Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Акылдуу кыруу
• 3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Чачты тез сиңирип алсаңыз, бутуңузга кам көрүңүз
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Ички чачтарды дарылоо
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Чачыңыз кайра териге өсүп, кызыл кызыл бүдүрчөлөр пайда болгондо, сиз ичке түктөрдү аласыз. Ички жүндөрдүн көпчүлүгүн дарылоо оңой (бирок алар тажатма жана жагымсыз), бирок башка түктөр көйгөй жаратып, жада калса жугуштуу ооруга чалдыктырышы мүмкүн. Териге кам көрүү боюнча көпчүлүк кеңештердегидей эле, кайсы ыкма сизге туура келерин билүү үчүн эксперимент жасоого туура келет. Андыктан убакытты бөлүп, бутуңузга эмне ылайыктуу экендигин билип алыңыз.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Акылдуу кыруу

1. Устара таза жана курч экенине ынаныңыз. Кирдеген устара териңизди тыкылдатса, дүүлүктүрүп, инфекция коркунучун күчөтөт. Эгер устараңыз кызыксыз болсо, анда териңизди тырмоо же кесүү коркунучу жогорулайт.
   • Туура жана коопсуз сакал алуу үчүн, устараңызды дайыма алмаштырып туруңуз.
2. Кыркуудан мурун терини жумшартуу үчүн буу колдонуңуз. Тыгыз, кургак тери чындыгында ичке түктөрдү пайда кылат, андыктан мүмкүн болушунча чачты жана терини жумшартуу үчүн чараларды көргөн жакшы. Буудан териңизге жана буттарыңыздын чачтарына тийгизген таасиринен пайдаланып, душтан кийин же душтан кийин кырыныз.
   • Пилинг дагы жардам берет, анткени ал териңиздеги тынчсызданган өлүк клеткаларды кетирет. Бирок, бул кыска убакыттын ичинде терини көп сүртүп, скраб кылып, кырып салсаңыз, көйгөйдү дагы күчөтүшү мүмкүн. Сизге эмне ылайыктуу экендигин караңыз.
3. Кыжырданууну азайтуу үчүн кырынуучу кремди, гельди же көбүктү сүйкөңүз. Кыркканга чейин, сакал-мурут кремин, гельди же көбүктү буттарыңызга сүртүңүз. Ал териңизди жумшартып, устара буттарыңыздын үстүнөн жылып өтүүсүн жеңилдетет.
   • Эгерде сиз ар дайым кырынуучу крем, гель же пенопласт колдонуп жүрсөңүз, анда кырынгандан кийин териңиздин дүүлүгүүсү азаят.
4. Чачыңызды териге өтө жакын кырдырбаңыз. Аз кысым жасаңыз жана терини сунбаңыз. Натыйжада, бутуңуздун чачы бир аз узунураак болуп, кыска, курч түктөр кайра териге каалаган багытта өсүп кетпейт.
   • Буттарыңыздагы бир аз узунураак чачтар, эгерде сиздин буттарыңыздын чачы көрүнүп жатса деп кооптонуп жатсаңыз, жүнү өскөн кызыл бүдүрчөлөргө караганда анча байкалбайт.
   • Эгер устара менен чачты териге өтө жакын кырдырбоо кыйын болсо, устара менен аракет кылыңыз.
   • Ички түктөрдү алдын алуу үчүн бир жүздүү устара көп жүздүү устарага караганда жакшы иштейби же жокпу деген маселе боюнча келишпестиктер бар, бирок устара дайыма таза жана курч экенине ынаныңыз.
5. Кыркым чачтын багыты боюнча. Буттун чачы көбүнчө бутка карай өсөт, бирок көпчүлүк адамдардын чачтары башка багытта өсөт. Данга кырынганда, саман ийилип, бүктөлүп, ичкери ийилип калышы мүмкүн. Чач багытында кырынганда, кыжырдануу коркунучу азаят.
   • Эгер бул ыкма жардам бербесе, анда дан эгининен кырдырып көрүңүз. Бул анча натыйжалуу эмес, бирок кээ бир адамдарга жардам берет.
6. Ар бир соккудан кийин устараңызды жууп салыңыз. Бул кыйынчылыктай сезилиши мүмкүн, бирок таза устара кирди, теринин өлгөн клеткаларын жана башка микроскопиялык таштандыларды териңиздин астына же астына алып кетпейт. Эгерде сиз бир жолу колдонулуучу устараны колдонуп жатсаңыз, аны ваннанын четине бекем чаап коюңуз же бычактардын ортосундагы кырылган чачты алып салыңыз.
   • Устара менен, ар бир соккудан кийин тазалоо бир аз ашыкча болушу мүмкүн. Жөн гана шайманы ачып, ар бир кырынуудан кийин кылдаттык менен тазалап алыңыз.
7. Кырккандан кийин бутуңузга муздак сүлгү коюңуз. Муздак жана жеңил басым сезгенүүнү азайтып, тешикчелериңиздин кысылышына алып келет. Сүлгү менен терини сүртпөңүз, бутуңузга бекем басыңыз.
8. Буттарыңызды дагы бир жолу кырдыргандан мурун күтө туруңуз. Узун буттун чачы - сиңген чачтын алдын алуунун эң жакшы жолу. Эгер сиз кырууну толугу менен токтотууну каалабасаңыз, анда чачыңызга жана териңизге сакалдын ортосунда калыбына келүүгө убакыт бериңиз. Буттарыңызды удаалаш кыруу ансыз деле кыжырданган жерлерди кыжырдантат

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Чачты тез сиңирип алсаңыз, бутуңузга кам көрүңүз

1. Кеңирээк кийимдерди кийиңиз. Музоолорго чейин созулган байпактар ​​- сакал койбогон эркектердин буттун өсүп калган чачынын белгилүү себеби, анткени тар кийим чачтын денеден алыс өсүшүнө жол бербейт. Тар джинсы кийүү сан жана музоолордогу көйгөйдү күчөтөт. Өтө тыкан кийимдин ордуна тар кийимдер менен бутка байпак же джинсы кийиңиз.
   • Эгерде денеңиздин башка жерлеринде чачыңыз бар болсо, анда ал жерден дагы кененирээк кийим кийип көрүңүз. Боксчунун кыска трубасы чачтын айрым көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн, анткени ал чач табигый түрдө орой жана тармал. Эгер сизде дагы чачтын көйгөйү бар болсо, мушкерлерди сынап көрүңүз.
   • Үйүлүп калган чачтарда сүрүлүү дагы чоң роль ойнойт. Эгер сиз жигердүү иштей турган болсоңуз, туура кийим кийип, бутуңуздун дем алышына мүмкүнчүлүк берген кенен кийимдерди тандаңыз. Тар леггинстерди кийүүнүн ордуна шорты, спорттук шым же спорт шым менен машыгууга аракет кылыңыз.
2. Эпиляцияны жана момдоону токтотуңуз. Чачыңызды фолликуладан толугу менен жулуп алганда, өскөн сайын учтар тери аркылуу дагы өтүшү керек. Натыйжада, учтар териге сиңип кетпесе же бүктөлбөй, кайра териге өсүп кетсе, жүнүнөн тез эле жабыркап калышыңыз мүмкүн. Айрыкча, орой же тармал чачтуу адамдар тобокелге туш болушат.
   • Эпиляция жана мом менен жасалгалоо баарына эле кыйынчылыктарды алып келбейт, бирок эпиляция ыкмасы менен сиз чачтын сиңишине чоң мүмкүнчүлүк аласыз.
3. Спирт ичимдиктери менен териге кам көрүүчү каражаттарды колдонбоңуз. Ичкилик териңизди катуу жана кургак кылып, көбүрөөк дүүлүктүрөт. Натыйжада, сиңбеген чачтан көбүрөөк кыйналасыз.
4. Кортизон креми же алоэ вера менен ооруну басаңдат. Кызарган жана кыжырданган терини тынчтандыруу үчүн, булардын баарынан мол көлөмдө сүйкөп алыңыз. Бир нече күн бою чачыңызды кырдырбоого, мом салбоого жана башка жол менен алып салбоого аракет кылыңыз.
5. Сакалдын ордуна депиляция кремин колдонуп көрүңүз. Депилятор креми теринин астындагы чачты эритет. Сакал коюу чачыңызга курч учтарды берет, бирок мындай кремде андай эмес, ошондуктан теринин катуу дүүлүгүүсүнөн сактансаңыз болот. Чач дагы эле тамырынан өсүп чыгат, демек, депиляция креми көйгөйдү биротоло чечүүчү ыкма эмес.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Ички чачтарды дарылоо

1. Терини жумшартыш үчүн жылуу, таза жуугучту теринин үстүнө коюңуз. Ошондой эле, сүлгүдөгү жылуулук чачтын тегерегиндеги ириңдерди кетирүүгө жардам берет. Бул сизге чачты алып салууну жана ириңди кетирүүнү жеңилдетип, инфекциянын пайда болуу коркунучун азайтууда.
2. Ичке кирген чачтарды теринин астынан пинцет менен тартыңыз. Пинцетти дезинфекциялоо үчүн спирт ичимдигине малып алыңыз. Андан кийин өскөн чачыңыздын учун териңизден сууруп алыңыз. Бүткүл чачыңызды буттан жулуп албаңыз, аягына чейин. Эми сизде кызаруу жана кыжырдануу сезими аз болушу керек.
   • Чачты кармай албасаңыз, пинцетти териңизге өтө терең киргизбеңиз. Чачты бир нече күн өстүрүп, узарганда дагы бир жолу аракет кылып көрүңүз.
3. Ички чачтарды активдүү ингредиенттер менен дарылаңыз. Салицил же гликол кислотасы бар өнүмдөр өскөн чачка каршы күрөшөт, анткени алардын курамында терини сыйрып турган компоненттер бар. Безеткинин көп дарыларында ушул кислоталар бар. Көбүнчө мындай дары-дармектер териңизди кургатып салат, андыктан бул көйгөй менен күрөшүү үчүн териңизди туура нымдап алыңыз.
   • Мындай каражатты 3 күндөн 4 күнгө чейин колдонгондон кийин натыйжаларды күтүүгө болот.
   • Бул химикаттардын айрымдары сизди күн нуруна сезгич кылат, андыктан таңгактын көрсөтмөлөрүн кунт коюп окуп чыгыңыз жана керек болсо күндөн коргоочу кремди колдонуңуз.
4. Буттун чачын лазерлеп алыңыз. Буттун чачын лазерлеп коюу бул акыркы чечим болуп саналат жана жүнүнөн жүнүнөн өнөкөт көйгөйлөргө туш болгон адамдарга мүмкүнчүлүк болот. Мындай дарылоо чачыңызды өстүрбөйт, андыктан бутуңуздун чачын лазерлөөнү каалайсыз.
   • Дарылоо ыкмасы жакшырды, бирок териси ачык жана кара чачтуу адамдарга дагы эле натыйжалуу таасир этет. Лазер менен дарылоо сары чачтуу же кара тери менен ооруган адамдар үчүн жакшы натыйжа бербейт.
   • Сиздин териңиз таза болсо дагы (теринин түсү лазер менен дарылоого жакшы жооп берет), сизге керектүү дарылоолор жалпысынан бир нече миң долларга бааланат.

Сунуштар

• Ички чачты тырмап албаңыз, анткени сиз инфекцияны оңой эле жуктуруп алсаңыз болот.

Эскертүүлөр

• Эгерде сиз чачыңыздын айланасында адаттан тыш сезгенүүнү же кызыл терини сезе берсеңиз, анда дарыгериңизден же дерматологуңуздан кеңеш сураңыз. Инфекцияга каршы күрөшүү үчүн антибиотик ичүү керек болушу мүмкүн.