таанышсаңыз, анда дароо эле үйлөнүү, балалуу болуу сыяктуу нерселер жөнүндө сүйлөшүү жакшы эмес. Айрым түгөйлөрдө көйгөй жаралбашы мүмкүн, айрыкча, эки өнөктөш тең ​​бир аз улуу болсо, бирок, негизинен, ушул сыяктуу темаларда сүйлөшүү бирөөнү таанып-билүүнүн мыкты жолу эмес.
   • Алгачкы күндөрдө, жумаларда, ал тургай айларда мамиледе болуу, үй-бүлө куруу жана балалуу болуу сиздин негизги максатыңыз болбошу керек. Ошол мезгилдеги сиздин башкы максатыңыз - алдыңызда турган адамдын артында турган адам менен чындап таанышуу. Ушундай жол менен өзүңүз аныктай аласызбы, бул адам менен жүрүүнү чын эле каалайсызбы, же дагы бир аз алдыга көз чаптырсаңыз болот - эгер сиз биринчи кезекте экинчиси менен таанышуудан көрө, туруктуу мамиле түзүүнү кааласаңыз. жөн гана бирөө менен узак мөөнөттүү мамилени баштоо үчүн, сиз үчүн өтө маанилүү, мамиледеги сапаттарыңыз жакшы көрүнбөйт же башка жолдор менен өзүңүздү жоготуп коё турган идеялар жана ишенимдер боюнча компромисске барасыз. Демек, адатта, алгачкы бир нече айдын ичинде "кийинчерээк" жөнүндө сүйлөшүүдөн алыс болушубуз керек.
   • Бир нече айдан кийин, жаңы жигитиңизди же сүйүктүүңүздү досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен тааныштырып, андан кийин ал жөнүндө кандай ойдо экендигин сураңыз. Эгер ар бир адам сизди канчалык бактылуу көрүнгөнүңүздү, канчалык деңгээлде жакшы экениңизди айта берсе жана жаңы өнөктөшүңүз жана мамилеңиз жөнүндө башка комплименттер айтса, бул дээрлик ар дайым жакшы жышаан.
2. Досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн сиздин мамилеңиз жөнүндө кандай ойдо экендигин сураңыз. Чындыгында, сүйүү көбүнчө сокур болот, ал эми сүйгөндө өнөктөшүңүздө олуттуу кемчиликтерди байкайсыз, анда олуттуу узак мөөнөттүү мамилеге мүмкүн талапкерди көрө аласыз, ал эми досторуңуз жана үй-бүлөңүз мындай нерсени көп учурда байкабай калат. тезирээк көрүү. Жакын досторуңуздан жана үй-бүлөңүздүн мүчөлөрүнөн сиздин мамилеңиз жөнүндө кандай ойдо экендигин чынчылдык менен айтып беришин сурасаңыз абдан пайдалуу болот.
   • Акыры, бул сиздин мамилеңизге байланыштуу экендигин жана сиз аны өзүңүз чечишиңиз керектигин унутпаңыз. Негизи, досторуңуз өнөктөшүңүздү жактырбаса, анда сиздин өнөктөшүңүз менен досторуңуз бир эшиктен чогуу өтө албай тургандыгын билдирет. Жана экөөңүздөр бактылуу болсоңуздар, бул көйгөйдүн чечилиши мүмкүн эмес.
3. Бир аз олуттуу болуп кеткенден кийин, мамиледен эмнени күтүп жатканыңызды талкуулаңыз. Эгер сиз кимдир бирөө менен бир нерсе болсоңуз жана аны менен жүрө берем деп ойлосоңуз, анда ал жөнүндө сүйлөшүп жатып, адегенде башка адам ага кызыкдар экендигин билип алыңыз. Муну менен экөөңүздөр тең ачык болуп, мамилеңизден эмнени күтөрүңүздү бири-бириңизге чынчылдык менен айтып беришиңиз керек. Ар кандай мамилелердин түрлөрү, мамилелер эмнени билдирет жана күтүлүүчү ишенимдүүлүк жөнүндө ар кандай ойлор, ошондой эле мамиле үчүн эмне кылууга жана эмне кыла албайсың. Бул нерселерге өнөктөшүңүздүн кандай караарын билүүнүн эң мыкты жолу - түздөн-түз андан сураңыз.
   • Жөн гана өнөктөшүңүзгө сиздин мамилеңиз жөнүндө кандай ойдо экендигин билүү үчүн суроо берсеңиз болот, мисалы: "Бул мамиле канчалык деңгээлде жүрүп жатат деп ойлойсуз?" Бул суроого ар кандай жооптор көп, ошондуктан даярданыңыз.
   • "Туруктуу" мамиле сиз үчүн эмнени билдирет? Бир нече ай? Урушуп кетмейинче? Үйлөнөбүзбү? Же балдары дагы бардыр?
   • Бул адам менен узак мөөнөттүү мамиледе болууну же чечпөөнү чечүүгө жардам бере турган сценарийлер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Сиздин өнөктөшүңүзгө башка шаарда, атүгүл чет өлкөдө жумуш сунушталды дейли. Анда эмне кылып жатасың? Ал үчүн көчүп кетүүгө даярсызбы? Мамилени токтотууга эмне себеп болушу мүмкүн?
4. Өнөктөшүңүзгө жашоодо кандай максаттарыңыз бар экендигин айтып бериңиз. Жашооңуз менен эмне кылгыңыз келет? Өзүңүздү он чачтуу кайда көрөсүз? Өзүңүз үчүн кандай кесипти ойлоп жатасыз? Мындай нерселер узак мөөнөттүү мамилеге тоскоол болушу мүмкүн, же жок эле дегенде, кимдир бирөө менен жарашкан-катышпаганыңызды аныктоо кыйынга турушу мүмкүн.
   • Араларыңыздагы чечилгис айырмачылыктарды байкаар замат байкаганга аракет кылыңыз. Эгер өнөктөшүңүз каалабаган жакынкы жылдары көп саякаттоону кааласаңыз, анда бул жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек болот. Манипуляция аркылуу сиз каалабаган нерселерди жасоого мажбур кылган мамилелер ден-соолукка пайдалуу эмес.
   • Эгерде сиз туруктуу мамилеге даярмын деп ойлосоңуз, анда бул сиз автоматтык түрдө туруктуу мамилеге даяр экендигиңизди билдирбейт ушул адам менен. Кичинекей үй дарагы көбүнчө көңүлдүү, коопсуз жана жагымдуу угулат, бирок чындыгында бул туура адамбы? Жана бул туура убакытпы? Ошол нерселер жөнүндө өнөктөшүңүз менен сүйлөшүүгө туура келет.
5. Майрамга же дем алышка чогуу барып, анын иштей тургандыгын байкаңыз. Каникулга чогуу баруу, адатта, мамилеңиздин ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү бар же жок экендигин билүүнүн жакшы жана тез ыкмасы. Эс алуу көп учурда стрессти жана чыңалууну жаратат жана чогуу саякаттап жүрүп, бир көз ирмемден экинчисине көп убакыт өткөрүүгө аргасыз болосуз. Натыйжада, мамилеңиз мамиледе болгон стресске туруштук бере алабы, жокпу, кызыктуу ыкма болушу мүмкүн. Ошондой эле, өнөктөшүңүздүн анча жагымдуу эмес жагын көрө аласыз. Андан кийин аны сиз дагы ушунчалык жактырасызбы же жокпу ...
   • Бул нерселер жөнүндө билүү үчүн алыскы жана кымбат сапарды брондоонун кажети жок. Жөн гана дем алыш үчүн лагерге барып, иштин кандай жүрүп жаткандыгын көрүңүз же дем алыш күндөрү досторуңузга же үй-бүлөңүзгө унаа менен барыңыз.
6. Убакыт туура келгенде, бир азга чогуу жашай баштаңыз жана өзүңүзгө кандайча жакканын байкап көрүңүз. Эгер сиздин өнөктөшүңүз "бирөө" деп ойлосоңуз, анда бир азга чогуу жашай баштасаңыз, анда ал үй-бүлө кургандан же катталган өнөктөштүккө кирерден мурун иштээрин билип алганыңыз оң. Чогуу жашоо, каникулга чогуу кетүү сыяктуу эле, чарчап-чаалыгып, ачууланганда, ачкачылыкта же башка бир түбүнөн өткөндө, өнөктөшүңүздүн кандай экендигин билүүгө жардам берет. Жолдошуңуз суук тийсе же ашказан сасык тумоо менен ооруса дагы деле аны сүйөсүзбү? Ошондо гана сиз чогуу өзгөчө бир нерсе бар деп айта аласыз.
   • Экинчи жагынан, өзүнчө жашоону улантып, ар бири өз мейкиндигин сактап калгандыктан, узак жашашкан түгөйлөр дагы бар. Чындыгында, экөөңөрдүн тең өз мейкиндигиңер болушу керек. Жакшы мамиле түзүү үчүн чогуу жашаш керек деп эч жерде жазылган эмес.
7. Балдардан баштоодон мурун үй жаныбарын алыңыз. Кээ бир жубайлар балалуу болуу алардын ортосундагы мамилени калыбына келтирет деп жаңылышат, бирок бул олуттуу түшүнбөстүк. Анын үстүнө, эгер сиз балалуу болууга даяр болсоңуз, анда бул автоматтык түрдө ушул адам менен балалуу болууга ылайыктуу учур экендигин билдирбейт. Сиз жана сиздин потенциалдуу өнөктөшүңүз ата-эне катары кандай абалда болоорун билгиңиз келеби? Алгач сиз кам көрүшүңүз керек болгон үй жаныбарын алып, "чогуу" чогуу багыңыз.
   • Паракор, хомяк же гвинея чочкосу сыяктуу көп кароону талап кылбаган кичинекей үй жаныбары менен деле, тирүү жанга жана үй-бүлөнүн жаңы мүчөсүнө келгенде өнөктөшүңүздүн жоопкерчилик сезимин тезирээк жакшыраак түшүнүп аласыз. сеники менен бирге. Жигитиңиз же сүйлөшкөн кызыңыз аны сөзсүз сүйүп, кам көрө алабы?
   • Учурдагы жашоо шартыңызды эске алыңыз! Эгер сиз үйдө жок болсоңуз же тез-тез көчүп жүрсөңүз, же учурдагы үйүңүз кичинекей болсо же башка себептерден улам ылайыксыз болсо, анда үй жаныбарын чогултуу чындыгында акылдуу эмес, ал тургай, жоопкерчиликсиз. Үй жаныбарын жакшы күтүүгө убактыңыз жана каражатыңыз болсо гана алып келиңиз.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Биргелешип улантууну чечиңиз

1. Өнөктөшүңүзгө милдеттенип, мамилеңизге олуттуу мамиле жасаңыз. Сиздин мамилеңиз бардык сыноолордон өттүбү жана сиздин оюңуз боюнча, сиздин өнөктөшүңүз ошондой болушу мүмкүнбү? Андан кийин, балким, нерсеге олуттуу мамиле кыла турган убак келди. Даяр болгондо, өнөктөшүңүзгө мамилеңизди чындап каалай тургандыгыңызды жана экөөңүздүн ортосунда иштешүү үчүн колдон келгендин бардыгын жасоого даяр экениңизди билдирип коюңуз. Иш жүзүндө ар бир мамиле ар башкача болот, ошондуктан өнөктөшүңүз менен мамилеңиз жана келечегиңиз жөнүндө сүйлөшүү маанилүү.
   • Негизи, мамилеңизге олуттуу мамиле кылуу сиздин мамилеңиздин "эксклюзивдүү" экенине ачык макул болгонуңуздан тышкары, өнөктөшүңүз менен талкуулаган нерсеңизге жараша, мисалы, куда түшүп жатканыңызды да билдириши мүмкүн. Кандай гана болбосун, сиз өнөктөшүңүзгө чын дилден мамиле жасап, мамилеңиздин үстүнөн иштөөнү тандап, мамилеңизде компромисске барууга даяр экендигиңизди чечкен учуруңуз абдан маанилүү кадамды жасайт.
   • Көпчүлүк адамдар туруктуу мамиледе болсоңуз, сизден башка мамилелер болбойт деп күтүшөт, бирок иш жүзүндө бул бардык мамилелерге тиешелүү эмес. Автоматтык түрдө эч нерсе деп ойлобоңуз, бирок өнөктөшүңүздөн ал жөнүндө кандай ойдо экендигин сураңыз.
2. Өнөктөшүңүз менен чынчыл болуңуз. Узак мамиледеги эң маанилүү нерселердин бири - бири-бириңерге бардык жагынан чынчылдыгыңар. Эгерде сиз мамилеңизге олуттуу мамиле кылууну пландаштырып жатсаңыз, анда сиздин өнөктөшүңүз, жок дегенде, өз бактыңызга жана мамиледен эмнени күткөнүңүзгө байланыштуу, аны менен чынчыл болууга укуктуу. Эгер сизге бир нерсе туура келбесе, өнөктөшүңүзгө айтып, жообун угуңуз.
   • Чынчыл болуу дагы жакшы угуучу болушуң керектигин билдирет. Сиз ар дайым өнөктөшүңүздүн жанында болуп, эгер ал сизге керек болсо, аны угууга даяр болуңуз. Ар дайым өнөктөшүңүздүн жанында болуңуз.
   • Дагы бир айта кетүүчү нерсе, "чынчылдык" деген сөз ар бир түгөйдө бирдей болушу керек эмес. Сиздин мамилеңиз үчүн жакшы эмес деп ойлосоңуз дагы, өнөктөшүңүзгө өткөн-кеткениңиздин бардык көмүскө деталдарын айтып беришиңиз керекпи? Бул суроого сиз гана жооп бере аласыз. Эгерде сиз аны айтуу менен сизди жакшы сезет деп ойлосоңуз, анда айтыңыз. Андай эмеспи? Андан кийин ошол маалыматтарды өзүңүзгө сактап калууну ойлонсоңуз болот.
3. Ошондой эле оор учурларды баштан өткөргөнүңүзгө ынаныңыз. Көз ирмемдик флирт менен туруктуу мамилелердин айырмачылыктарынын бири - талаш-тартыштарды жана келишпестиктерди чечүү жолу. Талаш-тартыштар мамилелердин бүткөндүгүн билдирбейт. Жөн гана сиз чогуу иштей турган нерсе келгенин же бул адам менен бактылуу болушуңузга мүмкүн болгон тоскоолдук катары кабыл алганыңызды билдирет. Кандай болбосун, талаш-тартыштарды чечип, чыр-чатактарды чече билгениңиз маанилүү.
   • Көйгөйлөр пайда болгондон кийин дароо чечип алыңыз. Мүмкүн болгон эң жаман нерсе, ортодогу тынчтыкты сактап калуу үчүн ар кандай коңгуроолорду көрмөксөнгө салсаңыз болот. Көйгөй пайда болгондо, чыр-чатакты жөнгө салууну кечеңдетпестен, жөн эле өз нугуна түшүп кете бербей, бул жөнүндө эртерээк сүйлөшкөн жакшы.
   • Биргелешип чече турган кичинекей, күнүмдүк талаш-тартыштар менен ушул сыяктуу чече албаган чоң маселелердин ортосундагы айырманы билүү маанилүү. Идиш-аяк жөнүндө такай урушуу бир нерсе, бирок эгер өнөктөшүңүз сизди дайыма сындаса же идиш-аяк жөнүндө сүйлөшүүдөн кийин өзүңүздү төмөн сезип калсаңыз, анда бул башка кеп.
4. Жалпы досторуңуз бар экенине ынаныңыз. Көбүнчө тамашалашат: досторуңдун бири олуттуу жолугушууну өткөрүп, андан кийин аны эч качан көрбөйсүң. Канчалык көп бирге болсоңуз, мамилеңизди сактап калууга жумшаган бардык убактыңыздан жана күч-аракетинен тышкары, социалдык жашоодо жашоо кыйынга турушу мүмкүн. Ушул эки нерсени бир эле учурда жасасаңыз, өзүңүзгө бир топ жеңилдик берет. Биргелешип жаңы досторду таап, социалдык жашоону жубайлар катарында алып барыңыз.
   • Өнөктөшүңүздүн досторунун тобу менен гана жүргөндөй кырдаалда калбаңыз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүздүн достору көп болсо, албетте, жагымдуу, бирок сиз дагы жаңы досторду табышыңыз керек. Чыгып кетиши мүмкүн эмес болгон учурда, сизде бардык досторуңузду бир эле учурда жоготуп койгондой сезим пайда болсо, бул сизди абдан тажатат.
   • Экөөңүздөрдүн тил табышкан түгөйлөрүңүздү, ошондой эле бойдок жана коомдук мамиледеги досторду табууга аракет кылыңыз.
5. Жалпы максаттарыңыз бар экендигине ынаныңыз. Жашоо максаттарыңыз өнөктөшүңүздүн максаттарына дал келээрин байкап, өзүңүзгө жана мамилеңизге жалпы максаттарды коюуну баштаңыз. Өзүңүзгө жана мамилеңизге болгон акыркы амбицияңыз кандай? Бир жылдын ичинде эмнеге жетиштим деп үмүттөнөсүз? Анан беш жылдан кийин өзүңдү кандай элестетесиң? Сиздин мамилеңиз жана чогуу жашооңуз боюнча иштөө үчүн эмне кылуу керектигин аныктап, аны сиз элестеткен формада калыптандырыңыз.
   • Башында, бул, мисалы, чогуу чогултуп, билимиңизди бүтүрүп, туруктуу жумуш таап, келечекти чогуу куруу жана ыңгайлуу жашоо үчүн башка чараларды көрүшүңүз керек дегенди билдириши мүмкүн.
   • Кийинчерээк, ага үйлөнүү жана балалуу болуу, акчаңызды инвестициялай баштоо жана жубайлар менен үй-бүлөлөрдүн жашоосун бекемдөөнүн башка кадамдары кириши мүмкүн.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Сүйүүнү сактап калуу

1. Өнөктөшүңүзгө аны сүйөөрүңүздү айтыңыз. Бул мааниге ээ, туурабы? Эгер сиз өнөктөшүңүздү сүйсөңүз, анда ага анда-санда мындай деп айтууну унутпаңыз. Баштапкы узак мөөнөттүү мамилелердин сүйүүгө жана ишенимге негизделгени абдан маанилүү жана аны сөз менен да, иш жүзүндө да жеткирүү керек. Ошентип, ушул төрт сөздү айтып, аларды үзгүлтүксүз кайталоону унутпаңыз.
2. Биргелешкен нерселерди жасаңыз. Бул да жөнөкөй жана түшүнүктүү сезилиши мүмкүн, бирок туруктуу мамиледе досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен алек болуп, бир нерсени чогуу жасаганга убакыт бөлүп, бири-бириңизге жана мамилеңизге инвестиция салууну унутпаңыз. өнөктөшүңүз менен жасаңыз. Канчалык көп бирге болсоңуз, кээде ошончолук кыйын болуп калат. Керектүү күч-аракетти жумшаганга аракет кылыңыз. Узак мөөнөттө инвестиция жумшоого арзыйт.
   • Мамилеңизди сактап калуу үчүн кымбат нерселерди жасоонун же кооз, өзгөчө күндөрдү жасоонун кажети жок. Сыртка чыгып тамактануу жана киного баруу кызыктуу, бирок чогуу сейилдөө же бири-бирине массаж жасоо, же болбосо чогуу оюн ойноо дагы көңүлдүү. Чогулган убакыт активдүү өткөрүлөт.
   • Бул анчейин романтикалуу сезилбеши мүмкүн, бирок кээде жакын адамыңыз менен жакын мамиледе болуу жана психикалык жактан ооруп калбоо үчүн өнөктөшүңүз менен бир нерселерди жасоого убакыт бөлүшүңүз керек. Андыктан жума сайын бир же бир нече кечинде жолугушкан жериңизди белгилеңиз же ай сайын дем алышка кетип туруңуз.
3. Бири-бириңерге жакшы болуп, берип-ойной бергиле. Америкалык жазуучу жана колумнист Дэн Сейведж узак мөөнөттүү мамиледеги өнөктөштөрдө болушу керек сапаттарды сүрөттөө үчүн ушул формуланы ("GGG" деп кыскартылган) ойлоп тапкан. Саваждын айтымында, чогуу мамиледе болгон эки адам "бири-бирине жакшы болуп, бериши жана ойношу" керек.
   • Бири-бириңизге жакшы болуу деген бул, жасаган ишиңизде өнөктөшүңүздүн кызыкчылыгын эске алуу дегенди билдирет. Сиз ар дайым жана бардык шарттарда өнөктөшүңүз менен жакшы мамиледе болуңуз.
   • Берүү дегенибиз, өнөктөшүңүздү бактылуу кылуу үчүн бир аз көбүрөөк күч-аракет жумшаганыңызды билдирет. Өнөктөшүңүзгө өзүңүзгө бир аз берилип, өзүңүздүн кызыкчылыктарыңызды жана жашооңуз менен бөлүшүп, өнөктөшүңүз менен жүргөндө өзүмчүл болбоңуз.
   • Чогуу ойноп, демейдегиге кызыкпай турган нерселерге ачык болууну билдирет. Өзүңүздүн тажрыйбаңыз жок же сизге кызыкпаган нерселер жөнүндө сөз болгондо, ар дайым жанында болуп, түбөлүк бампер боло аласыз, бирок эгер сиз өнөктөшүңүздү катыштырып кубантасыз, анда алардын турушуна ачык болууга аракет кылыңыз. Ким билет, акыры эң сонун көңүл ачкандырсыз.
4. Мамилеңизди стихиялуу кылыңыз. Эгер этият болбосоңуз, узак мөөнөттүү мамилелер тез арада алдын ала билинип калат. Жумушка же мектепке барасың, үйгө келесиң, ар дайым бир эле досторуң менен жолугасың, бир эле дүкөндөргө же ресторандарга барасың, ошол эле телекөрсөтүүлөрдү көрөсүң. Бул тажатма жана тажатма болушу мүмкүн, адатта, тажоо мамилени жакшы жакка алып келбейт. Мамилеңиздин стихиялуу болушуна бүт күчүңүздү жумшаңыз.
   • Сиз буга чейин бири-бириңизди жакшы билишиңиз мүмкүн, бирок бул эч качан сыртка чыкпашыңыз керек дегенди билдирбейт. Жолугууга убакыт бөлүңүз жана чогуу көңүлдүү нерселерди жасаңыз. Мамилеңизди көңүлдүү жана өзгөчө кармаңыз.
   • Өнөктөшүңүздү анда-санда таң калтырып, ал жөнүндө билбей туруп, өзгөчө бир нерсени пландаштырат. Жада калса, экинчисине тамак бышыруу же ашкананы тазалоо сыяктуу нерселерден упай топтой аласыз. Айырмасы сиз майда-чүйдөсүнө чейин ойлогондон да көп болот.
5. Өзүңүз үчүн дагы бир аз убакыт бөлүңүз. Сиздин мамилеңизди жигердүү жана жандуу кармоо маанилүү болгон сыяктуу эле, бир аз убакытты жолдошуңузсуз, досторуңуз менен жолугуп, так өзүңүзгө жаккан нерсени жасооңуз да маанилүү. Сиздин өнөктөшүңүз ар дайым эле баардык нерсеге аралашышы шарт эмес.
   • Өзүңүз үчүн бир аз орун бар экенине ынаныңыз, айрыкча чогуу жашасаңыз. Өзүңүздүн үстөлүңүз же тумбочка столу болсо дагы, бир аз орунду өзүңүзгө сактаганыңыз маанилүү.
   • Өзүңүздүн досторуңуз бар экенине көзүңүз жетип, жолдошуңуз жок таанышып алыңыз. Эгер анда-санда өз досторуңуз менен чогуу жүргөнүңүз өнөктөшүңүздү бактылуу кылбаса, анда көйгөй жөнүндө сүйлөшүү керек. Мамиледе эки өнөктөш тең ​​өз досторуна ээ болууга жана ошол достору менен убакыт өткөрүүгө укуктуу.

Сунуштар

• Чын эле сүйгөн адамыңыз менен жүргөнүңүзгө ынаныңыз. Өзүңүздүн көзүңүздү жактырганыңыз үчүн же алардын жакшы даярдалган абсысы бар үчүн бирөө менен түбөлүккө болом деп өзүңүзгө өзүңүз айтпаңыз. Эгерде сизде жалпы окшош нерсе сырга болгон сүйүү болсо, анда чындыгында өзүңүздүн картайып баратканыңызды көрө турган адамды табуу жакшы идея болмок.
• Көп учурда баарлашуу маанилүү. Башында сиз өзүңүздү ачыкка чыгаруу бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн жана баарлашуу дайыма эле жылмакай боло бербейт, бирок бул анын бир бөлүгү. Келечекте, сиз бири-бириңизге чынчыл болуп, башка адамга ар дайым сезген нерселериңизди билдирип турушуңуз гана керек.
• Башка адам сиз макул болбогон нерсени айтса, таарынбаңыз. Эгер ал сизге кечки тамактанууну ойлогон ресторанды жактырбаса, анда башка нерсени байкап көргүңүз келсе дагы, экөөңүз жаккан башка жерди тандаңыз.
• Эгер өнөктөшүңүз сизди алдап жатат деп ойлосоңуз, шашылыш жыйынтык чыгарбаңыз. Мүмкүн болгон белгилерге сергек болуңуз, мисалы ага берген эмессизби, жумуштан ашыкча убакытта иштейсизби (же мектептен кечигип калдыңызбы) ж.б. Андан кийин окуяны токтоосуз жасабаңыз, тескерисинче, ага: "Мен Сиздин хикби экениңизди жана башка нерселерди көрдүңүз беле, кантип таптыңыз? "
• Эгер өнөктөшүңүз сизди канчалык сүйөрүн көрсөтпөсө, таарынбаңыз. Мүмкүн, өнөктөшүңүз бир нече жолу бир нече күн, жума, же бир нече ай эс алат. Мындай учурда, сиз өнөктөшүңүз үчүн мыкты түшүнүктү көрсөтүп, анын жанында болууга аракет кылсаңыз болот.
• Кимдир бирөө менен узак мөөнөткө мамиле түзүүдөн мурун, ал адам менен узак убакытка чейин "дос" болуп жүрүшүңүз мүмкүн.
• Зордук-зомбулуксуз байланыш (GC) сыяктуу ыкмалар аркылуу угууга үйрөнүңүз.

Эскертүүлөр

• Жөнөкөй болгонду унутпаңыз! Туруктуу мамиле - бул сиз иштешиңиз керек нерсе; бул жөн эле белек катары ала турган нерсе эмес. Жөн гана өзүңүздүн жана шеригиңиздин экөөңүздөрдүн мамилеңиздерди жакшы сезишине жана экөөңүздөрдүн мамилеңиздер жөнүндө эч нерсе көйгөй жаратпасына көз салыңыз. Эгер сиз ушуну эске алган болсоңуз, анда ал ийгиликке жетиши мүмкүн.