Мазмун

• Кадамдар

Температура вирус, инфекция, жада калса суук тийүү сыяктуу көптөгөн себептерден улам болушу мүмкүн жана балаңызга ыңгайсыздык жаратат. Температура - бул организмдин инфекцияга же ооруга каршы табигый реакциясы. Температуранын таанымал өзгөчөлүгү - дене температурасынын убактылуу көтөрүлүп, тынчсыздануу же ыңгайсыздыкка чейин, эгер температура 39,4 ° C же андан жогору болсо. Ымыркайларда кээде ысытма олуттуу көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Ошондуктан, балдарды кылдаттык менен байкап туруш керек. Ата-эне же тарбиячы катары, балаңыздын чарчоосуна жардам берүү үчүн төмөнкү чараларды көрө аласыз.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Үйдө ысыкты башкаруу

1. 

   Суюктукту көп ичүү керек. Көп суюктук берип, балаңызды суусуздандырбаңыз. Ысытма ашыкча тердөө жана натыйжада, суусузданууга алып келип, дененин суусуздануусуна алып келиши мүмкүн. Формула сыяктуу электролит эритмесин кошуу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
   • Балдарга жемиш же алма ширесин берүүдөн алыс болуңуз, анын ордуна 50% суу менен суюлтуп алыңыз.
   • Попсиклди же желатинди балдарга берсе болот.
   • Кофеин бар суусундуктардан алыс болуңуз, анткени алар зааранын бөлүнүп чыгышын жана суусузданууну тездетет.
   • Балаңызды адаттагыдай эле тамактандырыңыз, бирок ысытма болгондо көп тамак жегиси келбеши мүмкүн экендигин унутпаңыз. Нан, крекер, макарон жана сулу сыяктуу жыпар жыттуу тамактарды сунуштап көрүңүз.
   • Жаңы төрөлгөн ымыркайлар эмчек эмиши керек. Көп тамактануу менен балаңызды суусуздандырбаңыз.
   • Эч качан баланы каалабаса, аны тамак ичүүгө мажбурлабаңыз.

2. 

   
   
   Балаңыз ыңгайлуу бөлмөдө эс алсын. Балаңызды ыңгайлуу температурада бөлмөдө 21,1 ° C жана 23,3 ° C чейин кармаңыз).
   • Балаңыз ысып кетпеши үчүн, жылыткычтарды тынымсыз иштетүүдөн алыс болуңуз.
   • Кондиционер менен бирдей. Ымыркайды муздатууга жана баланын дене табын көтөрүүгө жардам берүү үчүн, кондиционерди өчүрүңүз.

3. 

   
   
   Балаңызга жука кийим кийиңиз. Калың кийим дененин температурасын дагы көтөрүшү мүмкүн. Өтө көп кийим кийүү жылуулукту сактап, баланы ого бетер ыңгайсыз кылат.
   • Бөлмөнүн температурасы өтө суук болсо же денеңиз чыйрыгып жатса, балаңызды кенен кийим жана жеңил жууркан менен кийиниңиз. Балаңызга ыңгайлуу болуш үчүн, бөлмөнүн температурасын жөндөңүз.

4. 

   
   
   Балаңызга жылуу жуунуп алыңыз. Өтө ысык эмес жана муздак эмес жылуу суу ысыкты азайтууга жардам берет.
   • Эгер сиз балаңызга жылуу ванна берүүнү кааласаңыз, анда жуунгандан кийин температурасы көтөрүлбөшү үчүн, ага таблетка бериңиз.
   • Муздак суу, муз менен мончого түшүүдөн же май колдонуудан алыс болуңуз. Алар баланы тоңдуруп, абалды начарлатышат.

5. 

   Балаңызга дары бериңиз. Тиленол, Адвил, Мотрин сыяктуу дары-дармектерди бергенде этият болуңуз. Балаңызга туура дозасын жана курагын берип жаткандыгын текшерүү үчүн, көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз. Балага ысытманы төмөндөтүүчү дары берүүдөн мурун, медициналык адиске кайрылыңыз.
   • Ацетаминофен (Тиленол) жана ибупрофен (Адвил, Мотрин) дарыгер же медайым тарабынан баланын температурасын төмөндөтүү үчүн сунушталат.
   • Эгерде сиздин балаңыз 3 айлыктан кичине болсо, анда кандайдыр бир дары ичерден мурун ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Боордун же бөйрөктүн жабыркашы, же андан да жаманы, өлүмгө алып келиши мүмкүн болгон сунушталган дозадан ашпаңыз.
   • Ацетаминофенди 4-6 саат сайын, ал эми Ибупрофенди 6-8 саат сайын, эгерде бала 6 айдан жогору болсо, берсе болот.
   • Ашыкча дозадан сактануу үчүн балаңызга берилген дары-дармектерди, дозаны жана убакытты байкап туруңуз.
   • 38.9 ° Cден төмөн температурада, дарыгер же медайым сунуш кылбаса, аны колдонбоого аракет кылыңыз.
   • Аспиринди эч качан балага бербеңиз, анткени бул сейрек кездешүүчү, бирок өмүргө коркунуч туудурган Рей синдромуна алып келиши мүмкүн.
   жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Медициналык жардам издөө

1. 

   Температуранын жогорулагандыгын текшерип алыңыз. Жада калса ысытма баланын олуттуу инфекцияга кабылгандыгынын белгиси. Демек, баланын жашына жараша, эгерде баланын температурасы бир кыйла жогоруласа, анда педиатрды чакыруу керек.
   • Температурасы 38 ° С жана андан жогору болгон 3 айлык балдарга педиатрга кайрылып, ишти кандай улантуу керектиги боюнча кеңеш алуу керек.
   • Эгерде 3 айдан жогору балаңыздын температурасы 38,9 ° C болсо жана бир күндөн ашык температура көтөрүлсө, педиатрыңызга кайрылыңыз.
   • Эгер күмөн санасаңыз дагы, анын коопсуздугун текшерип, доктуруңузга кайрылыңыз.

2. 

   Педиатрыңызга качан кайрылууну билип алыңыз. Эгер баланын температурасы көтөрүлүп, бирок кадимкидей ойноп, тамактанып жатса, анда ал учурда кооптонууга эч кандай кыйынчылык жок. Америка Педиатрия Академиясы (AAP), эгерде ымыркай 3 айга толо элек болсо жана температурасы 38 ° C жана андан жогору болсо, доктурга кайрылууну сунуштайт. Эгерде сиздин балаңыз 3 айдан жогору болсо, температурасы 24 сааттан ашык көтөрүлүп, жөтөл, кулак оорусу, табиттин начарлашы, кусуу же ич өткөк сыяктуу белгилер байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз же балаңызды тез жардам клиникасына алып барыңыз.
   • Эгер ымыркай ысып, ачууланып, моюну катып же ыйлап жатканда көз жашы чыкпай жай же ыңгайсыз болуп калса, токтоосуз дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Эгерде балаңызда жүрөгү ооруса, иммунитет же орок клеткасынын аз кандуулугу сыяктуу өзгөчө медициналык көйгөйлөр пайда болсо, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
   • Эгерде сиздин балаңыздын температурасы 48 сааттан ашык болсо, заарасы аз чыкса, көп ич өткөк же кусса, анда дарыгерге кайрылыңыз, бул белгилер балаңыздын текшерилишинин белгиси.
   • Эгерде балаңыздын температурасы 40,5 ° Сден жогору болсо же 3 күндөн ашык температура көтөрүлсө, доктуруңузга кайрылыңыз.
   • Эгерде баланын температурасы көтөрүлүп, сергек болбосо, баса албай калса, дем алуусу кыйын болсо же эриндери, тили же тырмактары кызгылт көк болсо, 115 номерине чалыңыз.

3. 

   Балаңызды доктурга жеткирүү үчүн баардыгын даярдаңыз. Эгер балаңызга медициналык жардам керек болсо, балаңызга туура жана тез жардам көрсөтүү үчүн керектүү кагаздарды ала келиңиз. Ошондой эле клиникада жүргөндө билүүгө даяр болушуңуз керек.
   • Балаңыздын ысытмасы жөнүндө бардык керектүү маалыматтарды жазыңыз: балаңыз ысытма болгондо, анын температурасын канча убакыт текшердиңиз жана башка белгилери жөнүндө доктурга кабарлаңыз.
   • Балаңыз ичип жаткан дары-дармектерди, витаминдерди жана кошумчаларды жана алардын эмнеге аллергиясы бар экендигин санап бериңиз.
   • Дарыгерден ысытма эмнеден улам пайда болору жөнүндө суроолорду даярдаңыз; Балаңызга кандай анализдер керек; мыкты дарылоо ыкмасы кандай; жана бала дары ичиши керекпи?
   • Дарыгериңиздин суроолоруна жооп берүүгө даяр болуңуз: белгилер качан башталды; балага дары берилген-берилбегендиги жана качан болсо; Балаңыздын температурасын төмөндөтүү үчүн эмне кылдыңыз?
   • Ымыркай катуу ооруп жатса же 3 айлыкка толо элек болсо, балаңызды текшерүү же кошумча анализ алуу үчүн ооруканага жаткырууга туура келсе, даяр болуңуз.
   жарнама

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Келечекте ысытманын алдын алуу

1. 

   Колдорду жуу. Көпчүлүк учурларда, колдоруңузду таза кармаңыз, анткени сиздин колдоруңуз - бул микробдор менен түздөн-түз байланышта болуп, башка бөлүктөргө өтүп кетүүчү дененин бөлүгү.
   • Колуңузду айрыкча тамак ичердин алдында, дааратканадан кийин, ойноп же жаныбарларды баккандан кийин, коомдук транспорттон же оорулуу адамга баргандан кийин жууңуз.
   • Колдоруңузду, ичеги-карын жана алаканыңызды, манжаларыңыздын ортосунда жана тырмактарыңыздын ортосунда жылуу суу жана самын менен кеминде 20 секунд жууп турууну унутпаңыз.
   • Кол менен тазалоочу каражатты самындуу жана суусуз алып жүрүңүз.

2. 

   Бетиңиздеги "Т" аймагына тийбеңиз. Т зонасы маңдай, мурун жана ээкти камтып, бетке "Т" формасын түзөт. Т-зонасындагы мурун, ооз жана көз организмге вирустар менен бактериялардын кирип, сезгенүүнү пайда кылган негизги пункттары болуп саналат.
   • "Т" зонасынан келген денедеги бардык суюктуктарды бөгөттөп коюңуз: жөтөлүңүздү жаап, чүчкүргөндө мурдуңуз менен оозуңузду жабыңыз жана мурундан чыккан аккан суюктукту сүртүңүз (андан кийин колуңузду жууңуз!).

3. 

   Идиш-аякты бөлүшүүдөн алыс болуңуз. Балаңыз менен чөйчөктөрдү, суу бөтөлкөлөрүн же идиш-аяктарды бөлүшпөөгө аракет кылыңыз, анткени бул микробдорду адамдан адамга, айрыкча ата-энеден балдарга жуктуруп алуу, али толук иммундук система калыптана элек кезде.
   • Оозуңузду балаңыздын эмчегин тазалап, андан кийин анын оозуна салуудан алыс болуңуз. Чоңдордогу микробдор баланын оозуна киргенде абдан күчтүү болуп, балада оңой эле оору жаратышы мүмкүн. Ошол эле нерсе тиш щеткалары үчүн дагы колдонулат.

4. 

   Ооруганда балаңызды үйгө таштап кетиңиз. Башка балдарга оорунун жайылышын алдын алуу үчүн балдарды үйдө кармаңыз, ооруп же ысытма болуп жатканда балдардын мектепке баруусуна жол бербеңиз. Эгерде сиз досуңуздун же үй-бүлөңүздүн мүчөсүнүн ооруп жаткандыгын билсеңиз, балаңыз айыгып кетмейинче аны алыс кармаңыз.

5. 

   Балдарга ылайыктуу эмдөөлөрдү камсыз кылуу. Балаңыздын октары, анын ичинде жыл сайын сасык тумоого кабылып жатканы жөнүндө кабардар болуп туруу балаңыздын ооруп калуу коркунучун азайтууга жардам берет. жарнама