Мазмун

• Кадамдар

Көзүңүзгө түшкөн кирпиктер өтө ыңгайсыз, кээде оорутат. Көзүңүздү сылаганда, ыйлаганда же шамалда жүргөндө алсыз кирпиктер көзүңүзгө түшүп калышы мүмкүн. Көздөр дененин сезгич бөлүгү, андыктан бул нерсеге аяр мамиле кылышыңыз керек.

Кадамдар

5-ыкманын 1-ыкмасы: Көздү суу менен жууңуз

1. 

   Көздөрүнө суу чачырады. Бул кирпикти көздөн арылтуунун эң жөнөкөй жана тез ыкмасы. Көзүңүзгө суу тамызса, кирпик сыртка чыгып кетет. Минералдык суу менен бөтөлкөгө куюлган сууну колдонуу керек, анткени алар кран суусуна караганда стерилдүү. Бирок, башка жолдор жок болсо, кран суусун колдонсоңуз болот.
   • Колдорду чымчып, суу алып, көзгө түшүп кал. Көз суу тийгенде жымыңдай берсеңиз болот, кирпик кеткенче кайталай бериңиз.

2. 

   
   
   Сууга көзүңүздү жана жүзүңүздү ачыңыз. Бул дагы кирпикти көздөн акырын жууганга жардам берет. Мүмкүн болсо минералдык сууну же бөтөлкөдөгү сууну колдонуш керек.
   • Чоң идишке суу толтуруңуз. Көзүңүздү ачып, суу сууга тийгенче акырындык менен сууга түшүңүз. Эгер сиз өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз, көзүңүзгө суу кирип кетсе гана көзүңүздү жумгуча.
   • Керек болсо, идиштеги суу жуулганга чейин канча жолу кайталаңыз.

3. 

   
   
   Көздүн тамчылары туздуу суу эритмеси менен. Туздуу суу, минералдык суу сыяктуу, көзгө стерилдүү жана коопсузураак.
   • Көздүн тамчылатуучу бөтөлкөсүнө туздуу эритмени куюп, андан соң көздү кенен ачып, көзгө бир нече тамчы тамызыңыз. Эгер сиз бактыга жетсеңиз, кирпик дароо калкып чыгат, эгер андай болбосо, аны дагы бир нече жолу азайтууга аракет кылыңыз.
   • Эгерде туздуу эритме учтуу учтуу тамызгычта болсо, анда көздүн тамчылаткычын колдонуунун кажети жок, туздуу бөтөлкөнү кармап, көзгө бир нече тамчы тамызыңыз. Көздү ирмеңиз, керек болсо кирпик алынганга чейин дагы бир нече жолу чайкаңыз.
   жарнама

5-ыкманын 2-ыкмасы: Пахта же манжаны колдонуңуз

1. 

   
   
   Кирпиктин көздөгү абалын аныктаңыз. Эгер кирпикти кетирүү үчүн кебез же манжаңызды колдонуп жатсаңыз, алгач кирпиктин ордун таап, колуңузду жакшылап жууңуз.
   • Кирпиктин кайда жайгашкандыгын көрүү үчүн күзгүдөн караңыз. Кирпикти көзүңүздүн ак жерине түшкөндө гана манжаңызды же пахтадан тазалоо керек. Көздүн карааны сезгич болгондуктан, кирпик кара түстө болсо, аны кетирүү үчүн доктурга кайрылуу керек.
   • Колдорду жуу. Колуңуздагы бардык бактерияларды кетириш үчүн, көзүңүзгө кирип кетпеши үчүн, колуңузду самын менен жууп, жакшылап кургатыңыз.

2. 

   Кирпикти көздүн бурчуна (мурундун жанына) жылдыруу үчүн бир манжаңызды колдонуңуз. Туура операцияларды жасаш үчүн күзгүнүн алдында туруп, көзүңүздү ачыңыз. Бирок, кирпикти көзүңүздүн бурчуна артка түртүүгө аракет кылуунун кажети жок, жөн гана аны карадан (карекчеден) алысыраак түртүп коюңуз.

3. 

   Пахта тампонун колдонуңуз. Сиз учу сиздин көзүңүзгө түшүп кетпеши үчүн, кебездин учун тыгыз оролгон кебез менен колдонушуңуз керек. Эгер сиз бир нече жолу иш-аракет жасашыңыз керек болсо, анда көзүңүзгө тийген сайын гигиенаны сактоо үчүн жаңы кебезди колдонуңуз.
   • Пахта тампонунун учун туздуу эритмеге малып, нымдап алыңыз. Физикалык эритмени колдонуу көзгө зыян келтирбейт. Сиз туздуу эритинди бөтөлкөсүнүн капкагын ачып, кебездин учун малып, аны нымдап койсоңуз болот, же туздуу эритмени идишке куюп, андан кийин кебез менен малып алсаңыз болот.
   • Пахта тампонунун учун кирпикке акырын тийгизип коюңуз. Көзүңүздү ачканга аракет кылыңыз, же бир колуңуз менен кебез таякчаны кармасаңыз, экинчи колуңуз менен кабакты кармаңыз.
   • Кирпикти алып чыгыңыз. Эгер ыңгайлуу болсо, кирпик кебездин учуна жабышып калат, аны жөн эле кебез менен кирпикти көздөн чыгарып көтөрүп койсоңуз болот.

4. 

   Кирпикти манжаңыз менен алып салыңыз. Бул ыкма менен кирпикти көзүңүздөн жылдыруу же манжаңыз менен жулуп алуу талап кылынат. Колдоруңузду жакшы жууп, көзүңүздү жумбаңыз.
   • Кирпикти бир манжаңыз менен сүртүңүз. Көзүңүздү ачып туруу үчүн, көзүңүздү үстөмдүк кылбаган колуңуз менен көтөрүңүз. Кирпикти көзүңүздөн акырын сүртүп алуу үчүн үстөмдүк кылган колуңуздун бир манжасын колдонуңуз. Көзүңүздү ирмөөгө аракет кылыңыз, кирпик манжаңыздын кыймылын байкап калат.
   • Кирпикти эки манжаңыз менен тартыңыз. Эгерде кирпикти бир манжаңыз менен тарта албасаңыз, анда эки манжаңыз менен жулуп көрүңүз. Кирпикти кысып жатканда, манжаңыздын учу көздүн карегине акырын тийип турсун. Бирок, көзүңүздү тырмап албаш үчүн тырмактарыңыз узун болсо, мындай кылбаңыз. Кирпиктериңизди эки манжаңыздын ортосуна койсоңуз, аны акырын жулуп алсаңыз болот.
   жарнама

5-ыкманын 3-ыкмасы: Кабакты колдонуңуз

1. 

   Баш кабакты баш бармак жана сөөмөй менен кармаңыз. Бул ыкманы колдонуудан мурун кирпиктин ордун аныкташыңыз керек. Эгер кирпик көздүн башында болсо, бул жакшы натыйжа берет.

2. 

   Өйдөкү кабакты көтөрүп, астыңкы кабакка карай ылдый тартыңыз. Акырын колуңузду тартып, көзүңүздүн тийиши үчүн аракет кылыңыз. Көздүн кабагын бириктирип, кирпик тыгылып калган жерден алыстап кетиши үчүн, бир-эки ирет жымыңдатыңыз.

3. 

   Көзүңүздү козуңуздан бошотуп, баштапкы абалына кайтыңыз. Эң жакшысы, көзүңүздү ылдый тартып, көздүн карегин жылдырганда, кирпик да тыгылып калган жеринен жылып, көздүн ичине жабышып калат, ошондо аны чечип алсаңыз болот. жеңил, же кирпикти көтөргөндө кирпик өзүнөн өзү түшүп калышы мүмкүн. жарнама

5-ыкманын 4-ыкмасы: Кирпикти көзүңүзгө калтырып, уктаңыз

1. 

   Көзүңүзгө кирпик кийгизип уктаңыз. Уктап жатканда көз автоматтык түрдө көздөгү чаңды жана бөтөн нерселерди кетирет. Уйкудан кийин көп көргөн дат ушул өзүн-өзү тазалоочу механизмдин натыйжасы.

2. 

   Уктап жатканда көзүңүздү сүртпөңүз же тийбеңиз. Эгер сиз көзүңүзгө тийсеңиз, анда көздү көбүрөөк дүүлүктүрүп, ал тургай, көздүн чел кабыгын тырмап алышыңыз мүмкүн. Көзүңүздөгү ыңгайсыздыкты байкабай коюуга аракет кылыңыз.

3. 

   Ойгонуп жатканда көзүңүздү текшерип алыңыз. Уйкудан кийин көздүн өзүн-өзү тазалоо механизминин жардамы менен көздүн кабагы сыйкырдуу болуп жоголот деп үмүттөнөм. Эгерде кирпик дагы деле болсо көздө болсо, анда ал көздү анча ыңгайсыз кылуучу жана башка жолдор менен кетириле турган абалга келтирилген. жарнама

5тен 5-ыкма: Офтальмологго көрүнүңүз

1. 

   Алгач клиникага чалып, догдурга деталын билип алыңыз. Кирпикти көздөн кетирүү үчүн доктурга 5 мүнөткө жетпеген убакыт талап кылынат. Абалыңызды алдын-ала билип турсаңыз, ошол күнү дарыгерге көрүнүүгө жазылууга көбүрөөк мүмкүнчүлүк түзүлөт.

2. 

   Оптометрге кайрылыңыз. Оптометрди же офтальмологду көрө аласыз. Оптометрлер негизинен көрүү көйгөйлөрүн дарылашат, бирок алар көздү жана ага байланыштуу көйгөйлөрдү карап, дарылай алышат.

3. 

   Офтальмологго көрүнүңүз. Офтальмолог - көз ооруларын дарылоого адистешкен дарыгер. Офтальмолог сиздин көзүңүздөгү кирпикти тез, коопсуз алып салууга жана көздүн инфекциядан таза болушуна жардам берет. жарнама