Табарсыктын инфекциясынан тез арылыңыз

Мазмун

Басуу
3-ыкманын 1-ыкмасы: Медициналык дарылоо
3-ыкманын 2-ыкмасы: Үй шартында дарылоо
3 ыкмасы 3: Гигиена жана ден-соолук
Сунуштар
Эскертүүлөр
Зарылчылыктар

Көбүнчө цистит деп аталган заара чыгаруучу инфекция өтө оор болушу мүмкүн, ошондуктан аны менен ооруган адамдар мүмкүн болушунча эртерээк андан арылууну каалашат. Сезгенүүнү тезирээк дарылап, олуттуу көйгөйгө айланып кетпешиңиз керек. Табарсыктын инфекциясы кээде бир-беш күндүн ичинде өзүнөн-өзү айыгып кетиши мүмкүн жана үй шартында бир нече жолу дарыласаңыз болот, бирок циститти мүмкүн болушунча тез жана кылдаттык менен дарылоо үчүн медициналык жардамга кайрылуу сунушталат.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Медициналык дарылоо

Белгилерин билүү. Заара чыгаруучу жолдун инфекциясы көп кездешет, бирок ал аябай тажатып, оорутат. Заара жолунун инфекциясы - бул жогорку заара чыгаруу жолдорунун (бөйрөк жана заара чыгаруучу түтүктөр), төмөнкү заара жолдорунун (табарсык жана заара чыгаруучу канал) же экөөнүн тең сезгениши.
- Эгер сизде цистит болсо, заара ушатканда күйүк сезими пайда болуп, тез-тез заара ушатып тургандай сезилет.
- Ичтин ылдый жагында да оору болушу мүмкүн.
Заара чыгаруу жолдорунун жогорку жана төмөнкү белгилеринин айырмасын билүү. Ар кандай инфекциялардын белгилери бар. Врачка так түшүндүрүп берүү үчүн белгилериңиз жөнүндө ойлонуп көргөнүңүз оң. Төмөнкү заара жолдорунун сезгенүүсүнүн белгилери катары зааранын көбөйүшү, зааранын булуттуу заарасы же заарадагы кан, белдин оорушу, сасык заара жана жалпысынан ден-соолугу начар.
- Эгер сизде заара чыгаруучу органдардын жогорку инфекциясы бар болсо, анда ысытма болушу мүмкүн (38ºСтен жогору).
- Жүрөгүңүз айланып же титирей берсеңиз болот.
- Башка белгилерге кусуу жана ич өткөк кирет.
Медициналык жардамга качан кайрылыш керектигин билип алыңыз. Табарсыктын жеңил инфекцияларынын 25-40% өзүнөн-өзү чечилет, бирок жардам сурап кайрылбаса, оорулардын жарымынан көбү кыйынчылыктарга дуушар болушат. Эгер табарсык инфекциясынын белгилери байкалса, дене табы көтөрүлүп же белгилери күтүүсүз күчөп кетсе, дароо доктурга жазылыңыз.
- Эгер кош бойлуу болсоңуз же кант диабети менен оорусаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Дарыгерге кайрылсаңыз, туура диагноз коюуга болот. Табарсыктын инфекциясы деп эсептеген нерсе грибоктук инфекция же дагы башка нерсе болушу мүмкүн.
- Дарыгериңиз заараңызды текшерип, цистит бар же жок экендигин кайсы бактериялар козгойт. Адатта, 48 сааттан кийин жыйынтыкка ээ болосуз.
Антибиотиктер курсунан өтүңүз. Цистит бактериялык инфекция, антибиотиктер эң жакшы дарылоо жолу. Антибиотиктер айрыкча циститтен көп жабыркаган аялдарга керек. Антибиотиктердин узак курсу инфекциянын кайтып келишине жол бербейт.
- Циститке көп учурда дайындалган антибиотиктер - нитрофурантоин (Нидерландыда Фурабид жана Фурадантин бренддери менен сатылат) жана сульфаметоксазол менен триметоприм (мисалы, Бактримел). Бирок ципрофлоксацин, фосфомицин жана левофлоксацин да дайындалат.
- Антибиотиктерден тышкары, мүкжидек кошумчасы дагы жардам берет.
Антибиотиктердин бүт курсун бүтүрүңүз. Врачтын көрсөтмөсү боюнча 1 - 7 күнгө чейин антибиотиктер курсунан өтүңүз. Көпчүлүк аялдар 3 күндөн 5 күнгө чейин дарыланышат. Адатта, эркектер 7 күндөн 14 күнгө чейин антибиотик ичиши керек. Көпчүлүк белгилер болжол менен үч күндөн кийин жеңилдей берсе, заара чыгаруучу жолдон бардык бактерияларды тазалоо беш күнгө чейин созулушу мүмкүн. Эркектерде бул дагы көпкө созулушу мүмкүн.
- Врачыңыз башкача кеңеш бербесе, антибиотиктердин курсун бүтүрүшүңүз абдан маанилүү.
- Эгер антибиотиктердин курсу бүтө электе токтотсоңуз, анда бактериялардын бардыгы жок болуп кетпеши мүмкүн.
- Эгерде курстун аягында оорунун белгилери жоголбосо же бир нече күндөн кийин өзүңүздү жакшы сезбей жатсаңыз, анда дагы бир жолу дарыгериңизге кайрылыңыз.
Мүмкүн болгон кыйынчылыктардан сак болуңуз. Табарсыктын инфекциясы менен бөйрөк жетишсиздигине же канга ууланууга алып келиши мүмкүн болгон кооптуу кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Бул сейрек кездешет жана адатта буга чейин диабет сыяктуу дагы бир оорусу бар адамдарга гана таасир этет. Эгер сизде иммундук система начарлап кетсе, анда сизде асқынуулар жана инфекциялар көп кездешет.
- Цистит менен ооруган кош бойлуу аялдар өмүргө коркунуч келтирүүчү кыйынчылыктарга дуушар болушат жана ар дайым дарыгердин текшерүүсүнөн өтүшү керек.
- Табарсыктын инфекциясынан улам-улам жабыркаган эркектер простатанын сезгенүү коркунучун жаратат.
- Заара чыгаруу органдарынын жогорку инфекциясы же асқынышы ооруканада дарыланууну талап кылышы мүмкүн.
- Ооруканада сизди антибиотиктер менен да дарылашат, бирок сизди тыкыр көзөмөлдөп, суусуздануу коркунучу жаралса, анда ага кан куюш керек.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Үй шартында дарылоо

Көп суу ичүү. Табарсыктын инфекциясын чындап айыктыруунун бирден-бир жолу - антибиотиктер, бирок алардын иштеши адатта бир нече күнгө созулгандыктан, симптомдорду жеңилдетип, инфекциядан жакшы арылуунун бир нече жолу бар. Эң оңой жолу - саатына бир стаканга жакын суу көп ичүү.
- Заара чыгарганда табарсык тазаланат, бул бактерияларды жууп салууга жардам берет.
- Питиңди кармаба. Заараңызды кармаганда цистит начарлап, бактериялар көбөйүп кетиши мүмкүн.
Мүкжидек ширесин байкап көрүңүз. Мүкжидек ширеси көбүнчө циститти дарылоочу каражат катары сунушталат. Мүкжидек ширеси инфекцияны чындап айыктырат деген илимий далилдер аз болсо да, анын алдын алса болот. Эгер циститтен көп жабыркасаңыз, анда жогорку дозада мүкжидек кошулмаларын ичип алыңыз. Суу сыяктуу эле, мүкжидек ширеси сиздин системаңызды жууп салышы мүмкүн.
- Эгерде сизде же сиздин үй-бүлөңүздө бөйрөк оорусу болсо, мүкжидек ширесин ичпеңиз.
- Эгер канды суюлтуп жаткан болсоңуз, мүкжидек ширесин же капсулаларын ичпеңиз.
- Мүкжидек ширесинин медициналык жактан аныкталган дозасы жок, анткени анын натыйжалуулугу далилдене элек.
- Бир жыл ичинде бир капсула концентрацияланган мүкжидек ширесин ичкен же 240 мл кантсыз мүкжидек ширесин күнүнө үч жолу ичкен аялдарда оң натыйжаларды көрсөткөн бир изилдөө бар.
С витаминине кошумча азыктарды ичип алыңыз. Табарсыктын инфекциясынын белгилери сезилгенде эле, С витаминине кошуп ичүү инфекцияны башкарууга жардам берет. С витамини заараны кычкыл кылат, ал бактерияларды табарсыкка сиңирип, организмдин иммундук системасын чыңдайт.
- Ар бир саат сайын 500 мг дозадан ичип туруңуз, бирок ал сиздин табуретиңизди өтө жумшак кылса, аны токтотуңуз.
- Сиз С витамининин куркума, эхинацея жана чалкан сыяктуу сезгенүүгө каршы чөп чайлары менен айкалыштыра аласыз.
- Эгерде белгилер бир нече күндөн кийин жакшырбаса, анда дарыгерге кайрылыңыз.
Дүүлүктүрүүчү суюктуктарды ичүүдөн алыс болуңуз. Айрым нерселер кыжырды келтириши мүмкүн, эгерде цистит болсо, анын таасири ого бетер күчөйт. Эки чоң күнөөкөр - кофе жана алкоголь. Алар дүүлүктүрүп гана тим болбостон, сизди кургатып, заара чыгаруучу жолуңуздан бактерияларды жууп-тазалоону татаалдаштырат.
- Ошондой эле цистит өтмөйүнчө цитрус ширеси бар сода ичпеңиз.
- Кофеинди жана алкоголду азайтуу, келечекте табарсыктагы инфекциялардын алдын алууга жардам берет, айрыкча ушул түрдөгү инфекцияларга жакын болсоңуз.

3 ыкмасы 3: Гигиена жана ден-соолук

Гигиеналык эрежелерди так сактаңыз. Таза гигиенаны көбүнчө табарсыктын инфекциясынан сактануу деп эсептешет, бирок инфекциядан тез арылууну кааласаңыз, анда бул да маанилүү. Гигиенага жана ден-соолукка канчалык көңүл бөлсөңүз, ал сиз үчүн ошончолук жакшы болот.
- Дааратканага баргандан кийин ар дайым алдыңыздан артыңызга сүртүңүз. Бул аялдар үчүн өзгөчө маанилүү, анткени алар заара ушаткандан кийин да, даарат алган соң да жасашы керек.
Жыныстык катнашка чейин жана андан кийин тазалоо. Жыныстык катнашта аялдын заара чыгаруучу түтүкчөсүнө бактериялар кирип, акыры табарсыкка барып такалат. Мунун алдын алуу үчүн жыныстык мүчөнү жыныстык катнашка чейин жана андан кийин тазалоо жакшы. Ошондой эле аялдар жыныстык катнашка чейин жана андан кийин ар дайым заара ушатып турушу керек.
- Жыныстык катнаштан кийин заара чыгаруу табарсыкты бошотуп, бардык бактерияларды жууйт.
- Цистит жугуштуу эмес, андыктан аны башка бирөөдөн жуктура албайсыз.
Туура кийим кийиңиз. Белгилүү бир кийим табарсык инфекциясынан арылууну татаалдаштырат. Дем алалбай турган материалдардан жасалган ич кийим ичеги-карын бактериялардын өнүп-өсүшүнө шарт түзөт. Андыктан нейлон сыяктуу сиңүүчү эмес, пахтадан жасалган ич кийимдерди кийип жүргөнүңүз оң.
- Өтө тар болгон шымды кийбеңиз. Тыгыз кийим көп тердетет, бактериялардын көбөйүшүнө сонун шарт түзөт.
- Туура ич кийим жугуштуу оорулардын алдын алат, бирок айыктырбайт.

Сунуштар

Көп эс алыңыз жана суу көп ичсеңиз болот.
Ооруңузду басуу үчүн ашказаныңызга жылуу нерсе коюңуз. Суу куюлган бөтөлкөнү жасаңыз же жылуу, бирок өтө ысык эмес кылып, курсактын ылдый жагына коюп, табарсык инфекциясынын белгилерин азайтыңыз.
Табарсыктын инфекциясын дарылап жатсаңыз, тыныгуу жасаңыз. Андан кийин дагы жакшы бактериялар заара жолдоруна кирип кетиши мүмкүн, ошондуктан сиз жакшы калыбына келе албайсыз.
Ооруну басуу үчүн ибупрофен ичип алыңыз.
Эгер сиз жыныстык катнашта табарсыкка көп чалдыгам деп ойлосоңуз, анда алдын алуу үчүн өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз.

Эскертүүлөр

24 сааттан 36 саатка чейинки убакыттан кийин үй шартында дарылоонун жакшырганын байкабасаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.
Эгер үйдө дарылоо натыйжа берсе, анда бактериялардын толугу менен жок болуп кеткендигине ишенип, андан кийин заараңызды анализден өткөргөн жакшы.
Эгерде сиз көпкө күтсөңүз, жөнөкөй цистит бөйрөккө инфекция алып келиши мүмкүн.
Мүкжидек ширеси өтө кислоталуу болгондуктан, ал болгон циститти күчөтүшү мүмкүн. Кислотадагы тамак-аш жана суусундуктар сезгенген табарсыкты дагы дүүлүктүрөт.
Алдын алуу үчүн күн сайын мүкжидек ичүү абдан натыйжалуу, бирок табарсык жуккан болсо, мүкжидек ширесин ичүүдөн этият болуңуз.