Мазмун

• Басуу
• 4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жалпы мүнөздөмөлөрдү эске алуу
• 4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Интернетте изилдөө жүргүзүү
• 4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Татаал жаңылыш түшүнүктөр
• 4 ичинен 4-бөлүк: Сиз билген адамдар менен кеңешиңиз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Аутизм - бул тубаса, өмүр бою майыптык, ал ар кандай адамдарга ар кандай таасир этет. Кээде кичинекей балдарга аутизм диагнозу коюлганына карабастан, белгилер дароо байкалбайт же түшүнүлбөйт. Демек, кээ бир аутист адамдар диагноз коюлбай, өспүрүм же бойго жеткенге чейин барышат. Эгер сиз көп учурда башкача сезип, бирок анын себебин эч качан түшүнбөсөңүз, анда сиз аутистикалык спектрге кирип кетишиңиз мүмкүн.

Басуу

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жалпы мүнөздөмөлөрдү эске алуу

1. Социалдык белгилерге кандайча жооп берериңиз жөнүндө ойлонуңуз. Аутист адамдар социалдык тымызын белгилерди түшүнө албай кыйналышат. Бул ар кандай социалдык кырдаалдарды, досторду табуудан тартып, кесиптештер менен тил табышууга чейин татаалдаштырышы мүмкүн. Ушул сыяктуу нерселерди башыңыздан өткөрдүңүзбү деп сураңыз:
   • Башка бирөөнүн сезимин түшүнө албай кыйналуу (мисалы, кимдир бирөө сүйлөй албай уктаганбы же жокпу деген суроо).
   • Сиздин жүрүм-турумуңуз орунсуз, олдоксон, кызыктай же орой деп айтылган
   • Бирөөнүн сүйлөшүүдөн тажагандыгын жана башка бир нерсе кылгысы келерин түшүнбөө
   • Көбүнчө башка адамдардын жүрүм-туруму менен чаташат
   • Башкалар менен көз тийүү кыйынчылыгына туш болду
2. Башкалардын оюн түшүнбөй кыйналсаңыз, өзүңүздөн сураңыз. Аутист адамдар башкаларга боору ооруп, тынчсызданып жатышса, "когнитивдик эмпатия" (үн, дене түзүлүшү же бет-әлпети сыяктуу социалдык белгилерге таянып, башка адамдар эмне ойлоп жатканын билүү мүмкүнчүлүгү) чектелүү. Аутист адамдар көбүнчө башкалардын ойлорунун кылдаттыгын түшүнүүгө аракет кылышат жана бул түшүнбөстүктөргө алып келиши мүмкүн. Алар адатта, нерселерди оңдоо үчүн башка адамдардан көз каранды.
   • Аутист адамдар бирөөнүн бир нерсе жөнүндө кандай ойдо экендигин түшүнүү кыйынга турушу мүмкүн.
   • Какшык менен жалганды табуу кыйынга турушу мүмкүн, анткени аутист адамдар бирөөнүн ойлору алар айткандан башкача болгондо, аны түшүнө бербеши мүмкүн.
   • Аутист адамдар оозеки эмес кеңештерди дайыма эле кабыл ала бербейт.
   • Өзгөчө учурларда, аутист адамдар "коомдук элестетүү" менен өтө эле кыйынчылыктарга туш болушат жана башка адамдарда алардан айырмаланган идеялар бар экендигин түшүнө алышпайт ("акыл теориясы").
3. Күтүлбөгөн окуяларга кандай жооп кайтарганыңызды ойлонуп көрүңүз. Аутист адамдар туруктуу жана коопсуз сезүү үчүн көп учурда ишенимдүү күнүмдүк иш-чараларга ишенишет. Пландагы өзгөрүүлөр, белгисиз жаңы окуялар жана пландардагы күтүлбөгөн өзгөрүүлөр аутист адамдарды капалантат.Эгер сиз аутист болсоңуз, сизде төмөнкүдөй окуялар болушу мүмкүн:
   • Графиктеги күтүүсүз өзгөрүүлөрдөн улам өзүңүзгө ишенимсиз, корккон же ачууланган
   • Эске тутуу үчүн графиксиз маанилүү нерселерди (мисалы, тамак ичүү же дары ичүү) унутуу
   • Баары боло турган нерселер болбой калса, дүрбөлөңгө түшүү
4. Өзүңүзгө дем берип жатканыңызды байкап көрүңүз. Стимуляциялоо, же өзүн-өзү стимулдаштыруу жүрүм-турумга окшоп кетет, бул өзүн-өзү тынчтандыруу, көңүл топтоо, эмоцияларын билдирүү, баарлашуу жана кыйын кырдаалдарда күрөшүү үчүн кайталануучу кыймылдын бир түрү. Ар бир адам муну кандайдыр бир деңгээлде жасаса дагы, өзгөчө маанилүү жана аутист адамдарда көп кездешет. Эгер сизге диагноз коюла элек болсо, анда бул жүрүм-турум билинбестиктен болушу мүмкүн. Балким, балдардын кайталанган айрым жүрүм-турумдары, эгерде алар сизди сынга алышса, билбей калгандырсыз.
   • Чапалактап же кол чаап
   • Бешиктер
   • Өзүңүздү бекем кучактап, колуңузду кысып же оор жуурканды үстүңүзгө тизип алуу
   • Манжаларыңыз, карандаштарыңыз, манжаларыңыз менен ж.б.
   • Көңүл ачуу үчүн нерселерди кагыштыруу
   • Чачыңыз менен ойноңуз
   • Ак аюу, чуркоо же секирүү
   • Жаркыраган жарыктарды, ачык түстөрдү же кыймылдуу GIF сүрөттөрүн көрүңүз
   • Кайра-кайра ырда, ырда, же ыр ук
   • Самындардын же атырлардын жыты
5. Ар кандай сезүү маселелерин аныктаңыз. Көпчүлүк аутист адамдарда сенсордук иштетүүнүн бузулушу (ошондой эле сезүү интеграциясынын бузулушу деп аталат), мээ кандайдыр бир сенсордук сезимге өтө сезгич же сезимтал эмес дегенди билдирет. Айрым сезүү органдарыңыз сезимталыраак, ал эми кээ бирлери тунарып кеткен болушу мүмкүн. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:
   • Көрүү - Ачык түстөргө же кыймылдуу нерселерге капталып, жол белгилери сыяктуу нерселерди байкабай, элди көрүп суктануу.
   • Угуу Кулактарды жаап коюу же чаң соргучтар жана эл көп топтолгон жерлер сыяктуу катуу үндөрдөн жашынуу, адамдар сиз менен качан сүйлөшүп жаткандыгын байкабай калуу, адамдардын айткандарын сагынуу
   • Smell-Башкаларды кыжаалат кылбаган жыттарды алып келүү же ооруп калуу, бензин сыяктуу маанилүү жыттарды байкабоо, күчтүү жыттарды сүйүү жана колдо болгон эң күчтүү жыттуу самындар менен тамактарды сатып алуу.
   • Даам - Жалаң гана тажатма же "балдар тамагын", өтө ачуу жана даамдуу тамакты жалпак даамдуу нерселерден, же тааныш эмес тамактардан жийиркенүү менен гана каалайсыз.
   • Сезүү - Айрым кездемелер же кийим-кече этикеткалары менен убара болуу, адамдар сизге жеңил тийгенде же жаракат алганда байкабай калуу, же ар дайым бардыгына тийгиси келүү.
   • Баланс - Унааларда же селкинчектерде башыңыз айланып же ооруп калсаңыз, же ар дайым чуркап, бир нерсеге чыгып калсаңыз.
   • Proprioceptive - Сөөктөрүңүздө жана органдарыңызда туруктуу ыңгайсыз сезимдер болуп, бир нерселерге урунуп же ачка же чарчап турганыңызды байкабай калуу.
6. Эрийби же өчүп калдыңызбы же жокпу, карап көрүңүз. Баланын эрегиши менен салгылашуу же шал болуу реакциясы - эригиштер, бул аутизмге чалдыккан стрессти токтото албай калганда пайда болгон сезимдердин жарылуулары. Өчүрүү себептер боюнча окшош, бирок аутист адам пассивдүү болуп, көндүмдөрүн жоготушу мүмкүн (мисалы, сүйлөө).
   • Өзүңүздү сезимтал, ачууланган же жетиле элек адам катары көрө аласыз.
7. Аткаруучу кызмат ордуңузду карап чыгыңыз. Аткаруу функциясы - бул уюшкандыкты сактоо, убакытты башкаруу жана өткөөл мезгилди өткөрүү. Аутист адамдар көбүнчө ушул жөндөм менен күрөшүшөт жана ылайыкташуу үчүн атайын стратегияларды (мисалы, катуу графиктерди) колдонушу керек. Аткаруучу дисфункциянын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Кандайдыр бир нерселерди эстебөө (мисалы, үй тапшырмасы, сүйлөшүү)
   • Өзүн өзү тейлөө иш-аракеттерин унутуу (тамактануу, жуунуу, чачты / тишти тазалоо)
   • Жоголгон нерселер
   • Кийинкиге калтырып, убакытты туура пайдалануу менен күрөшүү
   • Тапшырманы баштоодо жана аны аткарууда темпти өзгөртүүдө кыйынчылыктарга туш болосуз
   • Турак жайыңызды таза кармоо кыйынга турат
8. Өзүңдүн кумарың жөнүндө ойлон. Аутист адамдар көбүнчө күчтүү жана адаттан тыш кумарларга ээ болушат өзгөчө кызыкчылыктар деп аталат. Мисалы, өрт өчүрүүчү унаалар, иттер, кванттык физика, аутизм, сүйүктүү телекөрсөтүү жана көркөм жазуу. Өзгөчө кызыкчылыктар өзүнүн интенсивдүүлүгү менен укмуштуу жана жаңы өзгөчө кызыгууну табуу сүйүүгө кабылгандай сезилет. Бул жерде сиздин кумарыңыз адаттан тышкары күчтүү экенинин айрым белгилери бар:
   • Өзүңүздүн өзгөчө кызыгууңуз жөнүндө тынымсыз сүйлөшүп, башкалар менен бөлүшкүңүз келет.
   • Бир нече саат бою кумарлануу сезимине көңүл топтой алуу; убакытты жоготуу.
   • Диаграммалар, таблицалар жана таблицалар сыяктуу маалыматты көңүл ачуу үчүн уюштуруу.
   • Узак жазып, кызыккан нерселериңиз жөнүндө кенен-кесири айтып бере аласыз, жүрөгүңүздө, балким, тырмакча менен.
   • Сиздин кызыгууңуздан ырахаттануудан толкундануу жана бакыт сезими.
   • Тема боюнча билими бар адамдарды оңдоо.
   • Адамдарды тажатып жиберем деп коркуп, кызыгууңуз жөнүндө айтуудан коркуу.
9. Сүйлөшүү жана сүйлөөнү иштеп чыгуу сизге канчалык оңой экендигин ойлонуп көрсөңүз. Аутизм көбүнчө сүйлөө тилине байланыштуу кыйынчылыктар менен байланыштуу, алардын көлөмү ар бир адамга ар башкача. Эгер сиз аутист болсоңуз, төмөнкүлөргө туш болушуңуз мүмкүн:
   • Кийинки куракта сүйлөгөндү үйрөнүңүз (же такыр сүйлөбөйсүз).
   • Сүйлөп сүйлөй албай кыйналганда же сүйлөй албай калганда.
   • Сенин сөзүңдөн чыга албай жатам.
   • Сүйлөшүүдө көпкө чейин токтойт, ошондо сиз ойлоно аласыз.
   • Өзүңүздүн оюңузду айта аларыңызга ишенбегендиктен, кыйын сүйлөшүүдөн алыс болуңуз.
   • Акустика ар башка болгондо, мисалы, аудиторияда же кинону субтитрсиз көрүп жатканда, сүйлөөнү түшүнүү үчүн күрөшүү.
   • Айтылган маалыматты, айрыкча узунураак тизмелерди жашырбоо.
   • Кепти иштетүү үчүн кошумча убакыт керек (мисалы, "Карма!" Сыяктуу буйруктарга убагында жооп бербей).
10. Сөзмө-сөз ой жүгүртүүнү көрүңүз. Аутист адамдар абстрактуу ой жүгүртүүгө жөндөмдүү болушса дагы, алар табиятынан түзмө-түз ой жүгүртүшөт. Кээде бул өтө кылдат, айрыкча аутист адам чечимдерди иштеп чыкканда жана / же жакындары алар менен иштешүүгө үйрөнгөндө. Бул жерде түзмө-түз ой жүгүртүүнүн кээ бир жолдору келтирилген:
    • Какшык же апыртма сөздөрдү укпаңыз, же башкалары түшүнбөй калса, башыңызды айландырыңыз.
    • Туура эмес түшүнүлгөн образдар, мисалы, "бүтүрүү" деген сөз "бир нерсени тегерек кылып жасоо" дегенди билдирет, ал эми сүйлөөчү "мен сиздин бүтүшүңүздү каалайм" дегенди билдирет.
    • "Акчамдын жетишсиздигин билбейм" деген чындыгында "түшкү тамагыбызды төлөп берсең болот" дегенди туюндурган сыяктуу, астындагы ойлорду кабыл албаңыз.
    • Башкалардын көңүл ачуусу үчүн "ушул нерсенин бардыгы урат" деп уруп-согуу сыяктуу түзмө-түз тамашаларды жасоо.
11. Сырткы келбетиңизди карап чыгыңыз. Изилдөө аутист балдардын бетинин өзгөчөлүктөрү айырмаланып турарын көрсөттү: маңдайы кең, көздөрү чоң, көздөрү кыска, мурду / жаагы жана оозу кенен, башкача айтканда, бир аз “наристе бети”. Сиз өзүңүздүн жашыңыздан жаш көрүнүшүңүз же сизге сулуу / сүйкүмдүү көрүнүшүңүз мүмкүн.
    • Ар бир аутист баланын бет түзүлүшү ушул сыяктуу эле боло бербейт. Сизде бир нече гана болушу мүмкүн.
    • Аутист адамдарда аба жолдорунун аномалиялары (бронхтордун эки тараптуу бутактануусу) дагы табылган. Аутисттердин өпкөсү толугу менен нормалдуу, трахеянын аягындагы кош бутакка чейин.

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Интернетте изилдөө жүргүзүү

1. Аутизмге каршы тесттерди Интернеттен издеңиз. AQ жана RAADS сыяктуу тесттер сиздин спектрде экениңиз жөнүндө түшүнүк берет. Алар кесипкөй диагноздун ордун баса алышпайт, бирок пайдалуу курал болуп саналат.
   • Интернетте бир нече кесипкөй анкета бар.

   Кеңеш: Интернеттеги анкеталар чыныгы диагностикалык курал эмес экендигин унутпаңыз. Алар кошумча иликтөө үчүн жолугушууга баруу керектигин аныктоого жардам берүү үчүн бар. Сиздин тажрыйбаңыз адаттан тышкары болсо дагы, бул сиздин аутист экениңизди билдирбесин унутпаңыз. Бир нерсе болушу мүмкүн же эч нерсе болбой жатат.)

   
   
2. Аутизмге ыңгайлуу уюмдарга кайрылыңыз. Чындыгында аутизмге ынгайлуу уюмду толугу менен же жарым-жартылай "Аутизмдин өзүн-өзү жактоочу түйүнү" жана "Аутист аялдар жана бейтериалдык тармак" сыяктуу аутист адамдар башкарат. Бул уюмдар аутизмдин ата-энелери же үй-бүлө мүчөлөрү гана башкарган уюмдарга караганда бир кыйла так чагылдырат. Аутист адамдар өз турмушун эң жакшы түшүнүшөт жана эң көп түшүнүк бере алышат.
   • Уулуу жана терс аутизм уюмдарынан алыс болуңуз. Аутизмге байланыштуу кээ бир топтор аутист адамдар жөнүндө жаман сөздөрдү айтышат жана псевдологияны түкүрүшөт. "Аутизм сүйлөйт" - бул табигый кырсыктын риторикасын колдонгон уюмдун көрүнүктүү мисалы. Бир кыйла салмактуу көз карашты сунуш кылган жана аутисттик үндөрдү четтетүүнүн ордуна күчөткөн уюмдарды издеңиз.
3. Аутист жазуучулардын чыгармаларын окуп чыгыңыз. Көпчүлүк аутист адамдар блог жазганды жакшы көрүшөт, анткени ал эркин пикир алышууга мүмкүнчүлүк берет. Көпчүлүк блоггерлер аутизмдин белгилерин талкуулап, адамдар спектрде болушу мүмкүнбү деген суроолорду беришет.
4. Социалдык тармактарды колдонуңуз. Көптөгөн аутист адамдарды # ЧындыгындаАвтистикалык жана # СурооАутистикасы сыяктуу хештегтер менен тапса болот. Жалпысынан, аутисттер коомчулугу өздөрүн аутизм деп ойлогон, же өзүн ойлошкон адамдарга абдан меймандос мамиле жасашат.
5. Терапия ыкмаларын изилдөөнү баштаңыз. Аутист адамдар кээде кандай терапия түрлөрүнө муктаж болушат? Терапиянын кайсы бир түрү сизге жардам берет окшойт? Илимий жактан кандай терапия колдоого алынгандыгын билип алыңыз.
   • Ар бир аутист адам ар башка экендигин унутпаңыз. Башка бирөөгө пайдалуу болгон терапия сиз үчүн пайдалуу эмес, ал эми башка бирөөгө пайдасыз болгон терапия сизге жардам бере алат.
   • Этият болуңуз: шылуундар көбүнчө аутисттерди жана алардын үй-бүлөлөрүн жасалма терапия менен максаттуу түрдө сиздин акчаңызды тартып алуу же зыян келтирүү. Айрым терапия, айрыкча АВА, ден-соолукка жана бактылуу болууга жардам берүүнүн ордуна, сизди "кадимкидей иш-аракет кылууга" үйрөтүү максатында ырайымсыз ыкмаларды колдонушу мүмкүн.
6. Ушул сыяктуу жагдайларды териштирүү. Аутизм менен ооруган адамдардын көпчүлүгүндө дарылануудан пайда ала турган кошумча шарттар бар. Дагы бир шартты аутизм менен чаташтырууга болот.
   • Аутизмди сенсордук иштетүүнүн бузулушу, тынчсыздануу, депрессия, эпилепсия, ичеги-карынга даттануу, ADHD, уйкунун бузулушу жана башка шарттар менен байланыштырууга болот.
   • Аутизмди сенсордук иштетүүнүн бузулушу, ADHD, социалдык тынчсыздануу, жеке адамдын шизоиддик бузулушу, татаал PTSD, реактивдүү тиркеме бузулушу жана тандалма мутизм сыяктуу шарттар менен чаташтырууга болот.

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Татаал жаңылыш түшүнүктөр

1. Аутизм тубаса жана өмүр бою жүрөрүн унутпаңыз. Аутизм жарым-жартылай же толугу менен генетикалык мүнөзгө ээ жана ал эне курсагында башталышы мүмкүн (бирок жүрүм-турум белгилери кичинекей кезге чейин же кийинчерээк билинбейт). Адамдар аутизмден төрөлүшөт жана ар дайым аутист болушат. Бирок, бул эч нерседен коркпойт. Аутист адамдардын жашоосу туура колдоонун жардамы менен жакшырышы мүмкүн жана аутист чоңдор бактылуу, бактылуу жашашат.
   • Аутизмдин себептери жөнүндө эң популярдуу миф - вакциналар аутизмди пайда кылат, аны ондон ашуун изилдөөлөр четке каккан. Бул жалган идеяга маалыматтарды бурмалаган жана финансылык кызыкчылыктардын кагылышын жашырган бир изилдөөчү жардам берген. Андан бери анын иши кылдаттык менен жокко чыгарылып, туура эмес иштөөдөн улам лицензиясынан ажырады.
   • Аутизмдин катталган көрсөткүчтөрү жогорулабай жатат, анткени көбүрөөк аутизм төрөлүп жатат. Адистер аутизмди, айрыкча кыздарда жана түстүү адамдарда (тарыхта көз жаздымда калган) жакшы таанып жатышат.
   • Аутист балдар чоңдорго айланат. Аутизмден "калыбына келген" адамдардын окуяларына же аутисттик касиеттерин жашырууну үйрөнгөн адамдар (жана ошентип, психикалык саламаттыгына байланыштуу көйгөйлөр болушу мүмкүн) же чындыгында аутист эмес адамдар кирет.
2. Аутист адамдар автоматтык түрдө эмпатиядан куру эмес экендигин түшүнүңүз. Аутист адамдар боорукердиктин когнитивдик бөлүктөрү менен күрөшө алышат, ошол эле учурда терең камкор жана боорукер болушат. Аутист адамдар адамдын сезимдерин түшүнбөсө да, бирөөнүн капаланганын көргөндө, алар көбүнчө орточо эмоционалдык эмпатия жана орточо деңгээлден ашыкча кыйналат.
   • Аутист адамдар адамдарга, айрыкча, керектүү нерселерди уюштуруу же берүү сыяктуу конкреттүү каражаттар менен жардам берүүнү эңсей алышат. Мисалы, аутист адам бирөөнүн ыйлаганын көрүп, токулган буюмдарды жана сооротуучу буюмдарды сунуштайт.
   • Кээ бир аутист адамдар күчтүү аффективдүү (эмоционалдык) эмпатияга туш болушат, кээде аны оорутканга чейин.
   • Адамдын эмоционалдык түшүнүгүнө таасир этүүчү жагдай - алекситимиянын болушу менен, эмпатия тажрыйбасы ар кандай болушу мүмкүн.

   Сиз билесизби?. Көпчүлүк аутисттердин эмпатияга кабылган тажрыйбасын: "Сиздин оюңузду түшүнбөшүм мүмкүн, бирок мен сизге кам көрөм жана капаланганыңызды көргөнгө чыдай албайм" деп жыйынтык чыгарса болот.

   
   
3. Аутист адамдар жалкоо же атайылап орой мамиле кылат деп ойлобогула. Аутист адамдар сылыктык боюнча көптөгөн социалдык үмүттөрдү акташ үчүн көбүрөөк аракет кылышы керек. Кээде алар ишке ашпай калат. Алар муну түшүнүп, кечирим сурашы мүмкүн же кимдир бирөө жаңылып калганын айтып бериши керек. Терс божомолдор аутист адам эмес, аны түзгөн адамдын милдети.
   • Аутист адамдар "бурчта" ой жүгүртүүнүн ордуна бурчун такыр көрүшпөйт. Ошентип, алар социалдык кырдаалда эмне күтүлөрүн түшүнбөй калышы мүмкүн. Бул көптөгөн божомолдорго алып келиши мүмкүн.
   • Күндөлүк кээ бир жагдайлар аутист адамдар үчүн ыңгайсыз же басымдуу болушу мүмкүн. Бул коомдук мамилени татаалдаштырышы мүмкүн. Мындай учурда бирөө эмес, айлана-чөйрө өзгөрүшү керек.
4. Аутизм орунсуз жүрүм-турумдун шылтоосу эмес, түшүндүрмө экендигин түшүнүңүз. Көпчүлүк учурда аутизм пикир келишпестиктен кийин көтөрүлөт, бул аутисттин кесепеттеринен кутулуу аракети эмес, анын жүрүм-турумун түшүндүрүп берүү.
   • Мисалы, аутист адам «Сенин жүрөгүңдү оорутканым үчүн кечирим сурайм. Мен сени акылдуу эмессиң деп айткым келген жок. Кээде мен чындыгында ойлогонго дал келген сөздөрдү таба албай кыйналам. Мен сизди сыйлайм жана менин сөздөрүм менин ойлорума дал келген жок. "
   • Адатта, адамдар аутист адамдар аны "шылтоо" катары колдонуп жатышат деп нааразы болгондо, алар жаман адамга жолугуп калышты же аутист адамдардын майыптыгынын белгилерин көрсөтүп жатканына ачууланып жатышат. Бул пайдалуу дагы, достук дагы эмес.
5. Аутизм жана зомбулук жөнүндө мифтерге ишенбеңиз. ММКлардын божомолдору кээде аутизмди зордук-зомбулукка же зыяндуу жүрүм-турумга алып келсе, чындыгында аутист адамдардын басымдуу көпчүлүгү зомбулуксуз. Чындыгында, аутизмдин диагнозу балалык жана бойго жеткен жылдардагы орточо аз зордук-зомбулук менен байланыштуу.
   • Аутист балдар ачууланганда, ал көбүнчө провокацияга жооп берет. Бирок, алар аутист эмес балдарга караганда зордук-зомбулукту азыраак башташат.
   • Орточо аутизмге чалдыккан адам эч кимге зыян келтирбеши мүмкүн жана кокустан келип калса, аябай капаланат.
6. Стимулдаштыруунун эч кандай жаман жери жок деп ойлобоңуз. Стимуляция - бул өзүн-өзү тынчтандырууга, концентрацияга, кулаштын алдын алууга жана сезимдерди билдирүүгө жардам берген табигый механизм. Стимулдаштырууга каршы туруу зыяндуу жана туура эмес. Стимулдаштыруу жаман идея болгон бир нече гана учур бар:
   • Бул физикалык жаракат же оору алып келет. Башыңыз менен урунуу, өзүңүздү тиштөө же уруу - бул зыяндуу нерселер. Булардын ордун башты жеңил чайкоо жана чайнаган билериктерди чагуу сыяктуу зыянсыз стимул менен алмаштырса болот.
   • Бул бирөөнүн жеке мейкиндигин бузат. Мисалы, алардын уруксатысыз бирөөнүн чачы менен ойноо - бул туура эмес ой. Аутизмге киреби же жокпу, адамдар башкалардын жеке мейкиндигин сыйлашы керек.
   • Бул адамдардын ишине тоскоол болот. Мектептер, кеңселер, китепканалар сыяктуу адамдар иштеген жерлерде тынч жүргөн жакшы. Адамдар көңүлүн топтоого аракет кылып жатканда, тымызын стимуляцияны колдонуп же унчукпоо керек эмес жерге көчүп барган жакшы.
7. Аутизмге кескин караган адамдар жаңылышат деп билиңиз. Аутизм оору эмес, оорчулук деле эмес, өмүргө коркунуч туудурган шарт эмес. Көпчүл аутист адамдар баалуу, жемиштүү жана бактылуу жашоого жөндөмдүү. Аутист адамдар китеп жазып, уюмдарды негиздеп, улуттук же глобалдык иш-чараларды уюштуруп, дүйнөнү ар кандай жолдор менен жакшыртышкан. Өз алдынча жашай же иштей албагандар дагы, боорукердиги жана сүйүүсү менен дүйнөнү өркүндөтө алышат.
   • Айрым уюмдар кыяматтын терс сценарийлерин көбүрөөк акча табуунун жолу катары колдонушат. Алардын сени алдап кетишине жол бербе.
8. Аутизмди чечиле турган көйгөй катары көрүүнү токтотуңуз. Аутист адамдар буга чейин толук болуп калган. Алар дүйнөгө ар түрдүүлүктү жана маңыздуу келечектерди кошушат. Алардын ким экендигинде эч кандай жаман нерсе жок.

4 ичинен 4-бөлүк: Сиз билген адамдар менен кеңешиңиз

1. Бул жөнүндө аутист достордон сураңыз. (Эгерде сизде аутист досторуңуз жок болсо, анда ким билет, сиз андай адам менен таанышып калышыңыз мүмкүн). Сиз аутист деп ойлойсуз жана алар сизде аутизмдин белгилерин көрдүбү деп ойлонуп жатканыңызды түшүндүрүңүз. Сиздин тажрыйбаңызды жакшыраак түшүнүү үчүн, алар сизден суроолорду бере алышат.
2. Ата-энеңизден же камкорчуларыңыздан өнүгүү этабыңыз жөнүндө сураңыз. Эрте чагыңызга кызыкканыңызды түшүндүрүп, өнүгүүнүн ар кандай кадамдарын качан жасаганыңызды сураңыз.Аутист балдардын өнүгүү кадамдарына бир аз кийинчерээк же бир калыпта эмес жетиши кадыресе көрүнүш.
   • Балалык чагындагы видеолорду көрө аласызбы, көрө аласыз. Балдарда кайталанган жүрүм-турум жана башка аутизм белгилерин байкаңыз.
   • Ошондой эле кеч балалык жана өспүрүм курактагы учурларды, мисалы, сууда сүзүүнү, велосипед тепкенди, тамак жасаганды, ванна бөлмөсүн тазалаганды, кир жууганды жана унаа айдаганды үйрөнүңүз.
3. Жакын досуңузга же үй-бүлөңүздүн мүчөсүнө аутизмдин белгилери жөнүндө макаланы көрсөтүңүз (ушул сыяктуу). Аны окуганда, ал өзүңдү эсиңе салат деп түшүндүр. Алар дагы окшоштуктарды көрүп жатабы деп сураңыз.
   • Алар сиздин өзүңүз жөнүндө билбеген нерселериңизди көрсөтүшү мүмкүн.
   • Сиздин башыңызда эмне болуп жаткандыгын эч ким түшүнбөйт деп билиңиз. Алар сиздин "кадимкидей" көрүнүшүңүз үчүн жасап жаткан түзөтүүлөрүңүздүн бардыгын көрө алышпайт, ошондуктан мээңиздин башкача иштээрин түшүнүшпөйт. Кээ бир аутист адамдар өздөрү аутист экендигин эч ким билбестен, достошуп, адамдар менен мамиле түзө алышат.
4. Даярмын деп ойлогондо үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз. Диагноз коюу үчүн адиске барууну ойлонуп көрүңүз. Көптөгөн медициналык камсыздандыруу пландары сүйлөө, кесиптик жана сенсордук интеграция терапиясы сыяктуу ар кандай терапияларды камтыйт. Жакшы терапевт сизге нейротипиялык дүйнөгө мыкты көнүү үчүн көндүмдөрдү өркүндөтүүгө жардам берет.

Сунуштар

• Аутизмден болбосун, позитивдүү жана маанилүү адам экениңизди унутпаңыз. Аутизм жана инсандык мүнөз бири-бирин жокко чыгарбайт.

Эскертүүлөр

• Аутизмге каршы уюмдар менен кеңешпеңиз. Бул веб-сайттар эң жакшы дегенде туура эмес, эң жаманы адамкерчиликке жатпайт. Жалпылап айтканда, айыгууга түрткү берген, жеке адамга таандык тилге чоң коюмдарды коюп, "бузулган" үй-бүлөлөрдү жоктоп же аутизмди душман катары көрсөткөн веб-сайттарга сын көз менен караңыз. Булар достук да эмес, так да эмес.