Тилиңизди тиштегенде кармоо - Сунуштар

Мазмун

Кадамдар
Кеңеш
Эскертүү

Тилекке каршы, тамак чайнап жатканда, сүйлөп жатканда же чаташып жатканда тилди тиштөө кадимки көрүнүш. Бул wikiHow макаласы жаракат алган тилди кантип айыктырууну көрсөтөт. Эгерде сиз көп учурда кокустан тилди тиштеп алып жаракат алсаңыз, анда жалпы практикадагы дарыгериңизге же тиш доктуруңузга кайрылыңыз.

Кадамдар

4-ыкманын 1-ыкмасы: Биринчи жардам көрсөтүңүз

Колуңузду жууңуз. Оозуңуздун ичине тийүүдөн мурун, бир мүнөт убакыт бөлүп, ысык суу жана самын менен колуңузду жууңуз. Эгерде сизде самын жана суу жок болсо, анда колду тазалоочу каражатты колдонсоңуз болот. Максаты - колдогу микробдордун тилдин ачык жарасына жайылып, инфекцияга жол бербөө.
- Туруктуу вирустар кан куюлган жарага тийип калса, инфекцияны да козгойт.
Кысым колдон. Тилиңизди тиштегенде алгач кансырап кетишиңиз мүмкүн, анткени тил көптөгөн кан тамырлар үчүн топтолгон жер. Жабыркаган аймакка болгон басым канды басаңдатып, кандын уюшуна жардам берет. Жаракат алгандан кийин токтоосуз аракет кылуу маанилүү.
- Тилиңиздин учу жаракат алганда, тилди таңдайга түртүп, 5 секунд кармаңыз. Ошондой эле, тил менен жаактын ичин карыштырсаңыз болот.
- Эгер жарага жетсеңиз, жабыркаган тилге муз кубун коюңуз. Ошондой эле жаактын жардамы менен ташты кармап, өтө оорутпаса, тилге карманыңыз. Муз кубун эригенче жылдырыңыз. Ошондой эле таза чүпүрөктү же медициналык марлини жабыркаган жердин үстүнө коюп, акырын бассаңыз болот.
Жараны текшерүү. Оозуңузду кеңири ачып, күзгү аркылуу тилди көрүңүз. Эгерде кан токтоп, жара тайыз көрүнсө, анда үй шартында дарылоону уланта аласыз. Эгер кан агуу уланып, кесилген жер терең көрүнсө, тиш доктуруңузга телефон чалып, жараны тигиш керекпи деп сураңыз.
- Эгерде кан агуу катуу болсо, шашылыш жардам кызматына кайрылыңыз.
Башка жаракаттарды текшерүү. Тилдин чагуусу көбүнчө спорттун жаракат алуусунан же кырсыктан келип чыгат. Оозуңуздун калган бөлүгүнүн бузулгандыгын же бошоп калгандыгын, же тиштин сынганынан чыккан тиштин канаганын текшериңиз. Жаагыңызды өйдө-ылдый кыймылдатып, ооруп жатабы деп. Эгерде жогоруда келтирилген жаракаттардын бири пайда болсо, токтоосуз дарыгериңизге же тиш доктуруңузга кайрылышыңыз керек.
Муздак компрессти колдонуңуз. Тил жаракат алгандан кийин көп өтпөй шишип кетет, ошондуктан аны кайрадан чагып алуу оңой болот. Жараатка таза кездеме сыяктуу муздак нерсени коюңуз. Уктап калгыча 1 мүнөт кармаңыз, андан кийин алып салыңыз. Муну бир нече күндүн ичинде бир нече жолу жасай аласыз.
- Эгерде жаракат алган адам кичинекей болсо, анда ал жаракатты сездирбөө үчүн тоңуп калган мөмө-жемиш таякчасын артык көрүшү мүмкүн.
Ооруну басаңдатуучу дары алыңыз. Адвил сыяктуу жакшы чыдай турган сезгенүүгө каршы тандап, сунуш кылынган дозаны мүмкүн болушунча эртерээк алыңыз. Дары-дармектер жаракат алгандан кийин көп өтпөй пайда болгон оору менен күрөшүүдө шишикти азайтууга жардам берет.
Ооздун кирин жуугула. Эгерде оозду жууган каражат бар болсо, анда дароо оозуңузду чайкаңыз.Бул, айрыкча, тамак жеп жатканда тилди тиштеп алсаңыз, жараны тазалап, инфекциянын алдын алууга жардам берет. Түкүрүп, кан кетип жатса дагы бир жолу чайкаңыз. жарнама

4-ыкманын 2-ыкмасы: Оозуңузду жууп, жараны айыктырыңыз

Тузду чайкап жууңуз. 250 мл крандагы сууну алыңыз. 1 чай кашык (5 г) туз кошуп аралаштырыңыз. Чайкап жууңуз, 15-20 секунд, аны айыкканга чейин күнүнө 3 жолу жасаңыз. Бул, айрыкча, тамактангандан кийин оозду чайкап алсаңыз пайдалуу.
- Ооздогу зыяндуу бактерияларды туз өлтүрөт. Туздуу суу менен чайкоо жараны тазалоого жардам берет жана инфекция коркунучун азайтат. Туздун да дарылык касиети бар, бул жаранын тез айыгышына жардам берет.
Суутектин кычкылын жана суусун чайкайбыз. Суутектин кычкылынын жарымын (3%) жана жарымын сууга аралаштырыңыз. Бул эритме менен оозуңузду 15-20 секунд жууп, түкүрүп салыңыз. Жутуп калуудан сак болуңуз. Оозуңузду күнүнө төрт жолу жууп турсаңыз болот.
- Суутек перекиси - жаракаттагы бактериялардын активдүүлүгүн токтотуучу күчтүү антисептик. Ошондой эле, ал тазалоочу заттын ролун аткарып, жарылган жерлердеги таштандыларды кетирип, канды токтотууга жардам бере турган клеткаларды кычкылтек менен камсыз кылат.
- Суутек перекиси да гелге окшош, аны түздөн-түз кебез менен кесилген жерге сүйкөсөңүз болот.
Антацид / антигистамин менен чайкоо. Димедролди (Бенадрилдин антиаллергиялык эритмеси катары) антациддин бир бөлүгү менен (мисалы, магнезия сүтү) жарым-жартылай аралаштырыңыз. Бул аралашма менен бир мүнөт чайкап, түкүрүп салыңыз. Муну күнүнө бир же эки жолу жасасаңыз болот.
- Антациддер ооздогу кислотанын деңгээлин көзөмөлдөп, айыгуу процессин тездетет. Антигистаминдер сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Бул эки дары биригип, кээ бир адамдар "сыйкырдуу оозду жуу" деп эритменин түрүн түзөт.
- Эгерде сиз ушул аралашма менен оозду чайкаганды жактырбасаңыз, анда калыңыраак формуланы жасап, паста кылып сүйкөсөңүз болот.
Салттуу ооз жуугучту колдонуңуз. Ошондой эле, бензимдамин гидрохлориди, 0,12% хлоргексидин глюконаты же оозду жууганга болот. Сунушталган дозаны 15-30 секунд жууп, андан кийин түкүрүңүз. Айрыкча, тамак жегенден кийин чайкоо жарадагы тамак-аш калдыктарын тазалап, жаранын инфекциянын алдын алып, айыгуусуна жардам берет. жарнама

4-ыкманын 3-ыкмасы: Ооруну айыктырып, басаңдатыңыз

Муз пакетин же муздак компрессти колдоно бериңиз. Музду желим баштыкка салып, оору басылганга чейин тилиңизге коюңуз. Кошумча ыңгайлуулук үчүн муз пакетин нымдуу жоолукка ороп койсоңуз болот. Балмуздакка соруу же муздак суу ичүү ооруну басаңдатууга жардам берет, бирок кычкылдуусун ичпегиле.
- Эгер кесилген жер ачык бойдон калса, канды токтотууга жана айыгуу учурунда ооруну басууга жардам берет.
Алоэ сүйкөө. Алоэ вера гелин дарыканалардан сатып алсаңыз болот. Же болбосо, алоэнин бутагын кесип, жалбырактын ичиндеги гелди жарага сүйкөп койсоңуз болот, күнүнө 3 жолу. Натыйжалуу болуш үчүн, оозду чайкагандан кийин жана кечинде уктаар алдында сүйкөп алыңыз.
- Алоэ вера - бул кан айланууну жакшырткан чөптөрдөн жасалган дары. Ошондой эле зыяндуу бактериялардын айрым түрлөрүнө каршы натыйжалуу болот. Алоэни жутуп алуудан сак болуңуз.
- Ошондой эле, стерилденген марлиге алоэ вера гелин кошуп, жарага сүйкөсөңүз болот. Бул шилекейдин гелди эришине жол бербөө менен узакка созулат.
Ооздун гельин колдонуңуз. Дарыканалардан анестезия жана антисептикалык гель сатып алыңыз. Мисалы, Оражель кичинекей түтүкчө менен салынат, аны колдонуу оңой. Жөн гана таза пахтага бир аз гельди сыгып, жарага сүйкөп коюңуз. Күн сайын айыгып бүткөнчө 2-4 жолу кайталаңыз.
Ооздун кремин колдонуп көрүңүз. Бул крем оозеки гелге окшош иштейт. Пахтанын үстүнө бир аз крем сүйкөп, жарага сүйкөп коюңуз. Бул терапияны күнүнө 4 жолу айыкканга чейин кайталаңыз. Ошондой эле манжаңыз менен жарага түз сүйкөсөңүз болот.
Аш содасын колдонуңуз. 1 чай кашык сода жылмакай паста болуп калганга чейин суу менен аралаштырыңыз. Пахта аралашмасын малып, жарага сүйкөп коюңуз. Аш содасы кислоталардын жана бактериялардын бөлүнүп чыгышын азайтып, шишикти, сезгенүүнү жана ооруну азайтууга жардам берет.
Бал жегиле. Бир чай кашык бал алып, же кашыктан балды жалап же жарага бал тамызыңыз. Күнүнө эки жолу кайталаңыз. Бал ооздун былжыр челин каптап, зыяндуу бактериялардын топтолушун алдын алат. Мыкты натыйжага жетүү үчүн балга куркума кошсоңуз болот. Куркума антибактериалдык эффектке ээ, прополис менен айкалышканда айыгуу процессин тездетет.
Магнезия сүтүн жарага сүйкөп коюңуз. Пахтаны магнезия сүт бөтөлкөсүнө малып, жарага сүйкөп коюңуз. Муну күнүнө 3-4 жолу жасай аласыз. Бул терапия оозду чайкагандан кийин колдонулса дагы натыйжалуу болот. Магнезия сүтү - пайдалуу бактериялар үчүн ыңгайлуу шарт түзүүчү активдүү антацид. жарнама

4 ыкмасы 4: Профилактикалык чараларды көрүңүз

Тиш доктурга баруу. Сиз тиш дарылоо бөлүмүнө жылына эки жолудан кем эмес барып турушуңуз керек. Эгер тиштөө көйгөйүнөн улам кошумча кам көрүүгө муктаж болсоңуз, тиш доктурга тез-тез барып турууңуз керек болот. Айрым адамдардын оозунан жаракат алуу коркунучу жогору, мисалы, курч тиштери бар же тиштеринде көптөгөн тешиктер бар, натыйжада тиштер сынып кетүүгө жакын жана курч учтары калган. Стоматолог айыктыруучу чечимдерди сунуштайт.
- Мисалы, тиштериңиз тегиз эмес болсо, тилди тиштеп алышыңыз мүмкүн. Стоматолог жана молярдык врач профилактикалык иш-чараларды ойлоп табат.
Тиштин жана тиштин тыгыздыгын текшерип алыңыз. Тиштериңиз тиштериңизге тыкыс жайгашып, анча-мынча термелбесин. Курч тиштер дагы жакшы эмес. Эгер тиштегенден жаракат алсаңыз, тиш доктурга көрүнүшү керек.
Оозеки куралдардан кыжырдануудан алыс болуңуз. Эгерде сиз оозеки шаймандарды кийип жүрсөңүз, алар ашыкча кыймылдабастан оозуңузга тыкыс жайгашып турушу керек. Молярдык доктурдан канча кыймылга көңүл буруу керектигин сураңыз. Бул сиздин күүлөөңүзгө жардам берет жана тилди тиштеп калуудан алыс болот.
Коргоочу шаймандарды кийип жүрүңүз. Эгерде сиз тиштериңизге коркунуч туудурган спорт менен машыгып жатсаңыз, оозду коргоочу жана / же туулга кийип жүрүшүңүз керек. Бул шаймандар кагылышуу учурунда жаактын турукташуусуна жардам берет жана тилди тиштеп алуу же башка жаракаттарды азайтууга жардам берет.
Эпилепсия боюнча коопсуздук чараларын көрүңүз. Эгерде сизде талма оорусу бар болсо, анда айланаңыздагы адамдарга көрсөтмө беришиңиз керек. Талма учурунда оозго бир нерсе салуу тиштин тишине караганда зыяндуу жана тиштен жаракат алышы мүмкүн. Тескерисинче, алар тез жардам чакырып, медициналык жардам келгенге чейин жаныңызга оодарып салуулары керек. жарнама

Кеңеш

Эгерде 1 жумадан кийин ооруну басаңдатпасаңыз же оңолбосоңуз, жараат күчөп, кызыктай жыт чыкса же температураңыз көтөрүлүп кетсе, тез арада тиш доктуруңузга же доктуруңузга кайрылыңыз.
Ооздун гигиенасын сактаңыз. Жумшак щетка менен күнүнө 3 жолу тазалоону улантыңыз. Абайлап, жарага тийбеңиз.

Эскертүү

Тамакты жай чайнап, спирт ичимдиктерин ичпеңиз жана тамеки заттарын (мисалы, тамеки тартуу же чайноо) колдонбоңуз, анткени алар дүүлүктүрүп, айыгуу процессин жайлатат.
Ачуу жана ачуу тамактардан жана кычкыл суусундуктардан алыс болуңуз, анткени алар жараны дүүлүктүрүп, сизге ыңгайсыздык жаратат.