Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көп колдонулган азыктар
• 3-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Дары-дармектерди колдонуу
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Баштын терисиндеги безеткинин алдын алуу
• Эскертүүлөр

Баш терисиндеги безеткилер бетиңиздеги же артыңыздагы ысыктар сыяктуу эле оорутат жана кычышат, бирок аны чач каптап тургандыктан, аны дарылоо кыйыныраак. Башыңыздагы безеткилердин бир гана артыкчылыгы - бул сиздин чачыңыздын астына көп катылган, бирок чачыңыздагы же баш кийимдеги табигый майлар аны ого бетер начарлатышы мүмкүн. Башыңыздагы безеткилерди кантип дарылоону үйрөнүп, тез-тез кайталануучу көйгөйгө айланбашы үчүн, сактаныңыз.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Көп колдонулган азыктар

1. Бензойл пероксидин колдонуңуз. Бензой перекиси - бул көптөгөн безеткини тазалоочу каражаттарда жана лосьондордо камтылган ингредиент. Бул безетки алып келиши мүмкүн бактерияларды жок кылуу жолу менен иштейт. Ошондой эле жабыркаган жерлердеги ашыкча майларды жана теринин өлгөн клеткаларын кетирет. Бензой перекиси 2,5 - 10% эритме катары рецептсиз сатылып алынган азыктарда бар.
   • Бензой пероксидинин терс таасирлерине чач же агартылган кийим кирет. Башыңызга же чачыңызга сүйкөп жатканда, көңүл буруңуз.
   • Башка терс таасирлерине теринин кургашы, кызаруу, күйүп кетүү жана кабырчыктар кирет.
2. Салицил кислотасын сүйкөө. Салицил кислотасы көбүнчө безеткилерге каршы күрөшүүчү ингредиенттердин бири болуп саналат жана ал бетти тазалоочу каражаттар менен дары салфеткаларында көп кездешет. Тешикчелердин толуп кетишине жол бербейт жана тешикчелерди тазалап, баштын терисиндеги же дененин башка жерлериндеги безеткилерди кичирейтиши мүмкүн. Адатта, сиз рецептсиз сатылган азыктарда 0,5 - 5% эритме катары табасыз.
   • Мүмкүн болгон терс таасирлери теринин дүүлүгүүсүн жана жеңил күйүп кетүү сезимин камтыйт.
3. Альфа гидрокси кислотасын колдонуңуз. Альфа гидрокси кислотасынын эки түрү бар: гликол кислотасы жана сүт кислотасы. Эки форманы безеткинин каршы чыккан дарыларынан табууга болот, анткени алар теринин өлгөн клеткаларын тазалап, сезгенүүнү азайтышат. Альфа гидрокси кислотасы жаңы, жылмакай теринин өндүрүлүшүн стимулдай тургандыгын көрсөткөн изилдөөлөр бар.
4. Күкүрттү байкап көрүңүз. Безеткиси бар айрым адамдар күкүрт менен дарылануудан пайдаланышат. Ал теринин өлгөн клеткаларын кетирип, теридеги ашыкча майды азайтып, тазалоочу лосьондордогу же башка дары-дармектердеги рецептсиз башка каражаттар менен айкалыштырат.
   • Белгилей кетүүчү нерсе, курамында күкүрт бар азыктар өтө жаман жыттанат.

3-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Дары-дармектерди колдонуу

1. Ретиноиддерди колдонуп көрүңүз. Ретиноиддер - А витамининен алынуучу жергиликтүү агенттердин бир түрү. Ретиноиддер чачтын фолликулаларынын бүтөлүп калышына жол бербейт, ошентип безеткилерди азайтат.
   • Түн ичинде башыңызга ретиноиддерди колдонуңуз. Аны жумасына үч жолу сүйкөп, териңиз көнүп калгандан кийин акырындык менен куруңуз.
2. Дапсонду колдонуп көрүңүз. Дапсон - бул бактерияларды жок кылуу жана тешикчелерди таза кармоо менен безеткини дарылоочу гел. Эки агенттин эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн көбүнчө ретиноиддер менен айкалышат. Мүмкүн болгон терс таасирлер кургак терини жана кызарууну же кыжырданууну камтыйт.
3. Жергиликтүү антибиотиктерди колдонуңуз. Безеткинин катуу учурлары эпидемияны көзөмөлдөө жана жаңы чыгып кетпеши үчүн антибиотиктерди талап кылышы мүмкүн. Антибиотиктерди бактериялардын антибиотиктерге туруктуу болушунан сактоо үчүн бензойл перекиси менен же максималдуу эффективдүүлүк үчүн ретиноиддер менен айкалыштырышат.
   • Адатта, безеткилерге антибиотиктин айкалышы - бензойл перекиси менен клиндамицин жана бензойл перекиси менен эритромицин.
4. Антибиотик ичүү. Денеде безетки пайда болгон бактериялардын болушун азайтуу үчүн, оозеки антибиотиктерди катуу ысыктарга жазып берсе болот. Безеткиге каршы эң көп дайындалган антибиотиктер - бул миноцилин жана доксициклин.
5. Бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуп көрүңүз. Безеткиге кабылган кээ бир аялдар же кыздар бойго бүтүрбөөчү таблеткадан пайдаланышат, ал безеткиге каршы дагы жардам берет. Бул дары эстрогенди прогестин менен айкалыштырып, аны безеткиге, кош бойлуулукка каршы натыйжалуу кылат.
   • Нидерландияда бар жана ошондой эле безеткилерге каршы жардам берген эки бойго болтурбоочу таблетка бул Ясмин жана Дайан.
   • Жалпы терс таасирлерине баш оору, эмчек назиктиги, жүрөк айлануу, салмак кошуу жана кан агуу кирет, бирок сейрек учурларда кан уюп калуу сыяктуу олуттуу терс таасирлер пайда болушу мүмкүн. Төрөттөн сактануучу таблеткалар безеткиңизге каршы жакшы жардам берерин аныктоо үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
6. Анти-андрогендерди сураңыз. Спиронолактон сыяктуу антиандрогендерди оозеки контрацепция иштебеген аялдарга же кыздарга жазып берсе болот. Дары-дармектердин бул түрү андроген гормондорунун теридеги май бездерине таасир этишинен сактайт.
   • Адатта, терс таасирлери - бул эмчек назиктиги, оор мезгилдер жана организмде калийдин сакталышы.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Баштын терисиндеги безеткинин алдын алуу

1. Күн сайын шампунь колдонуп туруңуз. Кээ бир адамдар чачын бир нече күндө жууп турушат, бирок сиз көп учурда башыңыздагы безетки менен жабыркап жүрсөңүз, ал жетишсиз болуп калышы мүмкүн. Күн сайын кадимки шампунь менен чачыңызды жууп туруңуз. Андан кийин чачыңыз майлуу эмес болгондуктан, башыңыздагы безеткиден бат эле кыйналбайсыз.
   • Баш терисинин жакшыргандыгын көрүү үчүн кондиционерди колдонбоңуз. Кондиционер чачты нымдандырат, мунун натыйжасында май же май баштын терисинде калып калышы мүмкүн.
2. Колуңан келбеген нерсени бил. Эгер күн сайын чачты жууп жатканда башыңызга безетки түшсө, маселе сиздин башыңызга эмне тагышы мүмкүн. Чачка кам көрүүчү каражаттарды бир аз убакытка чейин колдонбогонго аракет кылыңыз жана бул сиздин баш териңизди жакшыртып жатабы. Анын себебин билгенден кийин, териңиз ал компоненттерге чыдай алабы же жокпу, башка өнүмдөр менен тажрыйба жүргүзсөңүз болот.
   • Сууга негизделген азыктарды колдонуңуз же тешикчелерди жаап салбай турган нерсени издеңиз.
   • Чачыңызга жакын азыктарды сүйкөбөңүз. Бир аз гель же мом колдонсоңуз болот, бирок аны чачыңызга гана сүйкөп, башыңызга тийбөөгө аракет кылыңыз.
3. Сиздин башыңыз дем алсын. Башындагы безеткилерге жакын кээ бир адамдар баш кийим, мисалы, баш кийим, баш кийим кийишет. Бул безетки механикасы деп аталат. Эгерде сизде башыңызда бир нерсе бар болгондуктан тактар ​​бар деп ойлосоңуз, анда башыңыз тез-тез дем алсын. Же, эгер сиз баш кийимиңизди кийишиңиз керек болсо, туулгаңыздын астына абсорбенттүү чач боосун коюңуз.
   • Баш кийим кийип бүткөндөн кийин чачыңызды шампунь менен жууп турсаңыз, башыңызга безетки тийбешиңиз мүмкүн.
4. Күн сайын чачыңызды тазалаңыз же тараңыз. Күн сайын чачты тараганда же тазалаганда теринин өлгөн клеткалары кетет жана чачыңыздын табигый майларына камалган чачтар бошойт. Бул безеткилердин алдын алат, анткени сиздин тешикчелериңиз аз бүтүп калат.
5. Чачыңызды кыска кыркып алууну ойлонуп көрүңүз. Эгер башыңыздын жарылып кетишине жакын болсоңуз, чачты кыскартуу үчүн чачыңызды кыскартсаңыз болот. Кыска чач майды, топуракты жана бактерияларды сиздин баш териңизге аз камтыйт.

Эскертүүлөр

• Салицил кислотасын жутпаңыз; бул тышкы колдонуу үчүн гана. Мындан тышкары, бул өнүмдөрдү балдар жетпеген жерде сактоо өтө маанилүү; Балдарга эч качан аспирин (ацетилсалицил кислотасы) бербеңиз, анткени Рей синдромуна алып келип, өлүмгө алып келиши мүмкүн.