Мазмун

• Кадамдар
• Метод 1 2: Ченөө куралын тандоо
• Метод 2 2: Ар кандай объекттер же объекттер менен өлчөө

Ашкана кашыгын өлчөөнүн эң оңой жолу - өлчөө кашыгын колдонуу. Эгерде сизде жок болсо, анда башка идиштерди колдонуп, бир аш кашыктан ченеп алсаңыз болот. Эгерде колуңузда кандайдыр бир өлчөөчү приборлоруңуз жок болсо, анда болжол менен анын өлчөмүн белгилүү бир объекттер же объекттер менен салыштырып өлчөй аласыз.

Кадамдар

Метод 1 2: Ченөө куралын тандоо

1. 1 Бир аш кашыкты өлчөө үчүн, 3 чай кашыкты тегиз кылып чайкаңыз. Керектүү өлчөмдү өлчөө үчүн башка идиштерди колдонуу бышыруу процессин тездетүүгө жардам берет. Эң оңой жолу - чай ​​кашык менен бир аш кашыктан өлчөө. Андыктан, эгерде сизде бир аш кашык жок болсо, үч чай кашыкты тегиз кылып чайкаңыз.
2. 2 1/16 чыны өлчөө. Бир аш кашык кружканын 1/16 бөлүгүнө барабар. Муну билип туруп, бул сумманы өлчөгүч кашыксыз эле оңой эле өлчөй аласыз. Чоң, жакшы белгиленген өлчөө чөйчөгүндө 1/16 өлчөө оңой. Эгерде андай кружка жок болсо, анда чоң кружканын 1/8 бөлүгүнө барабар кичинекей кружка эң ылайыктуу. Демек, бир аш кашык болжол менен мындай кружканын жарымына барабар болот.
3. 3 15 мл каалаган суюктукту төк. Бир аш кашык 15 мл суюктукту камтыйт. Бул 250 мл идишке бир кружкага барабар болгон 16 же 17 аш кашык суюктукту камтыйт дегенди билдирет. Туура жыйынтыкты алуу үчүн өлчөөнүн тактыгына көңүл буруңуз.
4. 4 Бөтөлкө капкагын колдонуңуз. Кээ бир бөтөлкөлөр үчүн капкактар ​​атайын жасалган, алардын көлөмү бир аш кашыкка барабар, бул бышыруу же бышыруу учурунда керектүү бөлүктү өлчөөнү жеңилдетет. Бул өсүмдүк майынын бөтөлкөлөрүн, даамдарды жана ушул сыяктуу ингредиенттерди камтыйт. Бөтөлкөнү биринчи жолу колдонгондо, кийинчерээк туура өлчөмдү өлчөөнү жеңилдетүү үчүн капкактын канча суюктук бар экенин өлчөңүз.

Метод 2 2: Ар кандай объекттер же объекттер менен өлчөө

1. 1 Эске:2 аш кашык болжол менен стол теннисинин топу сыяктуу. Эгерде сиз ресторанда үлүшүңүздүн көлөмүн көзөмөлдөп тургуңуз келсе, ашкана кашыгын башка ашкана идиштеринен визуалдуу түрдө айырмалай билүү жардамга келет. Унутпаңыз, кадимки стол тенниси шарынын өлчөмү эки аш кашыкка барабар. Суюктук менен бир аш кашыктан өлчөө эң ыңгайлуу жол болбошу мүмкүн. Тескерисинче, объектилерди салыштыруу үчүн колдонуу бул ишти жөнөкөйлөтүшү мүмкүн.
2. 2 Баш бармагыңыздын учунун өлчөмүн сиз өлчөп жаткан порциянын өлчөмү менен салыштырыңыз. Адатта, эки манжанын үстү болжол менен бир чай кашыктын өлчөмүнө барабар. Бармак бар болсо, бир аш кашык. Баш бармагыңызды өлчөгүңүз келген бөлүктүн үстүнө коюп, туура өлчөмдү өлчөп алыңыз. Эгерде бармагыңыз нормадан чоңураак болсо, бир аз суюктукту төгүңүз. Эгерде, тескерисинче, бул өтө кичине болсо, анда толуктаңыз.
3. 3 Алаканыңызды бир уучка бүктөңүз. Адатта, бүктөлгөн алаканда болжол менен 2 аш кашык суюктук сакталат. Эгерде колуңузда өлчөөчү кашык же кружка жок болсо, бүктөлгөн колуңузду жарымына толтуруңуз. Бул болжол менен 1 аш кашык болот. Эгерде сизде абдан чоң же өтө кичинекей колуңуз болсо, ошого жараша суюктукту азайтыңыз же кошуңуз.
4. 4 Бир аш кашыктын өлчөмүн унутпаңыз. Кээ бир продукциялар бөлүктөргө пакеттелген. Сиз бир аш кашыкка канча ушундай порция туура келерин эсептей аласыз. Келечекте тамак жасоодо, бышырууда же калорияларды эсептөөдө керектүү сумманы тез өлчөй аласыз. Мисалы, бир аш кашык шекер үч порция шекерге же үч куб шекерге барабар.
   • Дагы бир мисал: бир пакет май - сегиз аш кашык. Демек, бир таңгак майдын 1/8 бөлүгү бир аш кашыкка барабар болот.